Trīce

Trīce ir kratīšanas kustības veids. Trīce visbiežāk tiek pamanīta rokās un rokās. Tas var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu, ieskaitot galvu vai balss saites.

Trīce var notikt jebkurā vecumā. Tie biežāk sastopami gados vecākiem cilvēkiem. Ikvienam ir dažas trīces, kad viņš kustina rokas. Stress, nogurums, dusmas, bailes, kofeīns un smēķēšana var pasliktināt šāda veida trīci.

Trīce, kas laika gaitā nepāriet, var liecināt par medicīnisku problēmu, un to vajadzētu pārbaudīt veselības aprūpes sniedzējam.

Būtiskais trīce ir visizplatītākā trīce. Kratīšana visbiežāk ietver mazas, ātras kustības. Parasti tas notiek, kad jūs mēģināt kaut ko darīt, piemēram, sasniegt objektu vai rakstīt. Šāda veida trīce var notikt arī ģimenēs.

Trīci var izraisīt:

• Dažas zāles
• Smadzeņu, nervu vai kustību traucējumi, ieskaitot nekontrolētas muskuļu kustības (distonija)
• Smadzeņu audzējs
• Alkohola lietošana vai alkohola atteikšanās
• Multiplā skleroze
• Muskuļu nogurums vai nespēks
• Normāla novecošana
• Pārmērīga vairogdziedzera darbība
• Parkinsona slimība
• Stress, trauksme vai nogurums
• Insults
• Pārāk daudz kafijas vai cita dzēriena ar kofeīnu

Jūsu pakalpojumu sniedzējs, iespējams, ieteiks pašapkalpošanās pasākumus, lai palīdzētu ikdienas dzīvē.

Tremora gadījumā, ko izraisa stress, izmēģiniet relaksācijas veidus, piemēram, meditāciju vai elpošanas vingrinājumus. Jebkuru iemeslu drebēšanai izvairieties no kofeīna un pietiekami gulēt.

Par trīcēm, ko izraisa zāles, konsultējieties ar savu pakalpojumu sniedzēju par zāļu lietošanas pārtraukšanu, devas samazināšanu vai pāreju uz citām zālēm. Nemainiet un nepārtrauciet zāles patstāvīgi.

Ja rodas trīce, ko izraisa alkohola lietošana, meklējiet ārstēšanu, lai palīdzētu pārtraukt alkohola lietošanu.

Spēcīgas trīsas var apgrūtināt ikdienas darbību veikšanu. Jums var būt nepieciešama palīdzība šo darbību veikšanā.

Ierīces, kas var palīdzēt, ir:

• Drēbju iegāde ar Velcro stiprinājumiem vai pogu āķu izmantošana
• Ēdienu gatavošana vai ēšana ar traukiem, kuriem ir lielāks rokturis
• Dzēriena lietošana ar glāzīti
• Valkājami apavi ar uzvelkamām kurpēm un kurpju adatu izmantošana

Zvaniet savam pakalpojumu sniedzējam, ja trīce:

• Ir sliktāk miera stāvoklī un uzlabojas ar kustībām, piemēram, kad jūs kaut ko sasniedzat
• Ir ilgstoša, smaga vai traucē jūsu dzīvi
• Rodas ar citiem simptomiem, piemēram, galvassāpēm, vājumu, patoloģiskām mēles kustībām, muskuļu pievilkšanu vai citām kustībām, kuras nevarat kontrolēt

Jūsu ārsts veiks fizisku pārbaudi, ieskaitot detalizētu smadzeņu un nervu sistēmas (neiroloģisko) pārbaudi. Jums var tikt uzdoti jautājumi, lai palīdzētu ārstam atrast jūsu trīces cēloni:

Var pasūtīt šādus testus:

• Asins analīzes, piemēram, CBC, asins diferenciālis, vairogdziedzera funkcijas testi un glikozes tests
• EMG jeb nervu vadīšanas pētījumi, lai pārbaudītu muskuļu un nervu funkcijas
• Galvas datortomogrāfija
• Galvas MRI
• Urīna testi

Kad ir noteikts trīces cēlonis, tiks nozīmēta ārstēšana.

Jums var nebūt nepieciešama ārstēšana, ja vien trīce netraucē jūsu ikdienas aktivitātes vai rada apmulsumu.

Ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Trīce, ko izraisa veselības stāvoklis, piemēram, hipertireoze, visticamāk, uzlabosies, ārstējot šo stāvokli.

Ja trīci izraisa noteiktas zāles, zāļu apturēšana parasti palīdz tām izzust. Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu, iepriekš nesazinoties ar ārstu.

Jums var izrakstīt zāles simptomu mazināšanai. Zāļu iedarbība ir atkarīga no vispārējās veselības un trīces cēloņa.

Dažos gadījumos tiek veikta operācija, lai atvieglotu trīci.

Kratīšana; Trīce - roka; Rokas trīce; Trīce - rokas; Kinētisks trīce; Nodomu trīce; Stājas trīce; Būtisks trīce

• Muskuļu atrofija

Fasano A, Deuschl G. Terapeitiskā attīstība trīce. Mov Disord. 2015; 30: 1557-1565. PMID: 26293405 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26293405/.

Haq IU, Tate JA, Siddiqui MS, Okun MS. Kustību traucējumu klīniskais pārskats. In: Winn HR, ed. Youmans un Winn neiroloģiskā ķirurģija. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2017. gads: 84. nodaļa.

Jankovičs J, Lang AE. Parkinsona slimības un citu kustību traucējumu diagnostika un novērtēšana. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Bredlija neiroloģija klīniskajā praksē. 7. izdev. Filadelfija, PA: Elsevjē; 2016. gads: 23. nodaļa.