Autors: Mike Robinson
Radīšanas Datums: 11 Septembris 2021
Atjaunināšanas Datums: 16 Novembris 2024
Anonim
Kādas kompresijas zeķes izvēlēties grūtniecības laikā?
Video: Kādas kompresijas zeķes izvēlēties grūtniecības laikā?

Saturs

Apstākļi, kas saistīti ar manu grūtniecību, bija unikāli, lai neteiktu vairāk. Mēs ar vīru Tomu vasaru pavadījām Mozambikā, un mēs plānojām pavadīt dažas dienas Johanesburgā, pirms lidot uz Ņujorku un uz Čikāgu kāzām un atgriezties mājās Ņūorleānā. Pēdējo dienu laikā Mozambikā man parādījās ādas izsitumi; Es domāju, ka tas ir saistīts ar jaunu veļas mazgāšanas līdzekli un neuztraucos.

Mana āda kļuva arvien sliktāka, un, lai gan tā nebija sāpīga, tā izskatījās biedējoši (ja jums ir ādas problēmas, izmēģiniet šos 5 zaļumus lieliskai ādai). Kad mēs nokļuvām Ņujorkā, es devos uz neatliekamās palīdzības klīniku. Viņi man diagnosticēja pityriāzi, kas pazīstama arī kā "Ziemassvētku eglītes izsitumi", ko es uzzināju vēlāk, dažreiz ir izplatīta grūtniecības laikā, un izrakstīja man spēcīgu steroīdu krēmu un tabletes. Tas bija svētku laiks, un es dzēru vairāk nekā parasti. Man nebija ne jausmas, ka esmu stāvoklī.


Menstruācijas bija novēlotas, bet es domāju, ka tas ir saistīts ar ceļošanu (šīs 10 citas ikdienas lietas, kas var ietekmēt jūsu periodu, var izraisīt arī to, ka jūs to izlaižat). Bet, kad arī mana draudzene man teica, ka viņa sapņoja, ka es atgriezos mājās stāvoklī, es nolēmu veikt grūtniecības testu mājās. Tas bija pozitīvi. Es nekavējoties piezvanīju ārstam; Es biju noraizējies par alkohola lietošanu, bet visvairāk uztraucos par steroīdiem. Es parasti nelietoju daudz medikamentu-es nelabprāt pat lietoju Advil, ja vien tas nav absolūti nepieciešams-un tāpēc, ka tas nav daļa no manas parastās rutīnas, lai ievietotu zāles manā ķermenī, es biju noraizējies par steroīda ietekmi. Šīs zāles bija aprīkotas ar brīdinājumu par to lietošanu, ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti, taču, manuprāt, tas ir diezgan standarta brīdinājums par gandrīz visu šajās dienās.

Tomēr mana ārste man apliecināja, ka viņas pacienti ar Lupus lieto stingrākas receptes nekā steroīdi, ko es lietoju, un teica, lai es neuztraucos par alkoholu, jo ķermenis dabiski aizsargā embriju no šiem toksīniem līdz implantācijai, kas parasti notiek četrās nedēļās. Mana grūtniecība bija pašā pirmajās dienās. Mans ārsts arī informēja mani, ka stresa ietekme uz ķermeni, kā arī hormonālās un citas izmaiņas, ko izraisa stress, ir daudz sliktākas nekā gadījuma glāze vīna un mudināja mani vienkārši palikt mierīgam un veselīgam; viņa uzsvēra, ka neregulārs dzēriens svinēšanai nekaitēs ne mazulim, ne man (bet šie 6 pārtikas produkti grūtniecības laikā noteikti ir aizliegti). Es domāju, ka ārsti nevēlas mudināt dzert, jo baidās, ka sievietes varētu pārkāpt bortu, bet tas ir viens no iemesliem, kāpēc man ļoti patīk mana ārste: viņa man teica, ka mans dzeršanas līmenis ir absolūti normāls un ka viens vai divi dzērieni mēnesī ir veselīgi diēta un vingrošana neko ļaunu nenodarīs. Es arī pats nedaudz veicu izpēti-grūtniecības grāmatās ir sadaļas par alkohola lietošanu un noteiktu pārtikas produktu ēšanu, un, tiklīdz es pārvarēju sākotnējo trimestru un bažas par abortu, es jutu, ka varētu iedzert glāzi vīna. svinēt svarīgus notikumus kopā ar ģimeni un draugiem. Grāmatas parasti brīdina par "pārmērīgu dzeršanu" un ļoti regulāru dzeršanu; Sākumā es nebiju dzērājs un nepārprotami nebiju dzēris.


Visu atlikušo divu grūtniecības trimestru laikā man, iespējams, bija viena līdz divas glāzes vīna mēnesī un nedaudz vairāk brīvdienu laikā. Es nekad nepiedzeros. Un, kad es dzēru, tas bija tikai viens uz katru sēdi un parasti vakariņās vai svinot kaut ko īpašu. Es nedzeru neko citu kā vīnu. Lai gan man parasti garšo alus, doma par to grūtniecības laikā man neko nedeva, un es parasti nedzeru kokteiļus vai stipro alkoholu, tāpēc man tās nebija lielas pārmaiņas. Bija noderīgi arī līdzīgi domājoši draugi, ar kuriem varēju runāt par daudzām lietām, kas saistītas ar manu grūtniecību, tostarp par dzeršanu. Daudzi no maniem draugiem arī grūtniecības laikā ik pa laikam baudīja glāzi vīna, tāpēc viņiem tas nebija nekas neparasts, un mans vīrs saprata, cik droša ir mana izvēle reizēm dzert. Esmu ļoti veselīgs, labi ēdu un tajā laikā bieži vingroju (un šeit ir 7 iemesli, kāpēc grūtniecības laikā vajadzētu trenēties). Šīs lietas ir daudz svarīgākas cilvēka vispārējai veselībai.


Tagad, kad mana meita ir vesels toddler, es esmu vēl pārliecinātāka, ka izvēle grūtniecības laikā ik pa laikam izdzert glāzi vīna bija pareiza. Ja es atkal paliktu stāvoklī, es droši vien darītu lietas ļoti līdzīgi. Tas nozīmē, ka tāpat kā viss pārējais, kas saistīts ar sievietes ķermeni, tā ir personīga izvēle. Tas ir tas, kas man palīdzēja, un es mudinātu katru sievieti veikt pētījumu un runāt ar savu ārstu, lai izlemtu, kas viņai der.

Pārskats par

Reklāma

Pavadīja Šodien

Ieguvumi veselībai, esot optimistam pret pesimistu

Ieguvumi veselībai, esot optimistam pret pesimistu

Lielākā daļa cilvēku ietilp t vienā no divām nometnēm: mūžīgi uzmundrinošajām Pollyanna vai negatīvajām Nancy , kurām ir tendence gaidīt liktāko. Izrādā , ka šī per pektīva var ietekmēt ne tikai to, k...
Fitnesa emuāru autors raksta kustīgu ziņu pēc tam, kad viņu pastāvīgi sauc par ielām

Fitnesa emuāru autors raksta kustīgu ziņu pēc tam, kad viņu pastāvīgi sauc par ielām

Ja jū e at viena no miljardiem ieviešu, ka veido 50 procentu pa aule iedzīvotāju, ie pējam , e at piedzīvoji ava veida uzmākšano avā ikdiena dzīvē. Neatkarīgi no jū u ķermeņa tipa, vecuma, etni kā pie...