3 mājas aizsardzības līdzekļi, lai izbeigtu pietūkumu

Saturs

• 1. Pienenes tēja
• 2. Zaļās tējas tēja
• 3. Ādas cepuru tēja

Pienenes, zaļā tēja vai ādas cepure ir daži ārstniecības augi ar diurētiskām īpašībām, kurus var izmantot tēju pagatavošanā, kas palielina urīna veidošanos un samazina ūdens aizturi, tādējādi mazinot ķermeņa pietūkumu.

Tomēr papildus šīm tējām ir svarīgi arī izdzert 1,5 līdz 2 litrus ūdens dienā, regulāri vingrot un palielināt tādu ūdeni saturošu pārtikas produktu daudzumu kā, piemēram, arbūzs, melone vai gurķis, kas ļoti palīdz samazināt visa ķermeņa pietūkumu un pat kontrolēt augstu asinsspiedienu. Šajā videoklipā varat redzēt vairāk padomu par to, kā rīkoties:

1. Pienenes tēja

Pienenes tējai ir diurētiskas īpašības un pretiekaisuma iedarbība, un tā jāsagatavo šādi:

Sastāvdaļas:

• 15 g pienenes;
• 250 ml verdoša ūdens.

Sagatavošanas režīms:

Ievietojiet 15 g pienenes glāzē verdoša ūdens un ļaujiet nostāvēties 5 minūtes. Celms un nekavējoties ņem.

Šī tēja jālieto 2 līdz 3 reizes dienā.

2. Zaļās tējas tēja

Zaļā tēja ne tikai ar spēcīgām diurētiskām īpašībām, kas palīdz novērst šķidruma aizturi, bet arī lieliski palīdz zaudēt svaru un uzlabot asinsriti.

Sastāvdaļas:

• 1 tējkarote zaļās tējas;
• 1 glāze verdoša ūdens.

Sagatavošanas režīms

Pievienojiet 1 tējkaroti zaļās tējas tasi verdoša ūdens. Pārklājiet, ļaujiet tam sasilt, izkāsiet un dzeriet nākamo.

Ieteicams dzert 1 glāzi šīs tējas 3 līdz 4 reizes dienā.

3. Ādas cepuru tēja

Ādas cepuru tējai ir diurētiķis un attīroša darbība, kas palīdz izvadīt organismā uzkrātos toksīnus un šķidrumus.

Sastāvdaļas:

• 20 g ādas cepuru palagu;
• 1 litrs verdoša ūdens.

Sagatavošanas režīms

Ievietojiet 20 g lapu pannā un pievienojiet 1 litru verdoša ūdens. Pārklājiet un ļaujiet atdzist, nokāsiet un dzeriet pēc tam.

Šī tēja pēc vajadzības jādzer 3 līdz 4 reizes dienā.