Galvenie dehidratācijas simptomi (viegli, mēreni un smagi)

Saturs

• 1. Viegla dehidratācija
• 2. Mērena dehidratācija
• 3. Smaga dehidratācija
• Kā identificēt mazuļa dehidratāciju
• Kā apstiprināt dehidratāciju
• Dehidratācijas ārstēšana

Dehidratācija notiek, ja ķermeņa pareizai darbībai ir pieejams maz ūdens, radot tādus simptomus kā stipras galvassāpes, nogurums, intensīvas slāpes, sausa mute un maz urīna.

Lai notiktu dehidratācijas situācija, ir jāzaudē vairāk ūdens, nekā tiek uzņemts, un tas var notikt vairāku iemeslu dēļ, piemēram, ilgstoši uzturoties augstas temperatūras vidē, pārāk intensīvi vingrojot vai ciešot no pastāvīgas vemšanas un caurejas.

Dehidratācija ir biežāk sastopama bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, taču tas parasti notiek tāpēc, ka viņiem parasti nav tik bieži slāpes, kas visu dienu neizdzer pietiekami daudz ūdens. Šī iemesla dēļ ir ļoti svarīgi novērot dehidrācijas pazīmes šajā populācijā.

Atkarībā no dehidratācijas pakāpes simptomi var atšķirties:

1. Viegla dehidratācija

Pirmie dehidratācijas simptomi parasti ir:

• Pastāvīgas slāpes sajūta;
• Urīna daudzuma samazināšanās;
• Tumši dzeltens urīns.

Šie simptomi var viegli palikt nepamanīti, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, kuriem ir grūtāk just izslāpumu, pat ja viņiem tas ir nepieciešams. Tāpēc ir ļoti svarīgi vienmēr dzert ūdeni vairākas reizes dienā, īpaši, ja esat slims vai vasarā.

Parasti šāda veida dehidratāciju ir viegli ārstēt, ieteicams tikai palielināt ūdens daudzumu dienas laikā.

2. Mērena dehidratācija

Kad dehidratācija turpina pasliktināties un nav ārstēšanas, sāk parādīties citi simptomi, kas parasti ir saistīti ar mērenas dehidratācijas stāvokli, piemēram, muskuļu sāpēm, krampjiem, līdzsvara zudumu, galvassāpju pasliktināšanos un reiboni.

Mērenā dehidratācijā papildus tam, ka tiek piedāvāts vairāk ūdens, ieteicams ņemt arī mājās gatavotu serumu vai iekšķīgi lietojamu rehidratācijas šķīdumu, ko pārdod aptiekā, kas papildus ūdenim palīdz atjaunot arī minerālvielu līmeni.

3. Smaga dehidratācija

Smagākajos gadījumos, kad ķermeņa ūdens zudums pārsniedz 10 līdz 15%, simptomi pasliktinās un var ietvert:

• Sviedru trūkums;
• Sausa āda un lūpas;
• Pazemināta sirdsdarbība;
• Tumši loki acīs;
• Zems un pastāvīgs drudzis.

Jutīgākiem cilvēkiem, piemēram, bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, var rasties delīrija periodi, kā arī ģībonis.

Šādos gadījumos ārstēšana parasti jāveic slimnīcā, ievadot serumu tieši vēnā, un tā jāsāk pēc iespējas ātrāk, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām.

Kā identificēt mazuļa dehidratāciju

Zīdainim dehidrācijas situācijas noteikšana var būt sarežģītāka, tāpēc vecākiem vajadzētu būt uzmanīgiem pret šādām pazīmēm:

• Es raudu bez asarām;
• Viegls kairinājums;
• Pārmērīga miegainība;
• Autiņā ir maz urīna, urinējot mazāk nekā 5 reizes dienā un ar ļoti spēcīgu smaržu.
• Moleirinha maigāka nekā parasti, kad pieskaras.

Nedaudz vecākiem bērniem var būt grūtības koncentrēties un mācīties skolā un maz vēlēšanās spēlēt. Uzziniet, kā rehidrēt bērnu, un ziniet, kad jādodas pie pediatra.

Kā apstiprināt dehidratāciju

Dehidratācijas diagnozi nosaka ārsts, un to var noteikt, novērojot parādītos simptomus.

Turklāt var pārliecināties, ka tā ir dehidratācija, kad ādas kroku saspiež rokas aizmugurē un šī āda lēnām atgriežas sākotnējā stāvoklī, un, lai pārbaudītu dehidratācijas smagumu, ārsts var arī noteikt asins analīzi un urīnu.

Dehidratācijas ārstēšana

Dehidratācijas ārstēšana ir atkarīga no pacienta vecuma, tomēr pieaugušajiem un bērniem ir svarīgi uzņemt apmēram 2 L šķidruma dienā, un rehidratācija jāveic, uzņemot ūdeni, tēju, augļu sulas, pienu un zupu. Ir svarīgi ēst arī svaigus dārzeņus, piemēram, tomātus, augļus, piemēram, arbūzu, svaigu sieru un jogurtu. Ja pacientam ir grūti norīt, hidratējiet, piedāvājot želatīnu vai želejas ūdeni, kuru var atrast aptiekās.

Hidratāciju var panākt arī uzņemot mājās gatavotu serumu vai slimnīcā, izmantojot serumu, kas injicēts tieši vēnā. Lūk, kā mājās pagatavot mājās gatavotu serumu: