5 lietas, ko es uzzināju par randiņiem un draudzību, kad atmetu alkoholu

Saturs

• Cilvēkiem ir daudz stulbu jautājumu.
• Iepazīšanās bez alkohola nav tik neērta.
• Jūs atvadīsities no dažiem draugiem.
• Jūs varētu gūt milzīgus fitnesa ieguvumus.
• Jūsu āda, iespējams, izskatīsies lieliski.
• Pārskats par

Kad cilvēkiem saku, ka esmu pārcēlies uz Ņujorku, lai kļūtu par pilnas slodzes rakstnieku, es domāju, ka viņi iedomājas, ka esmu Kerija Bredšova IRL. Paturiet prātā faktu, ka tad, kad pirmo reizi pārcēlos (lasu: paņēmu divus čemodānus augšup pa četrām kāpnēm), man nebija seksa ar puišiem (nemaz nerunājot par vienu no Manhetenas elitēm), es esmu desmit gadus jaunāks par cienījamo izdomāto rakstnieku. , un kopš pirmā kursa koledžā man nav bijusi alkohola laizīšana. Man nav kosmopolītu, paldies.

Mans stāsts par alkoholu ir zema drāma. Esmu dzēris var būt duci reižu mūžā un, vienkārši sakot, man tas nepatīk. Man nepatīk tas, kā tas liek man justies vai kā tas garšo, un man nepatīk, kā alkohols liek man pazemināt savus standartus gan sev, gan citiem. (Tas ir viens no iemesliem, kāpēc vairāk veselīgi domājošu cilvēku kļūst prātīgi.)

Kaut arī Manhetenas sala vienmēr var būt saistīta ar Sekss un pilsēta (un otrādi), mana dzīve un mana Ņujorka ir nedaudz mazāk rozā dzēriena un papēžu, un nedaudz vairāk seltzer un Metcons (CrossFit zēni, ja jūs lasāt šo, čau!). Problēma ir tāda, ka Ņujorkas dzīves kultūra joprojām ir tikpat dīvaina kā pati HBO izrāde.

Kā prātīga meitene, kas dzīvo tik nemierīgā pasaulē, esmu uzzinājusi daudz ko par sevi, iepazīšanos, draugu veidošanu un galu galā arī savu veselību. Šeit ielūkojieties, kā ir būt prātīgam pie bāra.

Cilvēkiem ir daudz stulbu jautājumu.

Kā jūs atpūšaties?Tātad, ko jūs darāt, kad visi citi dzer?Kā jums ir jautri? Un mans personīgais favorīts (ugh): Jūs arī nesmēķējat zāli? Tātad jūs lietojat kokaīnu? Izrunāto stulbumu saraksts, ko dzirdu - īpaši situācijās, kad alkohols ir galvenā nodarbe - ir garš, taču lielākā daļa pieņēmumu un jautājumu seko šai tēmai. (BTW, lūk, kāpēc jūsu smadzenes vienmēr saka „jā” otrajam dzērienam.)

Es nekad neesmu bijis tik kritizēts un otrreiz minēts, ka mans lēmums nedzert (vienīgais lēmums, kas ir tuvu, ir laiks, kad es atgriezos savā reālajā dzīvē Big kungs pēc tam, kad viņš pārgulēja ar manu draugu, bet tas ir cits stāsts).

Sākumā es jutu, ka esmu parādā detalizētu paskaidrojumu ikvienam, kas to jautā. Tagad es parasti tikai smaidu vai sniedzu viena vai divu vārdu atbildi. Dažreiz kāds atsaucas uz savām cīņām un vēlmi atmest alkoholu, un mēs galu galā sarīkosim aizraujošu sarunu par alkohola lomu mūsu pašreizējā sociālajā vidē. (Šeit ir pilns ceļvedis, kā pārtraukt alkohola lietošanu). Bet lielākoties es pasmejos par šo jautājumu, un visi turpina savu sip-sip-schmooze vakaru.

Katrai draugu grupai manā dzīves darbā-sporta zālē, vidusskolā, koledžā utt.-bija periods, kad visiem bija jāpierod pie tā, ka es nedzeru (un uzdeva stulbus jautājumus). Ir pagājuši apmēram pieci gadi, kopš esmu dzēris, un tagad neviens no maniem tuviem draugiem (vai pat paziņām) nekomentē, vai es nedzeru-jautā tikai svešinieki. Patiesībā daudzi mani draugi man nopirks sešu iepakojumu LaCroix, ja viņi rīkos ballīti. Sveicieni domājošiem draugiem.

Iepazīšanās bez alkohola nav tik neērta.

Pastāsti man, ka ir izplatītāka paņemšanas līnija nekā "Iedzersim dzērienu", un, labi, es tev pateikšu, ka tu melo. Alkohols ir trešā "persona" lielākajā daļā iepazīšanās un seksuālo tikšanos.

Ja dzeršana ir gan darbība, kas apvieno romantiskas izredzes, gan arī tik daudz netiklības kanāls, vai ir iespējams bez tā flirtēt, satikties un sazināties? SATC varētu teikt nē, bet es saku jā!

