Autors: Eric Farmer
Radīšanas Datums: 12 Martā 2021
Atjaunināšanas Datums: 15 Maijs 2025
Anonim
Ko darīt, ja ir stājas problēmas un sāpes pēdās?
Video: Ko darīt, ja ir stājas problēmas un sāpes pēdās?

Saturs

Kopsavilkums

Kādas ir staigāšanas problēmas?

Ja esat līdzīgs lielākajai daļai cilvēku, katru dienu veicat tūkstošiem soļu. Jūs staigājat, lai veiktu ikdienas aktivitātes, apietos un vingrotu. Tas ir kaut kas tāds, par ko parasti nedomājat. Bet tiem cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar staigāšanu, ikdienas dzīve var būt grūtāka.

Pastaigas problēmas var izraisīt jūs

  • Pastaigājies ar saliektu galvu un kaklu
  • Velciet, nometiet vai sajauciet kājas
  • Ejot ir neregulāras, saraustītas kustības
  • Veiciet mazākus soļus
  • Waddle
  • Ejiet lēnāk vai stingrāk

Kas izraisa staigāšanas problēmas?

To, kā jūs staigājat, sauc par jūsu gaitu. Daudzas dažādas slimības un apstākļi var ietekmēt jūsu gaitu un radīt problēmas ar staigāšanu. Tie ietver

  • Nenormāla kāju vai pēdu muskuļu vai kaulu attīstība
  • Gūžas, ceļa, potītes vai pēdas artrīts
  • Smadzeņu smadzeņu darbības traucējumi, kas ir smadzeņu zonas traucējumi, kas kontrolē koordināciju un līdzsvaru
  • Pēdu problēmas, tostarp varžacis un saaugumi, čūlas un kārpas
  • Infekcijas
  • Traumas, piemēram, lūzumi (salauzti kauli), sastiepumi un tendinīts
  • Kustību traucējumi, piemēram, Parkinsona slimība
  • Neiroloģiskas slimības, ieskaitot multiplo sklerozi un perifēro nervu traucējumus
  • Redzes problēmas

Kā tiek diagnosticēts staigāšanas problēmas cēlonis?

Lai noteiktu diagnozi, jūsu veselības aprūpes sniedzējs jautās par jūsu medicīnisko vēsturi un veiks fizisko eksāmenu. Tas ietvers kaulu un muskuļu pārbaudi un neiroloģiskā eksāmena veikšanu. Dažos gadījumos jums var būt citi testi, piemēram, laboratorijas vai attēlveidošanas testi.


Kādas ir staigāšanas problēmu ārstēšanas metodes?

Pastaigas problēmu ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Daži izplatīti ārstēšanas veidi ietver

  • Zāles
  • Mobilitātes palīglīdzekļi
  • Fizioterapija
  • Ķirurģija

Dalīties

Jūsu gēni var padarīt jūs vairāk pakļauti "treknajām dienām"

Jūsu gēni var padarīt jūs vairāk pakļauti "treknajām dienām"

Vai jum kādreiz ir tāda diena , kad jūtatie pārāk tieva vai pārāk re na, un daža diena , kad jū domājat: "Pie velna, man ir tai nība!" Kā jū atbildat uz šo mū dienu zelta zelta dilemmu, ie p...
Jautāt draugam: cik traki ir, ja es nelietoju zobu diegu katru dienu?

Jautāt draugam: cik traki ir, ja es nelietoju zobu diegu katru dienu?

Ir daža jū u gulētiešana rutīna daļa , ka jum ir vēta : eja mazgāšana, zobu tīrīšana, ērta PJ maiņa. Un tad ir zobu dieg , viegli aizmir tamai (vai klaji ignorējamai ) ieradum , ko jū pazī tat vajadzē...