5 gabali, kas jums ir jāatrod pavasarī sporta brīvā laika skapī

Saturs

• Retro trenažieru bikses
• Vējjakas
• Deju iedvesmotas augkopības
• Leoparda raksta legingi
• Topi ar garām piedurknēm
• Pārskats par

Jūs pazīstat to meiteni no savas treniņu klases, kura var noslaucīt sviedrus no pieres, izkratīt matus, uzvilkt sporta krūšturi ar ādas jaku un izskatīties bez piepūles, salikta kopā divu minūšu laikā? Aubre Winters ir tā meitene, un mēs par to viņu neienīstam. Mēs apbrīnot to. Losandželosā dzīvojošā sertificētā fitnesa instruktore izmanto savu profesionālas dejotājas pieredzi un pieredzi, strādājot korporatīvās modes jomā tādos zīmolos kā Free People un Forever 21, lai veidotu savu sporta stilu. Tātad, kāds ir viņas sporta stila noslēpums? Ļoti rūpīgi izvēloties viņas aprīkojumu.

"Es nepirkšu treniņu topu tikai tāpēc, ka tas ir gudrs-man tas ir jāspēj trenēties tajā, "saka Vinters, kurš māca Pure Barre un Equinox Losandželosā. (Skatiet vairāk no mūsu iecienītākajiem fitnesa Instagrammers, kuri nogalina vieglatlētikas spēli.)

"Kad jūs dodaties uz treniņu, ķermeņa pārvietošana citu cilvēku priekšā var būt neaizsargāta pieredze," viņa atzīst. Lai cīnītos pret jebkādām šaubām par sevi, Vinters saka, ka viņa ģērbjas, lai atstātu iespaidu nevis uz citiem, bet gan uz sevi. (Skatīt: Neļaujiet nīdējiem sagraut jūsu pašapziņu) "Es zinu, ka ir daži gabali, kurus uzvelkot, es jūtos kā zelts, tāpēc vienmēr meklēju aktīvus apģērbus, kas var pārvērsties par tērpiem, kad iznāku ārā. klasē, "viņa saka.

Un jūs zināt, ka tad, kad jūs labi izskatāties, jūs jūtaties labi, un tas var padarīt jūs daudz atvērtāku treniņam un savienojumam ar savu ķermeni. Šeit mēs lūdzām Winters dalīties ar saviem padomiem, kā apgūt Pilates-to-brunch izskatu, kā arī dažus no viņas iecienītākajiem sporta veidiem, lai to visu izvilktu šajā pavasarī.

Retro trenažieru bikses

PE iedvesmots sporta zāles izskats, kas sniedz jums visas Sportiskās Spice sajūtas, atgriežas, saka Vinters. Un pamatota iemesla dēļ: tie ir ne tikai jautri valkājami, tie var būt īpaši glaimojoši-īpaši stili ar uzliesmojošu dibenu, kas liek jūsu kājām izskatīties ļoti garām. "Jūs zināt tās dienas, kad nevēlaties trenēties, bet vēlaties justies tā, kā jūs to darījāt, tāpēc uzvelc savu mīļāko sportisko izklaidi, lai satiktu draugu kafijai? Šīs ir bikses, ko tu uzvelc tam," viņa saka .

Iegūstiet izskatu:

Re/Done trenažieru bikses ($ 195; bandier.com)

Adidas Originals sporta bikses (80 USD; urbanoutfitters.com)

Nike sporta bikses ($ 70; nike.com)

Vējjakas

Interesanti audumi un faktūras šajā sezonā piešķir vieglu, sportisku pavasara jaku svaigumu. Vinters saka, ka viņai patīk liela izmēra vējjakas to daudzpusības dēļ. Viņa meklē gabalus ar pievienotām detaļām, piemēram, paneļu kapuci vai gumijas auklas. "Viņi ir ideāli piemēroti divdaļīgam treniņu komplektam, mammas džinsiem un kedām, vai tiem vecajiem sviedriem, kurus jūs neuzdrošinātos atstāt no mājas pareizajā jakā, pat tie izskatīsies labi," viņa saka.

Iegūstiet izskatu:

Alo jogas jaka (120 USD; aloyoga.com)

P.E Nation jaka (189 USD; pe-nation.com)

Forever 21 jaka (28 ASV dolāri; forever21.com)

Deju iedvesmotas augkopības

"Mani piesaista gabali, kas jūtas dejas iedvesmoti," saka Vinters, kurš dažkārt valkā kāju sildītājus, lai mācītu Bare. (Izmēģiniet šo 20 minūšu garo treniņu bez aprīkojuma, ko iedvesmojušas deju kustības.) Lai gan ietīšanas stila gabali, iespējams, nesniegs pietiekamu atbalstu intensīviem HIIT treniņiem, tie ir lieliski piemēroti jogai, dejām un studijas treniņiem. Melns un pelēks ir visdaudzveidīgākais šiem derīgajiem topiem. Pēc treniņa jūs izraisīsiet nopietnas, foršas meitenes vibes, apvienojot melnu aplaušanas augšdaļu ar nervozu ādas jaku.

Iegūstiet izskatu:

Bezmaksas cilvēku kustības apgriešanas tops (48 ASV dolāri; freepeople.com)

Mūsu gada krūšturis (74 ASV dolāri; gads-of-ours.myshopify.com)

Carbon38 ietīšanas augšdaļa (75 ASV dolāri; carbon38.com)

Leoparda raksta legingi

Legingi ar augstu vidukli ir obligāti katras sievietes vieglatlētikas drēbju skapī, saka Vinters. "Viņi ir ļoti novājējuši un atbalsta treniņu laikā, turklāt tie izskatās gudri ar sporta krūšturi, neparādot pārāk daudz vēdera," viņa saka. Pavasarī viņa saka, ka visur var redzēt nospiedumus, īpaši leopardu. Mēģiniet valkāt drosmīgo rakstu ar vienkāršu melnu krūšturi vai T-kreklu vai iegūt atbilstošu leoparda drukāšanas komplektu, lai iegūtu drosmīgu monohromatisko tendenci.

Iegūstiet izskatu:

Onzie daudzstāvu kājiņas (69 ASV dolāri; onzie.com)

Upside midi legging ($ 108; bandier.com)

Goldsheep garas kājas (96 USD, evolvefitwear.com)

Topi ar garām piedurknēm

Pavasaris nozīmē, ka beidzot ir pietiekami silts, lai jūs varētu atkailināt šīs rokas, taču tas nebūt nenozīmē, ka jūs vienmēr gribu uz. "Es mīlu ražu pavasarim ar garām piedurknēm, jo ​​tā uztur ķermeņa siltumu studijā, vienlaikus parādot tieši tik daudz ādas, lai jūs justos un izskatītos labi," saka Vinters. Šīs sezonas ražas ar garām piedurknēm paver sportisku līmeni jaunā līmenī ar tādām detaļām kā gludas svītras un izgriezumi mugurā, ļaujot demonstrēt šīs noslīpētās rokas, tās patiesībā neatklājot: smalkas, tomēr sīvas.

Iegūstiet izskatu:

Alojogas tops ar garām piedurknēm (96 USD; aloyoga.com)

Free People Movement apgrieztā apkakle (58 $; freepeople.com)

Varley kultūraugu tops ar garām piedurknēm (70 ASV dolāri; varley.com)

Pārskats par