Somatiskās sāpes pret viscerālajām sāpēm

Saturs

• Simptomi un identifikācija
• Somatiskas sāpes
• Viscerālās sāpes
• Kādi ir katra veida sāpju cēloņi?
• Somatiskas sāpes
• Viscerālās sāpes
• Riska faktori
• Kad sāpju gadījumā jāvēršas pie ārsta?
• Ārstēšana
• Somatiskas sāpes
• Viscerālās sāpes
• Dzīvesveida izmaiņas
• Outlook

Pārskats

Sāpes attiecas uz ķermeņa nervu sistēmas uztveri, ka rodas audu bojājumi. Sāpes ir sarežģītas un atšķiras ļoti atšķirīgi. Ārsti un medmāsas bieži klasificē sāpes dažādās kategorijās, no kurām divas ir somatiskās un viscerālās. Lasiet dažus no biežākajiem simptomiem, ārstēšanu un katra veida sāpju cēloņiem.

Simptomi un identifikācija

Somatiskas sāpes

Somatiskas sāpes rodas, kad tiek aktivizēti sāpju receptori audos (ieskaitot ādu, muskuļus, skeletu, locītavas un saistaudus). Parasti stimulatori, piemēram, spēks, temperatūra, vibrācija vai pietūkums, aktivizē šos receptorus. Šāda veida sāpes bieži tiek raksturotas kā:

• krampjveida
• grauzt
• sāp
• asa

Somatiskās sāpes bieži tiek lokalizētas noteiktā vietā. Tas ir nemainīgs un to stimulē kustība. Sāpes iegurnī, galvassāpes un griezumi uz ādas ietilpst somatiskajās sāpēs.

Somatiskās sāpes bieži tiek sadalītas divās formās. Pirmais, ko sauc par virspusējām sāpēm, rodas, kad tiek aktivizēti sāpju receptori ādā, gļotās un gļotādās. Parasti ikdienas traumas parasti izraisa virspusējas somatiskas sāpes.

Otrā somatisko sāpju forma ir pazīstama kā dziļas somatiskas sāpes. Dziļas somatiskas sāpes rodas, kad stimuli aktivizē sāpju receptorus dziļāk ķermenī, ieskaitot cīpslas, locītavas, kaulus un muskuļus. Dziļās somatiskās sāpes parasti vairāk izjūt sāpes kā virspusējas somatiskas sāpes.

Turklāt somatiskās sāpes var ierobežot lokāli vai izplatīties pa lielākiem ķermeņa apgabaliem atkarībā no traumas pakāpes.

Viscerālās sāpes

Viscerālās sāpes rodas, kad tiek aktivizēti sāpju receptori iegurnī, vēderā, krūtīs vai zarnās. Mēs to piedzīvojam, kad mūsu iekšējie orgāni un audi ir bojāti vai ievainoti. Viscerālās sāpes ir neskaidras, nav lokalizētas un nav labi saprotamas vai skaidri definētas. Bieži vien tas šķiet kā dziļa saspiešana, spiediens vai sāpes.

Kādi ir katra veida sāpju cēloņi?

Somatiskas sāpes

Tā kā somatiskās sāpes rodas no dažādiem avotiem, tām ir daudz dažādu iespējamo cēloņu. Tie ietver:

• neliels vai liels locītavu vai kaulu ievainojums
• jebkura trauma vai griezums uz ādas
• kritiens vai sadursme, kas bojā saistaudus
• sasprindzināts muskulis pārmērīgas lietošanas dēļ
• kaula lūzums
• slimības, kas ietekmē saistaudus, piemēram, osteoporoze
• vēzi, kas ietekmē kaulus vai ādu
• artrīts, kas noved pie locītavu pietūkuma

Viscerālās sāpes

Viscerālās sāpes rodas, ja ir bojājumi vai traucējumi iekšējos orgānos un audos. Cēloņi ir šādi:

• iekšējo orgānu, piemēram, žultspūšļa, zarnu, urīnpūšļa vai nieru traumas
• kodola muskuļu vai vēdera sienas bojājumi
• spazmas kodola muskuļos
• skābes gremošanas traucējumi
• citas gremošanas problēmas, piemēram, aizcietējums
• infekcijas gremošanas un nieru sistēmā
• problēmas noteiktos orgānos, piemēram, aizkuņģa dziedzerī vai aknās
• vēzis, kas ietekmē iekšējos orgānus, piemēram, kuņģa vēzis
• endometrioze
• menstruāciju sāpes
• prostatas bojājumi

Riska faktori

Parasti sievietes biežāk izjūt abu veidu sāpes. Tas ir saistīts ar diviem galvenajiem iemesliem. Pirmkārt, sievietēm parasti ir lielāka jutība pret sāpēm nekā vīriešiem. Otrkārt, sievietēm ir lielāka iespēja attīstīties tādiem apstākļiem kā lūzumi, osteoporoze un problēmas ar reproduktīvajiem orgāniem, kas izraisa šāda veida sāpes.

Ģenētikai var būt nozīme arī abu šo sāpju veidu uztverē. Parasti, ja jums ir vairāk sāpju receptoru, jūs izjutīsit vairāk sāpju. Garīgās veselības apstākļi, piemēram, depresija un stress, var veicināt arī sāpju labāku uztveri.

