Galīgais Helovīna konfekšu ceļvedis

Saturs

• Pārskats par

Lai gan izdzīvot oktobri, neēdot konfektes, ir iespējams, nav iemesla pilnībā atņemt sevi. Vienkārši vislabāk ir ieturēt kārumus, kas sniedz visvairāk sprādziena (tas ir, uzturvērtību) jūsu kaloriju naudai.

Mūsu diētas ārsts Maiks Rusels (Ph.D.) ierindoja 20 populāras Helovīna konfektes atbilstoši to veselībai. Un tā kā kalorijas ir tā vērtas tikai tad, kad ēdienam ir laba garša, mēs arī ņēmām vērā garšu, lai izveidotu galīgo konfekšu matricu. Pārbaudiet to un dariet mums zināmu, ko jūs ēdīsit zemāk esošajos komentāros vai @Shape_Magazine.

Pārskats par