Patiesais sirdslēkmes risks izturības vingrinājumu laikā

Saturs

• Pārskats par

Tikpat daudz stāstu, cik daudz stāstu par skriešanas priekšrocībām, reizēm sastopamies ar kādu, kas vēsta pretējo, piemēram, nesenās ziņas par to, kā rokenrola pusmaratona laikā mūžībā aizgājuši divi šķietami veseli 30 gadus veci skrējēji. Raleigh, NC, pagājušajā nedēļas nogalē.

Sacensību amatpersonas nav atklājušas oficiālo nāves cēloni, taču Ņujorkas Sinaja kalna slimnīcas sirds kritiskās aprūpes nodaļas vadītājs Umesh Gidwani, M.D., spekulē, ka pēkšņa nāve izraisījusi sirdsdarbības apstāšanos. Šīs parādības biežums vīriešiem ir augstāks nekā sievietēm, bet tomēr tas ir ļoti mazs-apmēram 1 no 100 000. "Iespēja nomirt, skrienot maratonu, ir aptuveni tāda pati kā liktenīgam motocikla negadījumam," saka Gidvani, kurš to dēvētu par "neparastu negadījumu".

Šos negaidītos notikumus, iespējams, izraisīja divi galvenie apstākļi, viņš skaidro. Vienu sauc par hipertrofisku kardiomiopātiju, kad sirds muskuļi kļūst biezi, kavējot asins plūsmu uz pārējo ķermeni. Otra ir išēmiska (vai išēmiska) sirds slimība, ko izraisa asins plūsmas samazināšanās artērijā, kas apgādā sirdi. Tas parasti notiek gados vecākiem cilvēkiem vai tiem, kam ģimenes anamnēzē ir sirds slimības. Slikti dzīvesveida ieradumi, piemēram, smēķēšana vai holesterīna problēmas, arī var palielināt pēdējo risku.

Diemžēl ne vienmēr ir simptomi, kam jāpievērš uzmanība. "Sāpes vai diskomforts krūtīs, neparasta svīšana un patoloģiska sirdsklauves sajūta ir tipiskas brīdinājuma pazīmes, taču tās ne vienmēr notiek pirms pēkšņas sirds nāves," brīdina Gidvani. Lai gan skriešanas laikā nav nekādu norāžu, kurām jāpievērš uzmanība, jūs varat iepriekš lūgt ārstam veikt profilaktisku skrīningu, ja jums ir iemesls bažām.

"EKG varētu uzņemt, ja ar sirdi ir kaut kas nepareizs," saka Gidvani. Pat ja jūsu rādītājam nav nekā strukturāli nepareiza, pastāv specializētāki testi, lai veiktu turpmāku izmeklēšanu. Bet izredzes, ka esat kandidāts šāda veida testiem, ir niecīgas. "Pēkšņas sirds nāves gadījumu biežums jauniešiem ir tik zems, ka tas nepalīdz ar plašu skrīningu," saka Gidvani, piebilstot, ka šie testi ir ieteicami, ja jums ir ģimenes anamnēze, agrāk ir bijušas sāpes krūtīs. smēķētājs vai citi simptomi.

Parasti tiek uzskatīts, ka skrējējiem ir laba veselība. Ja jūs pareizi trenējaties un viss ir kārtībā no jūsu primārās aprūpes ārsta vai kardiologa, tad jums vajadzētu iet labi.

Pārskats par