Atdalīšanas trauksme bērniem
Bērnu atdalīšanas trauksme ir attīstības stadija, kurā bērns ir noraizējies, kad viņš ir atdalīts no galvenā aprūpētāja (parasti mātes).
Zīdaiņiem pieaugot, šķiet, ka viņu emocijas un reakcijas uz apkārtējo pasauli notiek paredzamā secībā. Pirms 8 mēnešiem zīdaiņi ir tik jauni pasaulē, ka viņiem trūkst izpratnes par to, kas ir normāli un droši un kas var būt bīstami. Rezultātā jaunie iestatījumi vai cilvēki, šķiet, tos nebiedē.
Laikā no 8 līdz 14 mēnešiem bērni bieži izbīstas, satiekot jaunus cilvēkus vai apmeklējot jaunas vietas. Viņi atzīst savus vecākus kā pazīstamus un drošus. Atdalīti no vecākiem viņi jūtas apdraudēti un nedroši.
Atdalīšanas trauksme ir normāla stadija, kad bērns aug un attīstās. Tas palīdzēja uzturēt mūsu senčus dzīvus un palīdz bērniem iemācīties apgūt apkārtējo pasauli.
Parasti tas beidzas, kad bērnam ir apmēram 2 gadi. Šajā vecumā mazuļi sāk saprast, ka vecāki tagad var nebūt redzami, bet atgriezīsies vēlāk. Tas ir arī normāli, ja viņi pārbauda savu neatkarību.
Lai pārvarētu satraukuma satraukumu, bērniem:
- Jūtieties droši viņu mājās.
- Uzticieties cilvēkiem, kas nav viņu vecāki.
- Uzticieties, ka viņu vecāki atgriezīsies.
Pat pēc tam, kad bērni ir apguvuši šo posmu, stresa laikā var atjaunoties satraukuma satraukums. Lielākā daļa bērnu izjutīs zināmu šķiršanās trauksmi, atrodoties nepazīstamās situācijās, visbiežāk, kad ir šķirti no vecākiem.
Kad bērni atrodas situācijās (piemēram, slimnīcās) un ir stresa stāvoklī (piemēram, slimības vai sāpes), viņi meklē vecāku drošību, komfortu un aizsardzību. Tā kā trauksme var pasliktināt sāpes, uzturēšanās pēc iespējas vairāk ar bērnu var mazināt sāpes.
Bērnam ar smagu atdalīšanas trauksmi var būt kāds no šiem:
- Pārmērīgas ciešanas, ja viņu šķir no galvenā aprūpētāja
- Murgi
- Nevēlēšanās iet uz skolu vai citām vietām, jo baidās no šķiršanās
- Nevēlēšanās iet gulēt bez primārā aprūpētāja tuvumā
- Atkārtotas fiziskas sūdzības
- Uztraucieties par zaudēšanu vai kaitējumu nākt pie galvenā aprūpētāja
Šim stāvoklim nav testu, jo tas ir normāli.
Ja nopietna atdalīšanas trauksme turpinās pēc 2 gadu vecuma, vizīte pie veselības aprūpes sniedzēja var palīdzēt noteikt, vai bērnam ir trauksmes traucējumi vai cits stāvoklis.
Ārstēšana nav nepieciešama normālai šķiršanās trauksmei.
Vecāki var palīdzēt zīdainim vai toddleram pielāgoties prombūtnei, ļaujot uzticamiem aprūpētājiem auklēt bērnu. Tas palīdz bērnam iemācīties uzticēties un saistīties ar citiem pieaugušajiem un saprast, ka viņu vecāki atgriezīsies.
Medicīnisko procedūru laikā vecākiem, ja iespējams, jādodas kopā ar bērnu. Ja vecāki nevar iet kopā ar bērnu, var būt noderīgi iepriekš pakļaut bērnu situācijai, piemēram, apmeklēt ārstu biroju pirms testa.
Dažās slimnīcās ir bērnu dzīves speciālisti, kas visu vecumu bērniem var izskaidrot procedūras un medicīniskos apstākļus. Ja jūsu bērns ir ļoti noraizējies un viņam nepieciešama ilgstoša medicīniskā aprūpe, jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam par šādiem pakalpojumiem.
Ja vecākiem nav iespējams būt kopā ar bērnu, piemēram, operācijai, paskaidrojiet bērnam pieredzi. Pārlieciniet bērnu, ka vecāki gaida un kur.
Vecākiem bērniem, kuri nav pārauguši šķiršanās trauksmi, ārstēšana var ietvert:
- Pretsāpju zāles
- Izmaiņas vecāku paņēmienos
- Konsultācijas vecākiem un bērnam
Ārstēšana smagos gadījumos var ietvert:
- Ģimenes izglītība
- Ģimenes terapija
- Sarunu terapija
Mazi bērni ar simptomiem, kas uzlabojas pēc 2 gadu vecuma, ir normāli, pat ja zināma trauksme vēlāk rodas stresa laikā. Kad pusaudža gados rodas separācijas trauksme, tas var liecināt par trauksmes traucējumu attīstību.
Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja jūsu bērnam pēc 2 gadu vecuma ir smaga atdalīšanās trauksme.
Amerikas Pediatrijas akadēmijas vietne. Kā mazināt bērna šķiršanās trauksmi. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Soothing-Your-Childs-Separation-Anxiety.aspx. Atjaunināts 2015. gada 21. novembrī. Piekļuve 2020. gada 12. jūnijam.
Carter RG, Feigelman S. Otrais gads. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 21. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 23. nodaļa.
Rozenberga DR, Chiriboga JA. Trauksmes traucējumi. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelsona pediatrijas mācību grāmata. 21. izdevums Filadelfija, PA: Elsevjē; 2020. gads: 38. nodaļa.