C un E vitamīns grūtniecības laikā: kādi ir riski

Saturs

• Kas ir priekšlaicīga membrānu plīsums
• Kā droši lietot piedevas

Grūtniecības laikā nav ieteicams lietot C un E vitamīna piedevas, īpaši grūtniecēm ar paaugstinātu risku, kad grūtniecei ir, piemēram, preeklampsija, augsts asinsspiediens, nieru darbības traucējumi, diabēts un sarecēšanas grūtības.

Tas ir tāpēc, ka piedevu lietošana ar šiem kombinētajiem vitamīniem ir saistīta ar vēdera sāpju palielināšanos grūtniecības laikā un palielinātu risku pārciest priekšlaicīgu membrānu plīsumu, kas ir grūtniecības komplikācija, kurā augļa maisiņš plīst pirms darba sākuma un tāpēc ir saistīts ar paaugstinātu priekšlaicīgu dzemdību ciešanas risku.

Kas ir priekšlaicīga membrānu plīsums

Grūtniecēm priekšlaicīga membrānu plīsums rodas, kad pirms dzemdībām saplīst augļa maisiņš, kas ieskauj bērnu. Ja šis plīsums notiek pirms 37. grūtniecības nedēļas, to sauc par priekšlaicīgu priekšlaicīgu priekšlaicīgu membrānu plīsumu, kas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības, un jo ātrāk plīsīs maisiņš, jo lielāks risks ir mātei un bērnam.

Priekšlaicīgas membrānu plīsuma gadījumā ārsts var izvēlēties turpināt grūtniecību vai izraisīt dzemdības, ja pastāv risks bērnam. Zināt priekšlaicīgas dzemdības sekas.

Kā droši lietot piedevas

Uztura bagātinātājus grūtniecības laikā drīkst lietot tikai pēc ārsta vai dietologa ieteikuma, ir svarīgi ievērot ieteicamās devas un piedevas lietošanas biežumu.

Īpašiem grūtniecības papildinājumiem ir pietiekams uzturvielu daudzums, un, lai iegūtu lielāku labumu, nav nepieciešams lietot vairāk uztura bagātinātāju, jo vitamīnu un minerālvielu pārpalikums var būt bīstams arī ķermenim. Skatiet, kurus vitamīnus un minerālvielas ieteicams lietot grūtniecēm.

Turklāt, ēdot sabalansētu uzturu, kas bagāts ar augļiem un dārzeņiem, jau ir veselīgai grūtniecībai nepieciešamās barības vielas, un vitamīnus C un E var viegli atrast tādos pārtikas produktos kā apelsīns, mandarīns, ananāsi, kivi, saulespuķu sēklas un zemesrieksti. .