Vai jums vajadzētu uztraukties, ja jūsu periods ir viegls?

Saturs

• Simptomi
• Cēloņi
• Vecums
• Svars un diēta
• Grūtniecība
• Riska faktori
• Kad jums vajadzētu apmeklēt ārstu?
• Ārstēšana
• Outlook

Pārskats

Izpratne par to, kas attiecīgajā periodā ir “normāli”, palīdzēs noteikt, vai mēnešreizes faktiski ir vieglas. Pienāk periods, kad dzemdes gļotāda izdalās caur dzemdes kaklu un maksts, parasti katru mēnesi.

Jūsu periods parasti ir vienāds pēc dienu skaita un plūsmas līmeņa. Sievietes parasti saņem periodu ik pēc 21 līdz 35 dienām. Menstruālā plūsma var svārstīties no divām līdz septiņām dienām. Tomēr jūsu periods var mainīties laika gaitā un dažādu apstākļu dēļ. Piemēram, ja esat grūtniece, periods nenotiks, jo odere neatdalīsies.

Katra sieviete un periods ir atšķirīgs, tāpēc menstruācijas var notikt kā pulkstenis vai būt neparedzamākas.

Simptomi

Jums var būt bažas par gaismas periodu, ja:

• jūs asiņojat mazāk nekā divas dienas
• jūsu asiņošana ir ļoti viegla, piemēram, smērēšanās
• jūs nokavējat vienu vai vairākus regulāras plūsmas periodus
• jums rodas biežāki gaismas periodi nekā parastajā 21 līdz 35 dienu ciklā

Atcerieties, ka bez īpaša iemesla var rasties neparasts periods, tomēr jums par to jāinformē ārsts. Tie var palīdzēt noteikt visus pamatcēloņus, kas var ietekmēt menstruālo ciklu un asiņošanu no maksts.

Cēloņi

Gaismas periodi var būt dažādu cēloņu rezultāts. Tie ietver:

Vecums

Jūsu periods var būt dažāda garuma un plūsmas, ja esat pusaudža gados. No otras puses, ja Jums ir menopauze, var rasties neregulāri periodi, kas plūst viegli. Šie gadījumi ir hormonālas nelīdzsvarotības rezultāts.

Svars un diēta

Ķermeņa svars un tauku procentuālais daudzums var ietekmēt menstruāciju. Pārmērīga svara trūkuma dēļ menstruācijas var kļūt neregulāras, jo hormoni nedarbojas normāli. Turklāt ārkārtas svara zaudēšana vai palielināšana var izraisīt menstruāciju pārkāpumus.

Grūtniecība

Ja esat grūtniece, maz ticams, ka jums būs mēnešreizes. Jūs varat pamanīt dažus plankumus un domāt, ka tas ir jūsu periods, bet tas faktiski var būt asiņošana ar implantāciju. Tas var notikt, kad apaugļota olšūna piestiprinās dzemdes gļotādai. Implantācijas asiņošana parasti ilgst divas dienas vai mazāk.

Riska faktori

Sievietes jebkurā vecumā var būt pakļautas riskam gaismas periodos. Gaismas periods var būt zīme, ka jūsu ķermenis nedarbojas tā, kā vajadzētu. Jums vajadzētu runāt ar ārstu par to, kas to var izraisīt.

Sievietēm, kurām trīs mēnešus vai ilgāk nav periodu, var diagnosticēt amenoreju.

Kad jums vajadzētu apmeklēt ārstu?

Jūsu mēnešreizes var būt vieglākas nekā parasti bez pamata cēloņiem. Sazinieties ar savu ārstu, ja:

• izlaist trīs taisnus periodus un nav stāvoklī
• domājat, ka esat grūtniece
• ir neregulāras menstruācijas
• starp menstruācijām rodas asiņošana
• izjūt sāpes menstruāciju laikā

Turklāt, ja pamanāt citus simptomus, sazinieties ar savu ārstu.

Ārstēšana

Jūsu gaismas periodu var izraisīt viens no daudziem faktoriem. Tas var būt vienreizējs gadījums. Ja jūsu gaismas periodi turpinās vai rodas kādi satraucoši simptomi, jums var būt nepieciešama turpmāka ārstēšana.

Ārsts apspriedīs iespējamos iemeslus jūsu gaismas periodiem un pārbaudīs dažādus apstākļus, lai noteiktu atbilstošu ārstēšanas plānu.

Noturīgus un problemātiskus gaismas periodus var ārstēt ar izmaiņām jūsu dzīvesveidā un medikamentos. Dažreiz hormonālās dzimstības kontroles lietošana var palīdzēt periodiem kļūt regulārākiem. Ja jūsu gaismas periodi liecina par kaut ko nopietnāku, ārstēšana var ietvert citas zāles vai citas iejaukšanās.

Outlook

Gaismas periodi var nebūt zīme, ka jums ir par ko uztraukties. Pat periods, kas īsāks par divām līdz trim dienām, tiek uzskatīts par normālu. Ja esat izlaidis menstruāciju vai pieredzējis vieglu smērēšanos un domājat, ka varētu būt stāvoklī, veiciet grūtniecības testu. Noteikti izsekojiet gaismas periodus un konsultējieties ar ārstu.