Zīdaiņu pārtikas alerģijas pazīmes un simptomi

Saturs

• Kas jādara, lai izvairītos no pārtikas alerģijas
• Kā noteikt pārtikas alerģiju
• Pārtikas alerģija pret govs piena olbaltumvielām

Pārtikas alerģijas simptomi zīdainim var parādīties no dažām minūtēm līdz dažām stundām pēc ēdiena ēšanas, un tie var izpausties caur mazuļa ādu, gremošanas sistēmu un elpošanas sistēmu.

Biežākās pazīmes un simptomi, kas var rasties pārtikas alerģijas dēļ, ir:

• Sarkanīgi plankumi, pietūkuši un izplatīti pa ķermeni;
• Vispārējs nieze;
• Vemšana un caureja;
• Gāzes un kolikas;
• Mēles, lūpu un sejas pietūkums;
• Klepus un sēkšana elpojot;
• Apgrūtināta elpošana;
• Iesnas.

Papildus šiem simptomiem smagākos gadījumos var rasties samaņas zudums, tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību pirmajām pazīmēm ikreiz, kad mazuļa diētā tiek ieviests jauns ēdiens.

Kas jādara, lai izvairītos no pārtikas alerģijas

Tā kā mazuļa imūnsistēma joprojām nav nobriedusi, pirmajos 6 dzīves mēnešos ir jāizvairās no dažiem pārtikas produktiem, jo ​​tie var izraisīt alerģiju, piemēram, govs pienu, olu, riekstus, jūras veltes, soju, zemenes, kazenes, persiku, kivi un lipeklis, kas ir rudzos, kviešos un miežos esošais proteīns, kas var izraisīt pārtikas nepanesamību. Savukārt medus uzturā jāiekļauj tikai pēc 1. gada.

Šie pārtikas produkti jāievada pa vienam, un pirms jauna pārtikas pievienošanas jāgaida no 3 līdz 5 dienām, lai saprastu, kurš ēdiens ir alerģiskas reakcijas avots.

Turklāt zīdīšanas laikā mātei nav ieteicams ēst riekstus un zemesriekstus, lai novērstu bērna alerģiju pret šiem pārtikas produktiem. Pediatrs var arī ieteikt olšūnu, zivis un jūras veltes izņemt no mātes uztura gadījumos, kad tēvam vai tuviem ģimenes locekļiem ir alerģija.

Kā noteikt pārtikas alerģiju

Ja daži pārtikas produkti jau ir doti mazulim, pirms tie nav pārbaudīti, lai noteiktu pārtikas alerģiju, labs padoms ir izņemt dažus ēdienus no uztura, katru no tiem pierakstīt darba kārtībā un atstāt tos ārpus bērna ēdienreizēm apmēram 5 dienas. Ja mazuļa pārtikas alerģijas simptomi sāk izzust, tas nozīmē, ka bērnam ir alerģija pret kādu no šiem pārtikas produktiem.

Pediatrs var arī ieteikt pārtikas alerģijas testu, lai noteiktu, kuriem vai kuriem pārtikas produktiem viņam ir alerģija.

Pārtikas alerģija pret govs piena olbaltumvielām

Zīdaiņiem izplatīta pārtikas alerģija ir alerģija pret govs piena olbaltumvielām, kas var rasties pat zīdīšanas laikā. Uzziniet, kā identificēt govs piena olbaltumvielu alerģiju.

Govs piena olbaltumvielām nonākot mātes pienā, ieteicams zīdītājiem izslēgt govs pienu no mātes uztura un aizstāt pienu ar citiem kalciju saturošiem pārtikas produktiem, piemēram, pupiņām, tofu, sojas pienu vai Brazīlijas riekstu, lai bērns varētu normāli zīdīt .

Ja zīdaini baro ar mākslīgo piena maisījumu zīdaiņiem, viņam var rasties arī alerģiska reakcija, un tāpēc vajadzētu izvēlēties intensīvi hidrolizētus vai uz aminoskābēm balstītus maisījumus, kuros govs olbaltumvielas noārdās un neizraisa alerģisku reakciju. Uzziniet, kā izvēlēties labāko pienu, lai mazulis augtu vesels.