Mans pēdējais draugs Bens bija nedzērājs-un tas bija milzīgs iemesls, kāpēc mūsu attiecības ilga tik ilgi, cik ilgi. Pēc mūsu šķiršanās es atsāku satikties un atklāju, ka flirtēt un satikties bez alus joprojām ir jautri (un iespējams!).Tā vietā, lai satiktu potenciālos pielūdzējus bārā, es tos satieku savā CrossFit kastē, jogas nodarbībā vai grāmatnīcā (labi, šis pēdējais vēl nav noticis, bet es cenšos to izpaust). Es tos satieku, izmantojot draugus, spēļu vakarus vai darba pasākumus. (Saistīts: Es mēģināju uzņemt vīriešus sporta zālē, un tā nebija pilnīga katastrofa)

Kad, ievelkot iepazīšanās lietotnēs, tiek parādīts paziņojums “mums vajadzētu saņemt dzērienus”, es vienkārši teikšu, ka šobrīd nelietoju alkoholu, un ieteikšu citu tikšanās vietu. Un kad puiši nav apmierināti ar manu plānu bez alkohola (kas ir noticis tikai divas reizes)? Paldies, tālāk.

Esmu sastapis potenciālos smūtijus, nevis smūtijus, treniņu randiņu vai restorānus ar bagātīgām galda spēļu kolekcijām. Uz priekšu, pasaki man labāku pirmo, otro un trešo randiņu. ES gaidīšu.

Jūs atvadīsities no dažiem draugiem.

No visām izrādes sižeta līnijām, kas visvairāk atbilst manai dzīvei, ir manu sieviešu draudzības spēks. Kad es pārtraucu dzert, daži mani draugi to nepiekrita vai nevarēja saprast, un draudzība izzuda. Galu galā tā bija svētība, jo noskaidroja, kas ir mani patiesie draugi. Mana prātīgā zinātkāre bija kā augstākās klases filtrs manām draudzībām. (BTW, lūk, kas jaunām sievietēm jāzina par alkoholismu.)

Vēl svarīgāk ir tas, ka nedzeršana manā dzīvē ir uzņēmusi diezgan satriecošu sieviešu atbalstu (vai es minēju, ka viņi man nopirka LaCroix?!). Pēdējo trīs gadu laikā (prātīgi) Ņujorkā esmu audzinājis draugu grupu, kuri ir tikpat laimīgi iziet ārā, kā uzturas. Protams, dažreiz mēs joprojām apmeklēsim bārus un klubus (un jā, es iešu). Bet biežāk mēs paliekam un vērojam Greja anatomija atkārtojumus, pasūtīt taizemiešu ēdienu un tenkas. (Un tā nav tikai mēs-meitenes-nakts ir* pilnīgi tendence.)

Jūs varētu gūt milzīgus fitnesa ieguvumus.

Es neesmu profesionāls sportists, bet es strādāju nepilnu slodzi CrossFit boksā, un vairumā dienu jūs trenēšos divas līdz trīs stundas dienā. Es nevaru kvantitatīvi noteikt tieši tā cik daudz es esmu stiprāks vai kardiovaskulārāks, nekā es būtu, ja es dzeru. Bet es zinu, ka paģiras vai alkohola izraisīta dehidratācija nekad nav traucējusi manām spējām strādāt vai atdot visu WOD. Un esmu uzlabojies daudz ātrāk nekā citi sportisti pie manas kastes, kuri sāka CrossFit divu mēnešu laikā pēc manis. (Ģenētika, apmācība vai atturība? Es nezinu, bet es to pieņemšu.) Eksperti ir vienisprātis, ka, visticamāk, jums būs labāks fitnesa sniegums, ja jūs nedzerīsiet. (Skatiet: Cik daudz alkohola jūs varat dzert, pirms tas sāk traucēt jūsu fizisko sagatavotību?)

Jūsu āda, iespējams, izskatīsies lieliski.

Pēc manas pieredzes, nedzeršana man ir izglābusi daudzas ādas problēmas. Es neesmu skaistumkopšanas profesionālis, bet mana āda vienmēr ir spīdīgāka un vienmērīgāka nekā maniem draugiem, kuri dzer. Protams, man joprojām reizēm rodas pūtītes, bet lielākoties mana āda ir skaidra.

Es jautāju doktoram, vai prātīgā zinātkāre ir ādu glābjoša maģija, un izrādās, ka es kaut ko darīju: "Alkohols dehidrē jūsu ādu, tāpēc cilvēkiem, kuri lieto alkoholu, ir tendence būt sausākai un krunkainākai, salīdzinot ar tiem, kas nedzer. "saka Entonijs Juns, MD, FACS, sertificēts plastikas ķirurgs. "Atteikšanās no alkohola var noņemt šo dehidrējošo efektu un var palīdzēt jūsu ādai izskatīties mitrinātākai. Turklāt alkohola likvidēšana var mazināt iekaisumu un padarīt jūsu ādu mazāk sarkanu, kairinātu un novecojušu."

Apakšējā līnija? Atteikšanās no alkohola — īslaicīga vai citādi — sniedz daudz ieguvumu veselībai, un tie ir pilnīgi vērti jebkuriem zaudētiem Bumble mačiem, bijušajiem draugiem vai prātīgajiem FOMO.

Pārskats par