5 mājas aizsardzības līdzekļi pietūkušām rokām un kājām

Saturs

• 1. Augļu sula
• 2. Zāļu tēja iztukšošanai
• 3. Ananāsu sula ar seleriju
• 4. Artemisia tēja
• 5. Nomazgājiet kājas ar apelsīnu ziedu

Lai apkarotu roku un kāju pietūkumu, var izmantot mājas līdzekļus, piemēram, tējas vai sulu ar diurētisku iedarbību, lai palīdzētu izvadīt lieko šķidrumu no ķermeņa.

Bet, lai uzlabotu šo mājas līdzekli, ieteicams nelietot sāli, dzert 1,5 litrus ūdens un katru dienu vismaz 30 minūtes pastaigāties viegli. Diurētisko ēdienu, piemēram, gurķu, ķirbju, selerijas un pētersīļu, ēšana palīdz arī nopūst rokas un kājas.

Šos mājas līdzekļus var lietot 3 dienas, ja simptomi neuzlabojas, ir ieteicama medicīniska konsultācija, jo var būt nepieciešami medikamenti. Skatiet, kā sagatavot šos mājas aizsardzības līdzekļus.

1. Augļu sula

Arbūzu sulas dzeršana ar persiku un granātābolu ir lieliska dabiska stratēģija, lai apkarotu roku un kāju pietūkumu.

Sastāvdaļas

• 1/2 arbūzs
• 2 persiki
• 1/2 granātābolu

Sagatavošanas režīms

Sakuliet visas sastāvdaļas blenderī un pēc tam dzeriet bez saldināšanas. Ir iespējams arī ievietot granātābolu sēklas gatavajā sulā un dzert saldējumu, tiklīdz esat pabeidzis, lai nezaudētu barības vielas. Paņemiet sulu 2 reizes dienā tūlīt pēc tās sagatavošanas.

2. Zāļu tēja iztukšošanai

Ādas cepuru tēja ar akmens šķelšanu, jo tai piemīt diurētiskas īpašības, kas no organisma novērš lieko šķidrumu daudzumu.

Sastāvdaļas

• 1 saujas ādas cepure
• 1 sauja akmens šķelšanas
• 500 ml filtrēta ūdens

Sagatavošanas režīms

Pievienojiet visas sastāvdaļas pannā un uzvāra. Pēc tam izslēdziet siltumu, ļaujiet tam atdzist, izkāsiet un dzeriet šo tēju 4 reizes dienā, starp ēdienreizēm.

3. Ananāsu sula ar seleriju

Selerijas ir lielisks diurētiķis, un tāpēc lielisks mājas līdzeklis, lai ārstētu pietūkumu, kas ir ūdens aiztures sekas.

Sastāvdaļas

• 3 sasmalcināti selerijas kāti un lapas
• 3 šķēles ananāsu
• 1 glāze ūdens

Sagatavošanas režīms

Visas sastāvdaļas sakuļ blenderī, izkāš un dzer tālāk. Dienas laikā dzeriet tēju no selerijas lapām. Tēja jāsagatavo proporcijā 20 g zaļo lapu uz katru litru ūdens.

4. Artemisia tēja

Šī pašmāju recepte attīrīšanai no salvijas ir izcilas diurētiskas īpašības, kas palīdz novērst lieko šķidrumu organismā, turklāt tā ir dabiska ķermeņa detoksikācija.

Sastāvdaļas

• 10 g salvijas ziedu, lapu un sakņu
• 500 ml ūdens

Sagatavošanas režīms

Ievietojiet sastāvdaļas pannā un vāriet 10 minūtes. Tad ļaujiet tai sasildīties, izkāš un dzeriet 4 tases tējas dienā 8 dienas. Šo tēju nedrīkst lietot grūtnieces, jo tas var izraisīt spontāno abortu.

5. Nomazgājiet kājas ar apelsīnu ziedu

Kāju mazgāšana ar rupju sāli un apelsīnu lapām ir vēl viens labs dabisks risinājums.

Sastāvdaļas

• 2 litri ūdens
• 20 apelsīnu lapas
• 1/2 tase rupja sāls

Sagatavošanas režīms

Apelsīnu lapas jānovieto ūdenī, lai tās vārītos apmēram 3 minūtes. Pēc noņemšanas no uguns pievieno aukstu ūdeni, līdz šķīdums ir silts, un pēc tam pievieno pusi tases rupjas sāls. Kājas jāmērcē 15 minūtes, vēlams pirms gulēšanas.