Padomi, kā rūpēties par ādu ap bikini zonu

Saturs

• Aprūpes gadījums
• Jūsu pamata rutīna
• Izvēlieties tīru tīrīšanas līdzekli
• Pīlings
• De-Fuzzing
• Darbības, kas nav saistītas ar ādas kopšanu
• Ja jums ir problēma
• Pārskats par

V zona ir jaunā T zona ar plašu novatorisku zīmolu klāstu, kas piedāvā visu, sākot no mitrinātājiem līdz miglai un beidzot ar gataviem vai neizgaismotājiem. Katrs no tiem sola tīrīt, mitrināt un izdaiļot zemāk.

Lai gan daudzpakāpju korejiešu skaistuma līmeņa režīms, iespējams, aizved pārāk tālu, eksperti saka, ka mēs visi varam gūt labumu no nedaudz vairāk mīlestības reģionā. Šeit ir vienkārša apkope, lai uzturētu labu formu un novērstu nevēlamas lietas, piemēram, ieaugušus matiņus.

Aprūpes gadījums

Lielākā daļa jauno produktu maksts zonai ir paredzēti, lai āda kopumā būtu gluda un veselīga. Tur ir Ņujorkā bāzētā kažokāda (eleganta līnija, kas mīkstina kaunuma matus un kuru mīl Emma Vatsone), Zviedrijas DeoDoc un Perfect V, nosaucot tikai dažus. Šo pēdējo, luksusa ādas kopšanas līniju, kas nesatur parabēnus, sulfātus un smaržvielas, radīja bijusī L'Oréal Paris mārketinga vadītāja Avonda Urbena, kuru iedvesmoja vēlme uzlabot šīs smalkās, vērtīgās zonas lutināšanu.

"Sieviešu aprūpe ir iestrēgusi 1950. gados, un tas viss ir negatīvs," saka Urbens. "Jums asiņo, jums ir nieze, jums smaržo. Tas viss ir sagrupēts veikala aizmugurē, it kā tas būtu apkaunojoši. Es nesapratu, kāpēc mums nevarētu būt mūsdienīgs veids, kā parūpēties par sevi." (BTW, šeit ir 6 iemesli, kāpēc jūsu maksts smaržo, un kad jums vajadzētu redzēt ārstu.)

Visi bikini zīmoli, kas parādās, ir pārbaudīti ar dermatologu un ginekologu, lai nodrošinātu efektivitāti un drošību. Šis ir labākais arguments bikini zonas skaistumkopšanai, saskaņā ar dermatologu Dorisu Deju, M.D. "Tiem, kuriem ir jutīga āda šajā jomā, ir noderīgi zināt, ka produkti ir pārbaudīti," saka Dr Day. "Viņi, visticamāk, radīs problēmas." Vienkārši sakot: "Āda ir āda. Jums patiešām nevajadzētu atstāt novārtā nevienu no tā," saka dermatologs un Forma Brain Trust biedre Mona Gohara, M.D. (Šeit ir Khloé Kardashian iecienītākie V-aprūpes produkti.)

Jūsu pamata rutīna

Galvenais, kas jāsaprot, ir tas, ka āda tur lejā atšķiras no sejas ādas, jo tai ir mazāk tauku dziedzeru (tie, kas ražo eļļu). Tomēr tas var gūt labumu no mazgāšanas-pīlinga-mitrināšanas režīma.

Izvēlieties tīru tīrīšanas līdzekli

Tomēr regulārām ziepēm nevajadzētu būt jūsu maksts, jo pH uzturēšana ir vissvarīgākā. Turklāt vulvas āda ir absorbējoša, tāpēc tā biežāk reaģē uz ziepju, mitrinātāja un pat veļas mīkstinātāja sastāvdaļām. Izmēģiniet pilnīgi dabisku alternatīvu, piemēram V bārs no karalienes V. (Buy It, $ 4, walmart.com), kas ir izstrādāts, lai atbalstītu maksts nedaudz skābo dabisko pH diapazonu no 3,8 līdz 4,5.

Izvairieties arī no labi zināmiem kairinātājiem, piemēram, sintētiskām smaržvielām un parabēniem, un izlaidiet produktus, kas satur ēteriskās eļļas — daži, piemēram, tējas koka eļļa, var apdedzināt jutīgu ādu, saka Stefānija Makklellana, MD, ārste un Tia galvenā medicīnas darbiniece. Klīnika, ginekoloģijas un labsajūtas prakse Ņujorkā. Viņa iesaka ziepju vietā lietot ūdeni un meklēt mitrinātājus ar dažām sastāvdaļām, piemēram BeeFriendly Organiskais maksts mitrinātājs un personīgā smērviela (Pērciet to, 35 USD, amazon.com).

"Ikreiz, kad pacients saka, ka šajā vietā ir niezoša, sarkana vai kairināta, pirmā lieta, ko es pajautāšu, ir:" Kāda veida tīrīšanas līdzekli jūs lietojat? "" Saka Dr Gohara. "Deviņas reizes no 10 problēma ir jutība pret smaržīgiem tīrīšanas līdzekļiem." (Saistīts: Pārtrauciet man pateikt, ka man ir jāiegādājas lietas manai makstī)

Pīlings

Ja plānojat skūt savu bikini zonu, tad jūs to pīlingosit. Atbrīvošanās no atmirušajām ādas šūnām palīdzēs samazināt izciļņus un hiperpigmentāciju, ko var izraisīt skūšanās, viņa saka.