Faktori, kas saistīti ar specifiskiem sāpīgiem apstākļiem, ir arī sāpju riska faktori. Piemēri ietver zemu kalcija daudzumu somatiskām sāpēm, ko izraisa osteoporoze, un palielinātu smēķēšanu viscerālām sāpēm, ko izraisa kuņģa vēzis.

Kad sāpju gadījumā jāvēršas pie ārsta?

Parasti gan somatiskās, gan viscerālās sāpes izzudīs dažu dienu laikā. Tomēr, ja vismaz nedēļu rodas stipras vai ilgstošas ​​sāpes, jums jāapmeklē ārsts. Viņi jums jautās par jūsu simptomiem, kur ir sāpes, cik tās ir sliktas, cik bieži tās rodas un kas tās ietekmē. Apmeklējot ārstu, ir svarīgi sniegt viņiem šādu informāciju:

• cik ilgi tev ir bijušas sāpes
• kad sākāt izjust sāpes
• sāpju intensitāte
• kur jūtat sāpes
• jūsu slimības vēsture

Pēc tam viņi jūsu simptomus noteiks jūsu slimības vēstures un citu iespējamo veselības problēmu kontekstā. Bieži vien ārsts veiks arī objektīvus testus, piemēram, laboratorijas analīzes un fiziskos eksāmenus.

Pēc simptomu un citu faktoru pārskatīšanas ārsts sniegs jums ārstēšanas plānu. Tas var ietvert speciālista apmeklēšanu, lai tiktu galā ar pamatcēloņu, piemēram, ortopēdu pret sāpēm locītavās vai gastroenterologu kuņģa jautājumā. Viņi var arī ieteikt apmeklēt sāpju novēršanas ārstu.

Ārstēšana

Sāpes ir sarežģītas un ļoti subjektīvas. Tādēļ sāpju ārstēšana var būt nedaudz grūts. Ārsti ārstē gan somatiskās, gan viscerālās sāpes, novēršot sāpju cēloņus. Piemēram, ja kāds cieš no osteoartrīta, ārsts var izrakstīt vienu no vairākiem medikamentiem, lai mazinātu simptomus.

Somatiskas sāpes

Ārsti bieži lieto zāles somatisko sāpju ārstēšanai. Bezrecepšu zāles, kuras varat lietot, ir:

• NPL, piemēram, aspirīns, naproksēns (Aleve) un ibuprofēns (Advil)
• acetaminofēns (tilenols)

Smagākas sāpju formas var ārstēt, izmantojot recepšu medikamentus. Jūsu ārsts var izrakstīt tādas zāles kā:

• baklofēns
• ciklobenzaprīns (Flexeril)
• metaksalons
• opioīdi, ieskaitot hidrokodonu un oksikodonu

Ir svarīgi būt ļoti uzmanīgiem ar šīm zālēm, jo ​​tās izraisa atkarību. Ārsti, īpaši ortopēdi un reimatologi, var izmantot injekcijas, lai ārstētu sāpes locītavās un kaulos.

Viscerālās sāpes

Ārsti dažreiz lieto zāles, kas saistītas ar sāpēm, lai ārstētu arī viscerālās sāpes. Tomēr, tā kā viscerālās sāpes ir mazāk definētas un vairāk izplatītas, ir grūtāk precīzi noteikt precīzus medikamentus, kas palīdzēs. Turklāt daži medikamenti, piemēram, NPL, var izraisīt kuņģa problēmas. Kad pētnieki uzzina vairāk par viscerālām sāpēm, to ārstēšanai tiks izstrādātas jaunas metodes.

Dzīvesveida izmaiņas

Zāles un pamata sāpju avota ārstēšana nav vienīgais veids, kā pārvaldīt sāpju simptomus. Bieži vien, lai pārvaldītu sāpes, varat savienot tradicionālās medicīnas metodes ar šādām dzīvesveida izmaiņām:

• veicot relaksējošas aktivitātes
• labs uzturs, īpaši iekšējo orgānu sāpju gadījumā
• joga
• meditācija
• tai chi
• Fizioterapija
• žurnāla uzturēšana, kur jūs varat izteikt savas domas
• vingrinājumi ar zemu triecienu, piemēram, peldēšana un pastaigas
• augstas intensitātes vingrinājums (ar saprātīgām robežām)
• uzvedības terapija
• pietiekami gulēt
• samazināt vai pārtraukt smēķēšanu un dzeršanu
• akupunktūra (ar jauktu pierādījumu)
• osteopātiskās manipulācijas terapija (OMT)

Atcerieties: pirms dažu šo darbību veikšanas ir svarīgi pārbaudīt ārstu. Piemēram, ja jums ir ceļgala sāpes, ko izraisījusi trauma, daži vingrinājumi var nebūt gudri.

Outlook

Lielākā daļa viscerālo un somatisko sāpju nav stipras un izzūd dažu dienu laikā. Ja sāpes ir smagas un / vai ilgstošas, jums jāapmeklē ārsts. Viņi varēs sniegt jums ārstēšanas plānu, kas mazina sāpes, gan ārstējot pamatcēloņu, gan tieši mazinot sāpju sajūtas. Turklāt jūs varat papildināt ārsta ārstēšanu ar dažādām mājas metodēm, pieņemot, ka tās negatīvi neietekmē jūsu veselību.