13 domas, kas jums rodas, izmantojot stāvošu galdu

Saturs

• Pārskats par

Stāvgaldi ir kļuvuši par normu daudzos birojos (tostarp Forma galvenais birojs), taču pāreja no sēdvietas visu dienu uz kājām ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Ja jūs nolemjat pārslēgties, jūs noteikti sasniegsit maksimumu un kritumu pirmajā dienā-pēc dažām stundām jūs pat varat sākt šaubīties par savu jauno veselīgo ieradumu. (Ja jūsu darba vietā netiek piedāvāti stāvgaldi, neuztraucieties: joprojām ir iespējams zaudēt svaru, sēžot pie sava galda.)

1. Tas ir forši! Es jūtos tik garš un man ir tik lieliska stāja!

2. It kā man būtu kājas pirmo reizi!

3. Oho, tiešām ir grūti neveidot neveiklu acu kontaktu ar visiem, kas iet garām.

4. Es vēlos, lai cilvēki nenāk un nesēž.

5. Vai pārmaiņus stāvēšana un sēdēšana skaitās pietupieni? (Kļūda ... iespējams, nē. Bet šeit ir 10 viltīgi veidi, kā ievietot treniņu savā dienā.)

6. Kāpēc mana kafija ir tik tālu?

7. Šie papēži patiešām sāp. Laiks pāriet uz dzīvokļiem!

8. Tas noteikti liek man vairāk urinēt.

9. Kāpēc tas netiek ieskaitīts manā Fitbit aktivitātē? Esmu pelnījis atzinību!

10. Šis krēsls ir manā ceļā...

11. Manas kājas kliedz! (Varbūt jums ir nepieciešams pāris no šiem 13 jaukiem apaviem, kas ir piemēroti jūsu kājām?)

12. Manas kājas vienkārši jūtas kā želeja!

13. Tas tā. ES sēžu.

Visi attēli, izmantojot Giphy.

Pārskats par