20 ātri skaistuma labojumi

Saturs

• Pārskats par

Tā kā sociālais kalendārs ir tik pilns kā iepirkumu saraksts, jūs vēlaties izskatīties vislabāk šajā gada laikā. Diemžēl jūsu izskatu var sabojāt vairāk nekā baismīga sliktu matu diena. Ņemiet, piemēram, ikgadējo brīvdienu biroja sarīkojumu, kur jūs ēdat pārāk daudz un patērējat vairāk, nekā jums pieder olas riekstu. Nākamajā dienā jums ir spilgti sarkana sejas krāsa. Pavadiet pārāk daudz laika ārā aukstā vējā, un jūsu sasprēgājušās lūpas nebūs piemērotas smilšanai zem āmuļiem. Bet neatkarīgi no tā, kādi skaistuma izaicinājumi sagaida šajā uzdzīvošanas sezonā, mums ir praktiski risinājumi, kas jums nepieciešami, lai izskatītos pēc iespējas labāk dienās, kad viss ir grūts.

Skaistuma kļūda: Jūs ēdāt un dzērāt pārāk daudz biroja brīvdienu ballītē, un tagad jūsu seja izskatās uzpampusi un sārta. Kad jūs pārēdat sāļus ēdienus (domājiet: riekstus un čipsus), jūsu ķermenis saglabā šķidrumu, saka Lori Farnan, M.D., interniste Sieviešu veselības centrā Brigham un Sieviešu slimnīcā Bostonā.Pārāk daudz alkohola lietošana var arī paplašināt ādas asinsvadus, piešķirot tai sarkanīgu nokrāsu.

Ātrie labojumi: Lai atvieglotu vēdera uzpūšanos, iegūstiet daudz ūdens (vairāk nekā 8 tases mitrinošo šķidrumu, kas jums nepieciešams katru dienu), lai palīdzētu izskalot sistēmu. Turklāt, iemasējiet zirņa lieluma preparātu-H uz pietūkušām vietām (pārliecinieties, ka tas nenokļūst acīs, kur tas var izraisīt kairinājumu), un nomazgājiet to pēc 15 minūtēm, iesaka Ņujorkas dermatoloģe Deborah Sarnoff, MD Tā kā krēms ir pretiekaisuma līdzeklis, tas var palīdzēt īslaicīgi samazināt pietūkušos audus. Vai uzklājiet uz slēgtiem vākiem aukstu kompresi, atdzesētas gurķa šķēles vai aukstas melnās tējas maisiņus. "Aukstums nedaudz samazina vēnas, lai novērstu pietūkumu," skaidro Roberts Cykiert, M.D., Ņujorkas universitātes oftalmoloģijas profesors.

Pulverveida bronzeris, kas viegli uzklāts uz visas sejas, var arī palīdzēt maskēties pārlieku izturēties, saka Ņujorkā dzīvojošā grima māksliniece Marija Verela. (Izmēģiniet Stila Sun, 36 ASV dolāri; 888-999-9039.) Ja jūsu āda ir īpaši sarkana, notīriet uz pulvera ar zaļu pigmentu (piemēram, Caron Pressed Powder in Altair, 45 USD; 877-88-CARON), lai palīdzētu novērst apsārtumu. .

Skaistuma kļūda: Jūs palikuši vēlu, skatoties filmu “Tā ir brīnišķīga dzīve”. Tagad jūsu āda ir nespodra, un jūsu acīm ir tumšas ēnas. Kad esat noguris, viss ķermenis, ieskaitot asinsrites sistēmu, palēninās, saka Farnans. Rezultāts: Jums ir mazāk asiņu, kas plūst caur ādu, kas piešķir jums pastveida izskatu. Un, lai gan aizvērtās acs trūkums neizraisa tumšus lokus (tie ir iedzimti), ja naktī nesaņemat ieteicamo astoņu līdz deviņu stundu miegu, tumšie loki kļūst tumšāki tikai tāpēc, ka jūsu āda ir bālāka, saka Deivids E. Benks. MD, dermatologs Kisko kalnā, NY, un skaistas ādas autore (Hyperion, 2000).

Ātrie labojumi: Uzklājiet uz tīrīšanas līdzekļa vai maskas, kas satur ādu stimulējošas augu izcelsmes vielas, piemēram, žeņšeņu vai piparmētru. (Mūsu iecienītākais: BeneFit Fantasy Mint Wash, 26 ASV dolāri; 800-781-2336.) Kamuflāžas apakšējo acu ēnas, apakšējo plakstiņu ārējos stūros iezīmējot korektoru. Pēc tam viegli piesitiet pie acs iekšējā stūra. (Izmēģiniet L'Oréal Cover Expert, 10 USD; aptiekās; Ramy Beauty Therapy Skin Stick, 22 USD; ramybeautytherapy.com; vai Bobbi Brown krēmveida korektoru komplektu, 35 USD; bobbibrown.com, kurā ir korektors un pulveris, lai palīdzētu iestatīt meikaps.)

