Demence - ikdienas aprūpe

Cilvēkiem, kuriem ir demence, var būt problēmas ar:

• Valoda un saziņa
• Ēšana
• Darbs ar viņu personīgo aprūpi

Cilvēki, kuriem agri ir atmiņas zudums, var dot sev atgādinājumus, lai palīdzētu viņiem darboties katru dienu. Daži no šiem atgādinājumiem ietver:

• Palūdziet personai, ar kuru runājat, atkārtot viņu teikto.
• Atkārtojot to, ko kāds jums teica vienu vai divas reizes. Tas palīdzēs to labāk atcerēties.
• Pierakstiet tikšanās un citas aktivitātes plānotājā vai kalendārā. Plānotāju vai kalendāru glabājiet redzamā vietā, piemēram, blakus savai gultai.
• Ziņojumu izlikšana ap māju, kur tos redzēsit, piemēram, vannas spoguli, blakus kafijas kannai vai tālrunī.
• Svarīgu tālruņu numuru saraksta glabāšana pie katra tālruņa.
• Ap māju ir pulksteņi un kalendāri, lai jūs nezinātu datumu un laiku.
• Svarīgu priekšmetu marķēšana.
• Viegli ievērojamu paradumu un rutīnas attīstīšana.
• Plānošanas darbības, kas uzlabo jūsu domāšanu, piemēram, mīklas, spēles, cepšana vai dārza darbi telpās. Atrodiet tuvumā kādu personu, kas veic jebkādus uzdevumus, kuriem var būt traumu risks.

Daži cilvēki, kuriem ir demence, var atteikties no pārtikas vai ēst tik daudz, lai paši paliktu veseli.

• Palīdziet personai pietiekami vingrināties. Palūdziet viņiem iet kopā ar jums ārā pastaigāties.
• Ļaujiet kādam, kurš patīk, piemēram, draugam vai radiniekam, sagatavot un pasniegt viņiem ēdienu.
• Samaziniet traucējošos apstākļus ap ēšanas zonu, piemēram, radio vai TV.
• Nedodiet viņiem pārāk karstu vai pārāk aukstu pārtiku.
• Dodiet personai pārtikas produktus ar pirkstiem, ja viņiem ir problēmas ar trauku lietošanu.
• Izmēģiniet dažādus ēdienus. Cilvēkiem ar demenci ir raksturīga pazemināta smaka un garša. Tas ietekmēs viņu ēdiena baudīšanu.

Vēlākos demences posmos cilvēkam var būt grūtības košļāt vai norīt. Runājiet ar personas veselības aprūpes sniedzēju par pareizu uzturu. Kādā brīdī personai var būt nepieciešama diēta tikai ar šķidru vai mīkstu pārtiku, lai novērstu aizrīšanos.

Turiet traucējumus un troksni zemāk:

• Izslēdziet radio vai televizoru
• Aizveriet aizkarus
• Pārvietojieties uz klusāku istabu

Lai nepārsteigtu cilvēku, pirms pieskarieties viņam vai runājiet, mēģiniet izveidot acu kontaktu.

Izmantojiet vienkāršus vārdus un teikumus un runājiet lēnām. Runājiet klusā balsī. Skaļa runāšana, it kā cilvēks būtu vājdzirdīgs, nepalīdzēs. Ja nepieciešams, atkārtojiet vārdus. Izmantojiet vārdus un vietas, kuras persona zina. Centieties nelietot vietniekvārdus, piemēram, "viņš", "viņa" un "viņi". Tas var sajaukt kādu ar demenci. Pasakiet viņiem, kad mainīsit tēmu.

Runājiet ar cilvēkiem, kuriem ir demence kā pieaugušajiem. Neļaujiet viņiem justies tā, it kā viņi būtu bērni. Un neizliecieties, ka saprotat viņus, ja jūs to nesaprotat.

Uzdodiet jautājumus, lai viņi varētu atbildēt ar "jā" vai "nē". Dodiet personai skaidras izvēles iespējas un vizuālu norādi, piemēram, norādiet uz kaut ko, ja iespējams. Nedodiet viņiem pārāk daudz iespēju.

Sniedzot norādījumus:

• Sadaliet norādes mazos un vienkāršos soļos.
• Ļaujiet personai saprast laiku.
• Ja viņiem rodas neapmierinātība, apsveriet iespēju pāriet uz citu darbību.

Centieties, lai viņi runā par kaut ko, kas viņiem patīk. Daudziem cilvēkiem ar demenci patīk runāt par pagātni, un daudzi tālu pagātni atceras labāk nekā nesenie notikumi. Pat ja viņi atceras kaut ko nepareizu, neuzstājiet tos labot.

Cilvēkiem ar demenci var būt nepieciešama palīdzība personīgās aprūpes un kopšanas jomā.

Viņu vannas istabai jābūt netālu un viegli atrodamai. Apsveriet iespēju atstāt vannas istabas durvis atvērtas, lai viņi to redzētu. Iesakiet viņiem apmeklēt vannas istabu vairākas reizes dienā.

Pārliecinieties, ka viņu vannas istaba ir silta. Iegūstiet viņiem apakšveļu, kas paredzēta urīna vai izkārnījumu noplūdei. Pēc došanās uz vannas istabu pārliecinieties, ka tie ir labi notīrīti. Esiet maigs, palīdzot. Centieties cienīt viņu cieņu.

Pārliecinieties, ka vannas istaba ir droša. Kopējās drošības ierīces ir:

• Vannas vai dušas sēdeklis
• Margas
• Pretslīdēšanas paklāji

Neļaujiet viņiem izmantot skuvekļus ar asmeņiem. Skūšanai vislabāk ir elektriskie skuvekļi. Atgādiniet personai mazgāt zobus vismaz 2 reizes dienā.

Personai ar demenci vajadzētu būt apģērbam, kuru ir viegli uzvilkt un novilkt.

• Nedodiet viņiem pārāk daudz izvēles iespēju, ko valkāt.
• Velcro ir daudz vieglāk izmantot nekā pogas un rāvējslēdzējus. Ja viņi joprojām valkā drēbes ar pogām un rāvējslēdzējiem, tām jābūt priekšā.
• Saņemiet viņiem pulovera drēbes un uzvelciet apavus, jo viņu demence pasliktinās.

• Alcheimera slimība

Alcheimera asociācijas vietne. Alcheimera asociācijas 2018. gada demences aprūpes prakses ieteikumi. alz.org/professionals/professional-providers/dementia_care_practice_recommendations. Piekļuve 2020. gada 25. aprīlim.

Budson AE, Zālamana PR. Dzīves pielāgošana atmiņas zudumam, Alcheimera slimībai un demencei. In: Budson AE, Solomon PR, red. Atmiņas zudums, Alcheimera slimība un demence: praktisks ceļvedis klīnicistiem. 2. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2016. gads: 25. nodaļa.

• Alcheimera slimība
• Smadzeņu aneirisma remonts
• Demence
• Insults

• Saziņa ar kādu ar afāziju
• Saziņa ar kādu ar disartriju
• Demence un braukšana
• Demence - uzvedības un miega problēmas
• Demence - drošība mājās
• Demence - ko pajautāt ārstam
• Sausa mute vēža ārstēšanas laikā
• Kritienu novēršana
• Insults - izlāde
• Norīšanas problēmas

• Demence