The Perfect V maigs pīlings (Pirkt, 34 ASV dolāri; neimanmarcus.com) izmanto alfa hidroksi skābi, kas buferēta ar jojobas eļļu. Pēc tam sekojiet ar mitrinošu formulu: Intīmā nomierinošā eļļa DeoDoc (Pērciet, 23 USD; deodoc.com) nomierina ādu ar kumelīšu, mandeļu un šī sviesta eļļu. Estētiskāk noskaņotiem ir arī Ideāls V Very V Luminizer (By It, 43 USD; neimanmarcus.com), mitrinātājs ar mirdzumu veicinošu nokrāsu. (Kas tālāk, konturēšana? Muguru konturēšana jau ir lieta.)

"Pārliecinieties, ka visas eļļas un losjoni, ko lietojat, uzsūcas pirms ģērbšanās, un nelieciet tos pirms treniņa," saka Dr. Gohara, kurš arī brīdina, ka jūsu iecienītākie spandeksa legingi var saasināt kairinājumu, īpaši pārmērīga mitruma gadījumā. "Berzējot no stingrām drēbēm, cirkšņos var palikt iekaisuši folikuli," viņa saka. "Kad tas notiek, es iesaku bezrecepšu mazgāšanu ar benzoilperoksīdu, ko lieto tikai ārēji, lai sakārtotu situāciju."

De-Fuzzing

Hiperpigmentācija un ieauguši mati, divas lielākās bikini līnijas svītras, parasti ir matu noņemšanas rezultāts.

"Mati nebija domāti noņemšanai, tāpēc tie rada traumas, kad mēs to darām," saka doktors Gohara. "Āda reaģē uz skūšanos vai vaksāciju, piepūšot-katrs folikuls rada burbuli, lai mēģinātu aizsargāt matus."

Ja jums ir nosliece uz šīm problēmām un jūs skūstaties, izmantojiet "vienkāršu viena vai divu asmeņu skuvekli, lai samazinātu ādas kairinājuma risku. Ejiet kopā ar matu graudiem un izmantojiet skūšanās krēmu vai eļļu, nevis ziepes, lai atvieglotu matus no folikula, "viņa saka. (Vairāk: 6 triki, kā noskūties bikini zonā)

Ja veicat vaksāciju, "iepriekš dažas dienas mēģiniet izmantot benzoilperoksīda mazgāšanu, lai samazinātu iekaisumu izraisošo baktēriju skaitu, un tūlīt pēc tam nedaudz bezrecepšu kortizona, lai mazinātu apsārtumu un kairinājumu," saka Dr. Dejs.

Bet, ja ieauguši mati jums ir liela problēma, ziniet, ka vaksācija, iespējams, ir sliktākais risinājums. "Tas noņem matus no folikula, un, kad tas ataug, tas var nonākt leņķī, izraisot ieaugšanu," viņa saka. Izvēlēties lāzera epilāciju; ārsta birojā jums būs nepieciešamas apmēram sešas procedūras, katra par 300 USD. Vai arī izmēģiniet mājas lāzeru, piemēram Tria matu noņemšanas lāzers 4X (Pērciet, 449 USD; amazon.com).

Darbības, kas nav saistītas ar ādas kopšanu

Visas lietas, kas var izraisīt jūsu sejas izlaušanos, var ietekmēt arī jūs uz dienvidiem: slikts miegs, dehidratācija un stress, saka Dr McClellan. Šie faktori palielina iekaisumu, kas padara ādu pakļautu kairinājumam. Droša ciešanu pazīme? Paaugstināta nieze vakarā.

"Visam, kas saistīts ar iekaisumu, ir tendence pasliktināties naktī," saka Dr McClellan. Mērķis ir katru nakti gulēt septiņas stundas un dzert vismaz 64 unces ūdens dienā. Ja jums pietrūkst, esiet īpaši piesardzīgs, lai novērstu berzi. Pieturieties pie brīvāka piegriezuma apģērba un 100% kokvilnas apakšveļas.

Ja jums ir problēma

Baktēriju vaginozes, urīnceļu un rauga infekciju risks vasarā ir lielāks, jo baktērijas un raugs mīl siltumu un mitrumu. Iegūtie izdalījumi var padarīt vulvu sarkanu, izsitumiem līdzīgu un kairinātu. Kamēr jūs ārstējat infekciju, saka Dr McClellan, izmantojiet ārpusbiržas hidrokortizona krēmu, lai nomierinātu dusmīgu ādu.

Ja pēc vienas vai divām dienām tas nepalīdz, dodieties uz savu ob-ginekoloģiju, viņa piebilst. "Kairinājums var būt kontaktdermatīts vai ekzēma, vai arī tā var būt kļūdaini diagnosticēta problēma - daudzas sievietes domā, ka viņiem ir raugs, ja vainojams cits jautājums," viņa saka.

Pārskats par