Kas notiek ar #BoobsOverBellyButtons un #BellyButtonChallenge?

Saturs

• Pārskats par

Sociālie mediji ir radījuši vairākas dīvainas un bieži vien neveselīgas ķermeņa tendences (augšstilbu spraugas, bikini tiltiņi un kāds?). Un pagājušajā nedēļas nogalē mums tika parādīts jaunākais: #BellyButtonChallenge, kas sākās čivināt ķīniešu versijā, bet tagad to ir pieņēmuši 130 miljoni cilvēku visā pasaulē.

Izaicinājums ir diezgan vienkāršs: dalībnieki aptiniet roku aiz muguras lejasdaļas un mēģina pieskarties nabai. Tas, cik tuvu jūs varat nokļūt līdz nabai, it kā liecina par jūsu veselību (lasīt: ādai), dīvains tests, kas balstīts uz ASV pētījumu, kuru neviens nekad nav citējis, jo tā patiesībā nepastāv. Jums varētu rasties kārdinājums pašam to izmēģināt tieši tagad, ja vēl neesat to izdarījis. Tas ir tik viegli! (Un vienkāršs veids, kā justies slikti par sevi.)

Protams, ir kāda saistība starp jūsu vēdera lielumu un vispārējo veselību. "Mēs zinām, ka palielināts vidukļa apkārtmērs ir saistīts ar paaugstinātu sirds slimību risku," saka Suzanne Steinbaum, M.D., kardioloģe un sieviešu sirds veselības direktore Lenox Hill slimnīcā Ņujorkā. "Bet šī asociācija ir gurnu un vidukļa attiecība sievietēm, kas ir lielāka par 0,8." Citiem vārdiem sakot, ja jūsu gurni ir, piemēram, 36 collas, viduklim jābūt 30 collas vai vairāk, lai jūs varētu uzskatīt par apdraudētu.

Lielāks viduklis var likt jums svērt vairāk, un, ja jūs sverat vairāk, jums varētu būt vairāk veselības problēmu, taču jums nebija nepieciešams nabas izaicinājums, lai to pateiktu. "Šī ir vēl viena tendence, kas veicina neveselīgu uztveri par to, kādai vajadzētu izskatīties veselībai un skaistumam," viņa saka. "Skaistuma attēliem jāatspoguļo iekšējā veselība un vitalitāte." (Lasiet pareizos (un nepareizos) veidus, kā izmantot sociālos medijus svara zaudēšanai.)

Šajā nolūkā Lielbritānijas apakšveļas marķējums Curvy Kate mudina savus klientus veikt veselības pārbaudi citā ķermeņa daļā. Viņu Instagram kampaņa #BoobsOverBellyButtons mudina sievietes sataustīt krūtis, nevis vēderu, citiem vārdiem sakot, veikt krūšu pārbaudi. Tādā veidā viņi var uzzināt, kā jūtas viņu veselie krūšu audi (un labāk pamanīt potenciāli vēža veidojumu, ja tāds parādās). "Mēs domājam, ka tas ir daudz saprātīgāks un lietderīgāks laika pavadīšanas veids!" lasa līnijas emuāru. "Tikai divas minūtes, lai pārbaudītu krūtis un iepazītu tās, varētu būt dzīvību glābjošs uzdevums."

Tā ir jauka, ķermeņa pozitīvāka kampaņa nekā #BellyButtonChallenge, lai gan vairākas organizācijas un eksperti (tostarp Pasaules Veselības organizācija un Sūzanas G. Komenas fonds) tagad ir nonākuši līdzās nē ieteikt pašpārbaudes kā profilakses līdzekli pret krūts vēzi, jo tām ir niecīgs panākumu līmenis. (Pārsteigts? Uzziniet vairāk sadaļā Breast Self-Exam Debate Debates Beiding Settled.) Lai gan gan vēdera nabas izaicinājums, gan #BoobsOverBellyButton var nepaļauties uz vislabākajiem medicīniskajiem ieteikumiem, mums patīk jebkura kampaņa, kas piesaista sieviešu uzmanību un mudina viņas padomāt par savu veselību un rīkoties, lai to saglabātu. Gudrāks ieteikums tomēr ir sekot līdzi savam ķermenim un tā tipiskajam izskatam un pēc tam apspriest visas izmaiņas ar ārstiem. Viņi mācījās medicīnas skolā kāda iemesla dēļ, vai ne?

Pārskats par