Pusaudžu testa vai procedūras sagatavošana

Gatavošanās medicīniskai pārbaudei vai procedūrai var mazināt trauksmi, veicināt sadarbību un palīdzēt pusaudzim attīstīt prasmes tikt galā.

Ir daudz veidu, kā palīdzēt pusaudžiem sagatavoties medicīniskai pārbaudei vai procedūrai.

Pirmkārt, paskaidrojiet procedūras iemeslus. Ļaujiet savam bērnam piedalīties un pieņemt pēc iespējas vairāk lēmumu.

SAGATAVOŠANA PIRMS PROCEDŪRAS

Pareizi izskaidrojiet procedūru ar medicīniskiem noteikumiem. Pastāstiet savam bērnam, kāpēc tiek veikts tests. (Ja neesat pārliecināts, lūdziet to izskaidrot veselības aprūpes sniedzējam.) Izpratne par procedūras nepieciešamību var mazināt jūsu bērna trauksmi.

Cik vien iespējams, aprakstiet, kā jutīsies tests. Ļaujiet bērnam praktizēt pozīcijas vai kustības, kas būs nepieciešamas testam, piemēram, augļa stāvokli jostas punkcijai.

Esiet godīgi par diskomfortu, ko jūsu bērns var izjust, taču neaizkavējieties pie tā. Tas var palīdzēt uzsvērt testa priekšrocības un teikt, ka testa rezultāti var sniegt vairāk informācijas. Runājiet par lietām, kuras pusaudzim var patikt pēc testa, piemēram, par labāku pašsajūtu vai došanos mājās. Apbalvojumi, piemēram, iepirkšanās braucieni vai filmas, var būt noderīgi, ja pusaudzis tos spēj izdarīt.

Cik vien iespējams pastāstiet savam pusaudzim par aprīkojumu, kas tiks izmantots testam. Ja procedūra notiks jaunā vietā, tas var palīdzēt pirms testa veikt ekskursiju pa objektu kopā ar pusaudzi.

Iesakiet, kā pusaudzis saglabāt mieru, piemēram:

• Pūšot burbuļus
• Elpojot dziļi
• Skaitīšana
• Klusas, mierīgas vides radīšana
• Veicot relaksācijas paņēmienus (domājot par patīkamām domām)
• Procedūras laikā turiet mierīga vecāka (vai kāda cita) roku
• Rokas videospēļu spēlēšana
• Izmantojot vadītu attēlu
• Izmēģiniet citus traucējošos faktorus, piemēram, mūzikas klausīšanos, izmantojot austiņas, ja tas ir atļauts

Ja iespējams, ļaujiet pusaudzim pieņemt dažus lēmumus, piemēram, izlemt dienas laiku vai procedūras datumu. Jo vairāk personai ir kontrole pār procedūru, jo visticamāk tā ir mazāk sāpīga un rada trauksmi.

Atļaujiet pusaudzim procedūras laikā piedalīties vienkāršos uzdevumos, piemēram, turēt instrumentu, ja tas ir atļauts.

Apspriediet iespējamos riskus. Pusaudžus bieži uztrauc riski, it īpaši par jebkādu ietekmi uz viņu izskatu, garīgo funkciju un seksualitāti. Ja iespējams, godīgi un atklāti atrisiniet šīs bailes. Sniedziet informāciju par visām izskata izmaiņām vai citām iespējamām blakusparādībām, kuras tests var izraisīt.

Vecāki pusaudži var gūt labumu no videoklipiem, kuros redzams, ka viena vecuma pusaudži paskaidro un veic procedūru. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai šādi videoklipi ir pieejami jūsu pusaudzim. Jūsu pusaudzim var būt noderīgi apspriest visas problēmas ar vienaudžiem, kuri ir pārvarējuši līdzīgas stresa procedūras. Jautājiet savam pakalpojumu sniedzējam, vai viņi zina pusaudžus, kuri ir ieinteresēti vienaudžu konsultēšanā, vai arī viņi var ieteikt vietējo atbalsta grupu.

PROCEDŪRAS LAIKĀ

Ja procedūra tiek veikta slimnīcā vai pakalpojumu sniedzēja birojā, jautājiet, vai varat palikt kopā ar savu bērnu. Tomēr, ja jūsu pusaudzis nevēlas, lai jūs tur būtu, ievērojiet šo vēlmi. Ņemot vērā jūsu pieaugošo pusaudža vajadzību pēc privātuma un neatkarības, neļaujiet vienaudžiem vai brāļiem un māsām vērot procedūru, ja vien jūsu pusaudzis nelūdz viņiem tur atrasties.

Neizrādi pats savu satraukumu. Izskatoties noraizējies, pusaudzis būs vairāk satraukts un noraizējies. Pētījumi liecina, ka bērni ir vairāk sadarbojošies, ja viņu vecāki veic pasākumus, lai mazinātu viņu pašu trauksmi.

Citi apsvērumi:

• Palūdziet savam pakalpojumu sniedzējam procedūras laikā ierobežot svešinieku skaitu, kuri ienāk telpā un atstāj to. Tas var izraisīt trauksmi.
• Ja iespējams, lūdziet procedūras laikā būt klāt pakalpojumu sniedzējam, kurš pavadījis visvairāk laika ar jūsu bērnu. Pretējā gadījumā jūsu pusaudzis var izrādīt zināmu pretestību. Iepriekš sagatavojiet pusaudzim iespēju, ka testu veiks kāds, kuru viņi nepazīst.
• Jautājiet, vai anestēzija ir iespēja samazināt diskomfortu.
• Pārliecinieties savam bērnam, ka viņa reakcijas ir normālas.

Testa / procedūras sagatavošana - pusaudzis; Pusaudža sagatavošana testam / procedūrai; Gatavošanās medicīniskai pārbaudei vai procedūrai - pusaudzis

• Pusaudžu kontroles tests

Cancer.net vietne. Bērna sagatavošana medicīniskām procedūrām. www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures. Atjaunināts 2019. gada marts. Piekļuve 2020. gada 6. augustam.

Chow CH, Van Lieshout RJ, Schmidt LA, Dobson KG, Buckley N. Sistemātisks pārskats: audiovizuālās iejaukšanās pirmsoperācijas trauksmes mazināšanai bērniem, kuriem tiek veikta plānveida operācija. J Pediatr Psychol. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Tīmekļa pielāgota iejaukšanās vecāku un bērnu sagatavošanai ambulatorai ķirurģijai (WebTIPS): izstrāde. Anesth Analg. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/.

Lerwick JL. Bērnu veselības aprūpes izraisītas trauksmes un traumu mazināšana. Pasaule J Clin Pediatr. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.