Autors: John Webb
Radīšanas Datums: 9 Jūlijs 2021
Atjaunināšanas Datums: 13 Maijs 2024
Anonim
UZMANĪBU❗ KĀ GATAVOT KHASHLAMA UN SHASHLIK GARŠĪGI! Receptes no Murat.
Video: UZMANĪBU❗ KĀ GATAVOT KHASHLAMA UN SHASHLIK GARŠĪGI! Receptes no Murat.

Saturs

Ja ir pārāk daudz, tas var radīt daudz nepatīkamu seku: klupt ārā no stieņa; reids ledusskapī; un dažreiz, vidējais žagas gadījums. (Pārbaudiet visu alkohola ietekmi uz ķermeni.)

Bet kāpēc laimīgā stunda var atstāt jūs nekontrolējami elpot? Lai saprastu, ka jums ir jāsaprot, kas ir žagas: "diafragmas piespiedu kontrakcija, kas parasti izraisa gaisa izvadīšanu," saka Ričards Benija, M.D., gastroenterologs un Lojolas universitātes veselības sistēmas direktors.

Jūsu diafragma ir plāns muskuļu loksne, kas atdala jūsu krūškurvja dobumu un vēderu, skaidro Džīna Sema, M.D., Kuņģa-zarnu trakta motilitātes centra direktore Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā. Kad jūs dziļi ieelpojat, tas saraujas. Tomēr, kad jums ir žagas, tas sastrēgst, viņa saka. "Elpas ieplūšanu pēkšņi pārtrauc balss saišu aizvēršanās."


Bieži vien tas notiek tāpēc, ka klejotājnervs, kas caur tādiem orgāniem kā barības vads iet no smadzenēm uz vēderu, kļūst kairināts, saka Sems. Šī kairinājuma vaininieki: pārāk daudz gaisa norīšana (ahem, gāzētie dzērieni); ēdot lielu maltīti (jūsu vēders var izplesties, berzējoties pret diafragmu, saka Benija); karsto dzērienu cauruļvadi; emocionālā stresa periodi; un jā: alkohols. (Ahem: 8 pazīmes, ka jūs dzerat pārāk daudz.)

"Varētu būt, ka alkohols veicina skābes refluksu un tas var kairināt barības vadu," saka Sems. Kad jūs dzerat, alkohols iekļūst arī jūsu smadzenēs un var izraisīt klejotājnervu, to kairinot, saka Benja.

Bet, lai arī kaitinošas, žagas ir nepatīkamas parasti normāli.

"Tieši tad, kad tie kļūst noturīgi - dienu, 48 stundas vai nedēļu, mēs kļūstam nobažījušies," saka Sems, kurš piebilst, ka tas var liecināt par problēmām smadzenēs, vēzi, infekciju vai insultu. "Pacientiem, kuriem ir bijušas nieru problēmas vai jebkāds kairinājums galvas, kakla vai krūškurvja zonā, var būt arī žagas," viņa saka.


Un kā tos apturēt? "Žagas ir diezgan piespiedu kārtā," saka Benija. Tāpēc, iespējams, jums neizdosies tos nospert uz apmales. (Piezīme. Ja ciešat no pastāvīgiem raudoņiem, var palīdzēt zāles, ko sauc par kalcija kanālu blokatoriem.)

Protams, mēs nespriedīsim: aizturiet elpu, norijiet tējkaroti cukura vai aizbāziet degunu (vai tas ir jūsu ausis...?). Brīdiniet — jūs varat izskatīties tik muļķīgi, kā izklausāties! (Un uz šīs piezīmes: Kāpēc viena persona svētku ballītē vienmēr kļūst pārāk piedzērusies?)

Pārskats par

Reklāma

Svaigi Ziņojumi

Elpošanas procedūras: kura no tām darbojas vislabāk?

Elpošanas procedūras: kura no tām darbojas vislabāk?

Daudzi cilvēki elpo, nedomājot par to daudz. Cilvēkiem ar elpošana traucējumiem, piemēram, atmu un hroniku obtruktīvu plaušu limību (HOP), parati nepieciešama elpošana procedūra, ka viņiem palīdz brīv...
Vai jūs varat nomirt no krampjiem?

Vai jūs varat nomirt no krampjiem?

Kritieni vai aizrīšanā rada baža cilvēkiem, ka dzīvo ar epilepiju, taču tā nav vienīgā. Pēkšņa negaidīta nāve rik epilepija gadījumā (UDEP) ir arī baile. Ja jum vai tuviniekam ir lēkme, prātā varētu r...