Sports fizisks

Cilvēks saņem veselības aprūpes sniedzēja fizisku sporta veidu, lai uzzinātu, vai ir droši sākt jaunu sporta veidu vai jaunu sporta sezonu. Lielākajai daļai valstu pirms sporta un pusaudžu spēles ir nepieciešams fizisks sporta veids.

Sporta fizika neaizņem regulāru medicīnisko aprūpi vai regulāras pārbaudes.

Sporta fiziskā darbība tiek veikta, lai:

• Uzziniet, vai jums ir laba veselība
• Izmēriet sava ķermeņa briedumu
• Izmēriet savu fizisko sagatavotību
• Uzziniet par traumām, kas jums ir tagad
• Atrodiet apstākļus, ar kuriem, iespējams, esat dzimis, kas varētu palielināt ievainojumu iespējamību

Pakalpojuma sniedzējs var sniegt padomus par to, kā pasargāt sevi no traumām, spēlējot sportu, un kā droši spēlēt ar veselības stāvokli vai hroniskām slimībām. Piemēram, ja Jums ir astma, jums var būt nepieciešamas izmaiņas medicīnā, lai labāk kontrolētu to, spēlējot sportu.

Pakalpojumu sniedzēji sporta fiziskās aktivitātes var veikt atšķirīgi. Bet tie vienmēr ietver sarunu par jūsu medicīnisko vēsturi un fizisko eksāmenu.

Jūsu pakalpojumu sniedzējs vēlēsies uzzināt par jūsu veselību, ģimenes veselību, medicīniskajām problēmām un lietotajām zālēm.

Fiziskais eksāmens ir līdzīgs jūsu ikgadējai pārbaudei, taču ir pievienotas dažas lietas, kas saistītas ar sporta spēlēšanu. Pakalpojuma sniedzējs pievērsīsies jūsu plaušu, sirds, kaulu un locītavu veselībai. Jūsu pakalpojumu sniedzējs var:

• Izmēriet savu augumu un svaru
• Izmēra asinsspiedienu un pulsu
• Pārbaudiet savu redzējumu
• Pārbaudiet savu sirdi, plaušas, vēderu, ausis, degunu un rīkli
• Pārbaudiet locītavas, izturību, lokanību un stāju

Jūsu pakalpojumu sniedzējs var jautāt par:

• Jūsu diēta
• Jūsu narkotiku, alkohola un piedevu lietošana
• Jūsu menstruācijas, ja esat meitene vai sieviete

Ja jūs saņemat veidlapu savai slimības vēsturei, aizpildiet to un paņemiet līdzi. Ja nē, ņemiet līdzi šo informāciju:

• Alerģijas un kāda veida reakcijas jums ir bijušas
• Jūsu veikto imunizācijas šāvienu saraksts ar to datumiem
• Jūsu lietoto zāļu saraksts, ieskaitot receptes, bez receptes un uztura bagātinātājus (piemēram, vitamīnus, minerālvielas un garšaugus)
• Ja izmantojat kontaktlēcas, zobārstniecības ierīces, ortotikas vai ja jums ir pīrsingi
• Slimības, kas jums bija agrāk vai tagad ir
• Jums ir bijušas traumas, tostarp smadzeņu satricinājumi, kaulu lūzumi, izmežģīti kauli
• Jūsu veiktās hospitalizācijas vai operācijas
• Laiki, kad esat pagājis, jūtaties reibonis, sāpēja krūtīs, bija karstuma slimības vai apgrūtināta elpošana vingrinājumu laikā
• Slimības jūsu ģimenē, ieskaitot visus nāves gadījumus, kas saistīti ar vingrošanu vai sportu
• Jūsu svara zuduma vai pieauguma vēsture laika gaitā

Bumba JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Dalība sporta vērtējumā. In: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, red. Seidel's Guide to Physical Examination. 9. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2019. gads: 24. nodaļa.

Magee DJ. Primārās aprūpes novērtējums. In: Magee DJ, red. Ortopēdiskais fiziskais novērtējums. 6. izdev. Sentluisa, MO: Elsevjē Saunders; 2014. gads: 17. nodaļa.

• Sporta drošība