Labirintīts - pēcapstrāde
Iespējams, esat redzējis savu veselības aprūpes sniedzēju, jo jums ir bijis labirintīts. Šī iekšējās auss problēma var izraisīt sajūtu, ka jūs vērpjat (vertigo).
Lielākā daļa sliktāko vertigo simptomu izzudīs nedēļas laikā. Tomēr dažreiz vēl 2 līdz 3 mēnešus var reibt galva.
Reibonis var izraisīt zaudēt līdzsvaru, nokrist un nodarīt sev pāri. Šie padomi var palīdzēt simptomiem pasliktināties un pasargāt jūs:
- Kad jums rodas reibonis, nekavējoties apsēdieties.
- Lai pieceltos no gulēšanas stāvokļa, lēnām apsēdieties un pirms stāvēšanas dažus mirkļus palieciet sēdus.
- Stāvot, pārliecinieties, ka jums ir pie kā turēties.
- Izvairieties no pēkšņām kustībām vai stāvokļa maiņas.
- Jums var būt nepieciešama niedru nūja vai cita palīdzība staigāšanā, ja simptomi ir smagi.
- Vertigo uzbrukuma laikā izvairieties no spilgtas gaismas, televizora un lasīšanas. Tie var pasliktināt simptomus.
- Izvairieties no tādām darbībām kā braukšana, smago mašīnu vadīšana un kāpšana, kamēr Jums ir simptomi.
- Dzeriet ūdeni, īpaši, ja Jums ir slikta dūša un vemšana.
Ja simptomi turpinās, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par līdzsvara terapiju. Līdzsvara terapija ietver galvas, acu un ķermeņa vingrinājumus, kurus varat veikt mājās, lai palīdzētu apmācīt smadzenes pārvarēt reiboni.
Labirintīta simptomi var izraisīt stresu. Veiciet veselīga dzīvesveida izvēli, lai palīdzētu jums tikt galā, piemēram:
- Ēdiet sabalansētu, veselīgu uzturu. NEPĀRTĒRĀT.
- Regulāri vingrojiet, ja iespējams.
- Iegūstiet pietiekami daudz miega.
- Ierobežojiet kofeīna un alkohola lietošanu.
Palīdziet mazināt stresu, izmantojot šādas relaksācijas metodes:
- Dziļa elpošana
- Vadāmi attēli
- Meditācija
- Progresējoša muskuļu relaksācija
- Tai chi
- Joga
- Atmest smēķēšanu
Dažiem cilvēkiem ar uzturu vien nepietiks. Ja nepieciešams, jūsu pakalpojumu sniedzējs var arī sniegt jums:
- Antihistamīna zāles
- Zāles sliktas dūšas un vemšanas kontrolei
- Zāles reiboņu mazināšanai
- Nomierinoši līdzekļi
- Steroīdi
Lielākā daļa šo zāļu var izraisīt miegainību. Tāpēc vispirms tos vajadzētu ņemt, kad jums nav jābrauc vai jābūt uzmanīgam svarīgu uzdevumu veikšanai.
Jums vajadzētu būt regulāriem papildu apmeklējumiem un laboratorijas darbiem, kā to ieteica jūsu pakalpojumu sniedzējs.
Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja:
- Vertigo simptomi atgriežas
- Jums ir jauni simptomi
- Jūsu simptomi pasliktinās
- Jums ir dzirdes zudums
Zvaniet pa tālruni 911 vai vietējo neatliekamās palīdzības numuru, ja Jums ir kāds no šiem smagajiem simptomiem:
- Krampji
- Divkārša redze
- Ģībonis
- Daudz vemšana
- Neskaidra runa
- Vertigo, kas rodas ar drudzi, kas pārsniedz 38,3 ° C
- Vājums vai paralīze
Baktēriju labirintīts - pēcapstrāde; Serozs labirintīts - pēcapstrāde; Neironīts - vestibulārs - pēcapstrāde; Vestibulārais neironīts - pēcapstrāde; Vīrusu neirolabirintīts - pēcapstrāde; Vestibulārā neirīta vertigo - pēcapstrāde; Labirintīts - reibonis - pēcapstrāde; Labirintīts - vertigo - pēcapstrāde
Čangs AK. Reibonis un vertigo. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosena ārkārtas medicīna: koncepcijas un klīniskā prakse. 9. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2018. gads: 16. nodaļa.
Celtnis BT, Minor LB. Perifērās vestibulārās slimības. In: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al., Red. Cummings otolaringoloģija: galvas un kakla ķirurģija. 6. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē Saunders; 2015. gads: 165. nodaļa.
- Reibonis un vertigo
- Ausu infekcijas