Kā ārstē bulīmiju

Saturs

• 1. Terapija
• 2. Uztura uzraudzība
• 3. Zāles
• Cik daudz laika ilgst ārstēšana

Bulīmijas ārstēšana tiek veikta, izmantojot uzvedības un grupu terapiju, kā arī uztura uzraudzību, jo ir iespējams noteikt bulīmijas cēloni, veidus, kā mazināt kompensējošu uzvedību un apsēstību ar ķermeni, kā arī veicināt veselīgākas attiecības ar pārtiku.

Dažos gadījumos var būt nepieciešams lietot arī medikamentus, īpaši, ja terapijas sesijās tiek identificētas psiholoģisko izmaiņu pazīmes un simptomi, kas var būt saistīti ar bulīmiju, piemēram, depresija un trauksme. Uzziniet vairāk par bulīmiju.

1. Terapija

Terapijas realizācija ir svarīga, lai psihologs spētu identificēt personas uzvedību un ieteikt veidus, kā likt personai domāt savādāk, saskaroties ar situācijām un jūtām, kas varētu būt saistītas ar bulīmiju, kā arī svarīgi, lai izveidotu izpratni par stratēģijām un izvairītos no tā kompensējoša uzvedība.

Turklāt terapijas sesijas būs vērstas arī uz pacienta personisko attiecību vai tādu sarežģītu brīžu izpratni kā tuvinieku zaudējumi vai lielas izmaiņas personīgajā vai profesionālajā dzīvē, lai stiprinātu ģimenes un draugu attiecības, kas var sniegt atbalstu bulīmijas pārvarēšanai. .

Terapijas sesijas jāveic 1 līdz 2 reizes nedēļā, un var tikt nozīmēta arī grupas terapija, jo šajā situācijā citi cilvēki, kuriem arī ir bulīmija vai kuri jau ir ārstēti, var piedalīties un dalīties pieredzē, veicinot empātiju un veicinot ārstēšanu.

2. Uztura uzraudzība

Uztura uzraudzība ir būtiska bulīmijas ārstēšanā, un tā tiek darīta, lai noskaidrotu šaubas par pārtiku un pārtikas kalorijām, parādot, kā izvēlēties veselīgu ēdienu, lai veicinātu kontroli vai svara zudumu, neapdraudot veselību, papildus veselīgu attiecību stimulēšanai. ar ēdienu.

Tādējādi uztura speciālists sagatavo ēšanas plānu personai, ievērojot viņa vēlmes un dzīvesveidu, un tas veicina pareizu organisma attīstību un pareizu darbību. Turklāt ēšanas plāns tiek veidots, ņemot vērā arī jebkādu uztura trūkumu, un dažos gadījumos var norādīt, piemēram, vitamīnu un minerālvielu piedevu lietošanu.

3. Zāles

Zāļu lietošana ir norādīta tikai tad, kad terapijas laikā psihologs pārbauda pazīmes, ka bulīmija ir saistīta ar citiem psiholoģiskiem traucējumiem, piemēram, ar depresiju vai trauksmi. Šajos gadījumos persona tiek nosūtīta pie psihiatra, lai varētu veikt jaunu novērtējumu un norādīt vispiemērotākās zāles.

Ir svarīgi, lai persona zāles lietotu pēc psihiatra ieteikuma, kā arī regulāri konsultētos, jo ir iespējams, ka tiek pārbaudīta reakcija uz ārstēšanu un var pielāgot zāļu devas.

Cik daudz laika ilgst ārstēšana

Bulīmijas ārstēšanas ilgums katram cilvēkam ir atšķirīgs, jo tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, no kuriem galvenais ir traucējumu atpazīšana un pieņemšana no personas un apņemšanās ievērot dietologa, psihologa un psihiatra vadlīnijas.

Tādējādi ārstēšana jāveic, līdz vairs nav pazīmju, ka persona varētu atgriezties pie slimības recidīva, tomēr joprojām ir svarīgi uzturēt terapijas sesijas un uztura uzraudzību.

Lai paātrinātu personas atveseļošanās procesu un veicinātu viņu labsajūtu, ir svarīgi, lai ģimene un draugi būtu tuvu, lai sniegtu atbalstu un atbalstu ārstēšanas laikā.