Mudiniet visu laiku urinēt: kas var būt un ko darīt

Saturs

• 1. Dzert daudz ūdens, kafijas vai alkohola
• 2. Zāļu lietošana
• 3. Urīnceļu infekcija
• 4. Pārmērīgs cukura līmenis asinīs
• 5. Urīna nesaturēšana
• 6. Palielināta prostata

Bieži jādodas uz tualeti, lai urinētu, bieži uzskata par normālu, it īpaši, ja persona dienas laikā ir patērējusi daudz šķidruma. Tomēr, ja papildus urīna biežuma palielināšanai tiek novērotas arī citas pazīmes vai simptomi, piemēram, sāpes un dedzināšana urinējot un grūtības turēt urinālu, līdz tiek sasniegta vannas istaba, tas var liecināt par veselības problēmu, un ir svarīgi konsultējieties ar urologu, lai sāktu diagnostiku un ārstēšanu.

Poliurija ir termins, ko lieto, lai norādītu, ka persona tikai 24 stundu laikā iznīcina vairāk nekā 3 litrus pīša. Lai pārbaudītu, vai urīna biežuma palielināšanās ir normāla vai liecina par slimību, ģimenes ārstam vai urologam jāpieprasa normāls urīna tests, EAS un 24 stundu urīna tests, jo ir iespējams novērtēt urīna daudzumu un īpašības .

Visizplatītākie cēloņi, kas izraisa personas biežāku urinēšanu, ir:

1. Dzert daudz ūdens, kafijas vai alkohola

Kad jūs dzerat daudz ūdens, ir sagaidāms, ka viss ūdens tiks izvadīts ar urīnu, un tāpēc ir sagaidāms, ka tā tilpums un biežums palielināsies, kas ir tikai normāla organisma reakcija, kas var notikt arī pēc ēst pārtiku, kas bagāta ar ūdeni, piemēram, apelsīnu vai arbūzu.

Turklāt, dzerot pārāk daudz kafijas vai citu pārtikas produktu, kas satur kofeīnu, piemēram, melnā tēja, šokolāde un mate tēja, var arī palielināties urīna biežums, jo kofeīns papildus dabiskajam ūdenim ir arī dabisks diurētiķis. Vēl viens diurētisku līdzekļu avots ir alkoholiskais dzēriens, kas nav laba dzeršanas iespēja izslāpusi, jo tas nav hidratēts un joprojām var izraisīt sekas veselībai.

Ko darīt: Lai samazinātu urīna biežumu, viena no iespējām ir vingrināties ar fiziskām aktivitātēm, jo ​​vingrinājumi palīdz novērst organismā uzkrāto lieko šķidrumu. Turklāt ieteicams samazināt kofeīnu saturošo dzērienu un īpaši bezalkoholisko dzērienu patēriņu.

2. Zāļu lietošana

Dažu zāļu lietošana sirdsdarbības traucējumu ārstēšanai, piemēram, diurētiskie līdzekļi Furosemide vai Aldactone, var arī palielināt urīna biežumu.

Ko darīt: Ir svarīgi, lai par urīna biežuma palielināšanos zāļu lietošanas dēļ tiktu informēts ārsts, jo tādējādi ir iespējams novērtēt iespēju aizstāt medikamentus vai mainīt devu.

3. Urīnceļu infekcija

Paaugstinātu urinēšanas biežumu var izraisīt arī urīnceļu infekcija, īpaši, ja tiek novēroti citi simptomi, piemēram, sāpes vai dedzināšana urinējot, turklāt samazinās izdalītā urīna daudzums, kaut arī vēlme joprojām ir ļoti spēcīga. Skatiet, kā jāveic urīnceļu infekcijas ārstēšana.

Ko darīt: Personai ieteicams konsultēties ar urologu vai ģimenes ārstu, lai varētu veikt testus, lai apstiprinātu urīnceļu infekciju, un tādējādi var norādīt labāko ārstēšanu, kas parasti ietver antibiotiku lietošanu.

Citus padomus urīnceļu infekcijas novēršanai skatiet šajā videoklipā:

4. Pārmērīgs cukura līmenis asinīs

Nepieciešamība pastāvīgi urinēt var rasties arī pārmērīga cukura līmeņa dēļ asinīs, kas notiek nekontrolēta diabēta gadījumā. Tādējādi, pārbaudot, vai asinīs cirkulē liels daudzums glikozes, ķermenis mēģina novērst šo pārpalikumu urīnā.

Cukura diabēta diagnoze tiek noteikta ne tikai ar urīna testu, kurā var novērot lielu dienas laikā saražotā urīna daudzumu diabēta insipidus gadījumā vai glikozes klātbūtni urīnā, bet arī ar asins analīzes palīdzību. , kurā pārbauda cirkulējošās glikozes daudzumu.

Ko darīt: Ja ir pierādīts, ka pastiprināta urinēšanas vēlme ir saistīta ar cukura diabētu, ir svarīgi ievērot ārsta norādīto ārstēšanu, kas var norādīt uz tādu medikamentu lietošanu, kas palīdz regulēt cirkulējošo glikozes līmeni asinīs, insulīna injekcijas vai izmaiņas ēšanas paradumos un Dzīvesveids. Šeit ir dažas mājās gatavotas iespējas kontrolēt diabētu.

5. Urīna nesaturēšana

Urīna nesaturēšana notiek, ja jūs nevarat noturēt urīnu, un tāpēc jūs papildus tam, ka vairākas reizes dienā urinējat, jūs nevarat kontrolēt savu vēlmi, kamēr neesat sasniedzis vannas istabu, samitrinot apakšveļu. Lai gan tas var notikt arī vīriešiem, sievietēm nesaturēšana ir raksturīgāka, īpaši grūtniecības laikā vai pēc menopauzes.

Ko darīt: Urīna nesaturēšanas ārstēšanu var veikt, izmantojot Kegela vingrinājumus, kuru mērķis ir nostiprināt iegurņa grīdu, tomēr dažos gadījumos var būt nepieciešams veikt operāciju. Izprotiet, kā tiek ārstēta urīna nesaturēšana.

6. Palielināta prostata

Palielināta prostata izraisa arī pastiprinātu urinēšanas vēlmi un ir raksturīga vīriešiem, kas vecāki par 45 gadiem. Viena no aizdomu pazīmēm ir tā, ka katru vakaru ir jāpamosties, lai urinētu vismaz 2 reizes, it īpaši, ja iepriekš tas nebija ieradums. Zināt citas prostatas izmaiņu pazīmes un simptomus.

Ko darīt: Vīrietim ir svarīgi konsultēties ar urologu, lai varētu noteikt izmaiņas un uzsākt vispiemērotāko ārstēšanu, kā arī lietot zāles, kas palīdz mazināt simptomus un samazina prostatas lielumu, antibiotikas vai operācijas vissmagākajos gadījumos. var norādīt gadījumus.

Šajā videoklipā skatiet plašāku informāciju par visbiežāk sastopamajām prostatas izmaiņām: