Kas ir kontūzija?

Saturs

• Sasitumi uz muskuļiem vai ādas audiem
• Kā tiek ārstēti sasitumi?
• Apakšējā līnija

Pārskats

Kontūzija notiek, kad ievainots kapilārs vai asinsvads izplūst asinis apkārtējā zonā. Kontūzijas ir hematomas veids, kas attiecas uz jebkuru asiņu savākšanu ārpus asinsvadu. Kaut arī termins sasitums var likties nopietns, tas ir tikai medicīnisks termins parastajam sasitumam.

Mēs paskaidrosim, kā sasitumi var ietekmēt jūsu kaulus un mīkstos audus, pirms paskaidrosim, kā tiek ārstēti visi veidi.

Kontūzijas uz jūsu kauliem Kaulu sasitumi

Kad jūs domājat par zilumu, jūs, iespējams, domājat par krāsas izmaiņām uz ādas. Tomēr jūs varat arī izveidot zilumu uz kaula, ko sauc par kaulu sasitumu.

Tāpat kā pārējais jūsu ķermenis, jūsu kauli ir izgatavoti no audiem un asinsvadiem. Jebkurš šo audu ievainojums var izraisīt viena vai vairāku asinsvadu noplūdi asinīs. Smags kritiens, autoavārija vai spēcīga sporta trauma var izraisīt kaulu sasitumus.

Kaulu sasituma simptomi ir:

• stīvums vai pietūkums
• maigums
• grūtības saliekt vai izmantot skarto zonu
• sāpes, kas ilgst ilgāk, nekā būtu tipiska sasituma simptomi

Kaulu sasitumus parasti nav iespējams redzēt pat uz rentgena. Lai to diagnosticētu, ārsts pievērsīsies citu iespējamo simptomu cēloņu, piemēram, lūzuma, novēršanai. Viņi var arī izmantot MRI skenēšanu, kas sniegs labāku priekšstatu par visiem kaulu sasitumiem.

Patstāvīgi kaulu sasitumi tiek notīrīti no dažām dienām līdz vairākiem mēnešiem, atkarībā no tā, cik smags ir ievainojums. Dzīstot, ārsts var ieteikt lietot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu (Advil, Motrin), lai mazinātu sāpes. Jūs varat arī uzklāt aukstu iepakojumu uz vietas 15 līdz 20 minūtes vairākas reizes dienā, lai mazinātu pietūkumu.

Sasitumi uz muskuļiem vai ādas audiem

Mīksto audu sasitumi attiecas uz jūsu muskuļa vai ādas audu ievainojumiem. Tas ir arī tas, uz ko atsaucas lielākā daļa cilvēku, runājot par pamata zilumu. Mīksto audu sasitumus ir vieglāk diagnosticēt nekā kaulu sasitumus, jo tiem ir atšķirīgas īpašības, tostarp:

• krāsa ar ādu, kas izskatās sarkana, zaļa, violeta, zila vai melna
• dažos gadījumos neliels trieciens virs teritorijas
• sāpes, kas parasti ir sliktākas, ja tiek izdarīts spiediens uz zonu

Kaut gan muskuļu, gan ādas audu sasitumi izraisa sāpes, muskuļu audu sasitumi parasti ir sāpīgāki, īpaši, ja tie ietekmē muskuļus, no kuriem nevar izvairīties.

Daudzas lietas var izraisīt mīksto audu sasitumu, sākot no sadursmes ar kaut ko līdz savītiem potītēm. Jūs to varētu pamanīt arī pēc asiņu ņemšanas vai intravenozu zāļu saņemšanas.

Kā tiek ārstēti sasitumi?

Lielākajai daļai sasitumu ir nepieciešams laiks, lai dziedinātu. Mīksto audu sasitumi var ilgt no dažām dienām līdz pāris nedēļām. Kaulu sasitumi prasa nedaudz ilgāku laiku - parasti vienu līdz divus mēnešus - atkarībā no tā, cik smags ir ievainojums.

Atgūstoties, varat sekot RICE protokolam, lai palīdzētu pārvaldīt simptomus. RICE apzīmē:

• Atpūta. Atpūtiet teritoriju, kad vien iespējams.
• Ledus. Lai mazinātu pietūkumu, uzklājiet zonu ar aukstu kompresi. To var izdarīt 15 līdz 20 minūtes vienlaikus, vairākas reizes dienā. Starp kompresi vai ledu un ādu vienmēr jāievieto audums. Āda, kas tieši saskaras ar jebkuru aukstu avotu, var ātri izraisīt ledus apdegumus vai apsaldējumus.
• Saspiest. Saspiest zilumu zonu ar aptinumu vai pārsēju, lai mazinātu pietūkumu. Vienkārši pārliecinieties, ka to neaptinat tik cieši, ka tas sāk ietekmēt jūsu cirkulāciju.
• Paaugstināt. Ja iespējams, paceliet skarto zonu virs sirds. Tas var palīdzēt novadīt asinis no ievainotās vietas.

Ja Jums ir kaulu kontūzija, ārsts var ieteikt papildu ārstēšanu, tostarp:

• valkājot pagaidu stiprinājumu
• palielināt D vitamīna un kalcija devu, kas abi ir izšķiroši kaulu veselībai

Nekad nemēģiniet iztukšot asinis no sasitumiem ar adatu vai citu asu priekšmetu. Tas nepalīdzēs jums ātrāk dziedēt, kā arī apdraud infekcijas attīstību. Sazinieties ar savu ārstu, ja pēc dažām dienām nesāc pamanīt sāpju vai pietūkuma uzlabošanos.

Apakšējā līnija

Kontūzija ir medicīnisks termins parastajam sasitumam. Lai gan jūs, iespējams, domājat, ka sasitumi ir plankumaini ādas krāsas laukumi, tie var notikt arī ar jūsu kauliem un muskuļiem. Vairumā gadījumu gan mīksto audu, gan kaulu sasitumi paši sadzīst nedēļas vai divu laikā, lai gan kaulu sasitumi var aizņemt vairāk laika.