Elpošana caur muti: galvenās pazīmes un simptomi, cēloņi un kā ārstēt
Saturs
Elpošana mutē var notikt, ja notiek izmaiņas elpošanas traktā, kas kavē pareizu gaisa izvadīšanu caur deguna kanāliem, piemēram, novirzītu starpsienu vai polipus, vai arī tas notiek saaukstēšanās vai gripas, sinusīta vai alerģijas rezultātā.
Kaut arī elpošana caur muti neapdraud jūsu dzīvību, jo tā joprojām ļauj gaisam iekļūt plaušās, šis ieradums gadu gaitā var izraisīt nelielas izmaiņas sejas anatomijā, īpaši mēles pozīcijā, lūpas un galva, grūtības koncentrēties, samazināta skābekļa daudzums smadzenēs, dobumi vai smaganu problēmas, siekalu trūkuma dēļ.
Tāpēc ir svarīgi, lai mutes elpošanas cēlonis tiktu identificēts pēc iespējas agrāk, īpaši bērniem, lai ieradums tiktu pārtraukts un novērstu komplikācijas.
Galvenās pazīmes un simptomi
Elpošana caur muti var izraisīt dažu pazīmju un simptomu parādīšanos, kurus parasti nenosaka persona, kas elpo caur muti, bet gan cilvēki, ar kuriem viņi dzīvo. Dažas pazīmes un simptomi, kas var palīdzēt identificēt personu, kas elpo caur muti, ir:
- Lūpas bieži šķīrās;
- Apakšējās lūpas sagging;
- Pārmērīga siekalu uzkrāšanās;
- Sauss un pastāvīgs klepus;
- Sausa mute un slikta elpa;
- Samazināta oža un garša;
- Elpas trūkums;
- Viegls nogurums, veicot fiziskās aktivitātes;
- Krākšana;
- Ēdot daudz pārtraukumu.
Savukārt bērniem var parādīties citas trauksmes pazīmes, piemēram, lēnāka nekā parasti augšana, pastāvīga aizkaitināmība, problēmas ar koncentrēšanos skolā un grūtības gulēt naktī.
Turklāt, ja elpošana caur muti kļūst bieža un notiek pat pēc elpceļu ārstēšanas un adenoīdu noņemšanas, piemēram, iespējams, ka cilvēkam tiek diagnosticēts mutes elpošanas sindroms, kurā var pamanīt stājas izmaiņas un zobu un sejas stāvoklī šaurāka un iegarena.
Kāpēc tas notiek
Elpošana mutē ir izplatīta alerģiju, rinīta, saaukstēšanās un gripas gadījumos, kad pārmērīgas sekrēcijas neļauj elpošanai dabiski notikt caur degunu, atjaunojot elpošanu normālā stāvoklī, ja tiek ārstētas šīs situācijas.
Tomēr citas situācijas var izraisīt cilvēka elpošanu caur muti, piemēram, palielinātas mandeles un adenoīdi, deguna starpsienas novirze, deguna polipu klātbūtne, izmaiņas kaulu attīstības procesā un audzēju klātbūtne, piemēram, situācijas ir jāidentificē un pareizi jāārstē, lai izvairītos no sekām un komplikācijām.
Turklāt cilvēkiem ar deguna vai žokļa formas izmaiņām ir arī lielāka tieksme elpot caur muti un attīstīties mutes elpošanas sindroms. Parasti, kad personai ir šis sindroms, pat ārstējot cēloni, cilvēks turpina elpot caur muti sava radītā ieraduma dēļ.
Tāpēc ir svarīgi identificēt un ārstēt elpošanas caur muti cēloni, tāpēc bērna gadījumā ir svarīgi konsultēties ar otolaringologu vai pediatru, lai novērtētu uzrādītās pazīmes un simptomus, lai tiek noteikta diagnoze un norādīta vispiemērotākā ārstēšana.
Kā tiek veikta ārstēšana
Ārstēšana tiek veikta saskaņā ar cēloni, kas noved pie tā, ka persona elpo caur muti, un parasti tajā iesaistās daudzprofesionāla komanda, tas ir, ko veido ārsti, zobārsti un logopēdi.
Ja tas ir saistīts ar izmaiņām elpceļos, piemēram, novirzītu starpsienu vai pietūkušām mandelēm, var būt nepieciešama operācija, lai novērstu problēmu un atkal ļautu gaisam iziet caur degunu.
Gadījumos, kad persona ieraduma dēļ sāk elpot caur muti, ir jānosaka, vai šo ieradumu izraisa stress vai trauksme, un, ja tā ir, ieteicams konsultēties ar psihologu vai piedalīties relaksējošās aktivitātēs, kas ļauj mazināt spriedzi, vienlaikus palīdzot trenēt elpošanu.
Interesantas Publikācijas
Ārstē saggy krūtis