Skaistuma kļūda: Jūs esat ļāvis stresam sevi pārņemt - un tagad jums ir neērtības. Ikreiz, kad jūtat stresu, jūsu virsnieru dziedzeri izsūknē vairāk hormona androgēna, saka Zoe Diane Draelos, MD, dermatoloģijas klīniskā asociētā profesore Veikforestas Universitātes Medicīnas skolā Vinston-Seilemā, NC. Hormons palielina eļļas sekrēciju, kas var kļūt iesprostotas, ja atmirušās ādas šūnas pakaiš ādas virsmu. Šī uzkrāšanās kopā ar baktērijām porās var izraisīt izlaušanos.

Ātrie labojumi: Lai novērstu pūtītes, regulāri izmantojiet pīlingu. (Skatiet skaistumkopšanas jautājumus un atbildes, 41. lpp.) Lai izžūtu un aizsegtu zit, viegli iemasējiet ārstēšanu ar pūtītēm apkarojošu salicilskābi vai benzoilperoksīdu, piemēram, Bioré Double Agent (7 ASV dolāri), un sekojiet ar korektors, piemēram, Maybelline Shine Free Blemish Control Korektors (5 USD), abi aptiekās.

Skaistuma kļūda: Jūs apmeklējat savus radiniekus (un viņu pūkainos mājdzīvniekus) - un tagad jūsu acis ir sarkanas un asaras. Jūsu tantes Lūsijas mājdzīvnieka terjera (un citu dzīvnieku) kažokāda ražo proteīnu, kas pārslās mikroskopiskās alerģiju izraisošās daļiņās. Šīs daļiņas var saasināt gļotādas ap acīm, paplašinot asinsvadus, lai tie kļūtu lielāki, sarkanāki un redzamāki, skaidro Atlantā dzīvojošais alerģists Deivids Tanners, M.D. Eyes, pēc tam apūdeņo, mēģinot nomazgāt kairinātāju.

Ātrie labojumi: Pēc alerģijas zāļu lietošanas izmantojiet pretiekaisuma acu pilienu, piemēram, Naphcon-A (8,50 USD; aptiekās). Šie pilieni mazina apsārtumu, mazinot kairinājumu un iekaisumu. Lai palīdzētu "pacelt" acis un mazināt nokareno izskatu, sarullējiet augšējās skropstas, iesaka Ņujorkā dzīvojošā grima māksliniece Paula Dorfa. Pēc tam neitralizējiet sarkanos plakstiņus, vispirms ar korektoru, piemēram, Max Factor Erase Secret Cover Up (4,75 $; aptiekās), un pēc tam ar balināšanas kociņu pavelciet pie acs iekšējiem kaktiņiem, kas palīdz asaru spraugām izskatīties atvērtākas. (Izvēlieties Paula Dorf Eye Lite, 24 ASV dolāri; 888-472-8523; vai Origins Eye Brightening Color Stick, 12,50 ASV dolāri; 800-ORIGINS.) Papildiniet to ar laineri, kas uzklāts pie skropstām, un pārvelciet caurspīdīgu skropstu tušu, piemēram, Cover Girl CG Smoothers Dabiskā skropstu un uzacu skropstu tuša ($ 5; aptiekās).

Skaistuma kļūda: Tu neesi rūpējies par sevi un tagad esi saaukstējies (un tavs deguns izskatās pēc Rūdolfa). Bieža pūšana un berzēšana ar audiem var izžūt deguna ādu, izraisot plaisāšanu. Sausas lobīšanās lūpas (vēl viena saaukstēšanās blakusparādība) var pasliktināties iekštelpās ar zemu mitrumu, kā arī aukstā temperatūrā, saka Debra Luftman, M.D., Kalifornijas Universitātes Losandželosas universitātes dermatoloģijas klīniskā instruktore. Lūpu laizīšana var arī vēl vairāk izžūt jūsu lūpas, jo siekalās ir fermenti, kas var izvadīt no ādas mitrumu.

Ātrie labojumi: Uzklājiet uz deguna bezrecepšu hidrokortizona ziedi, kas sajaukta ar vienādām daļām antibiotiku ziedes (izmēģiniet Neosporin, 4 USD; aptiekās). Kombinācija radīs ādas aizsargbarjeru un iznīcinās visas baktērijas, kas varētu kavēt dzīšanu, saka Sarnofs. Lai noslēptu sarkano degunu, uzklājiet uz ādas tonālo krēmu, piemēram, L'Oréal Air Wear Breathable Long Wearing Foundation (12,35 USD; aptiekās). Pārklājiet pēc vajadzības. Mitriniet lūpas ar vēsu ūdeni, pēc tam uzklājiet lūpu balzamu (piemēram, Weleda Everon lūpu balzams, 5 ASV dolāri; 800-941-9030; vai Aveda lūpu tonis, 12 ASV dolāri; 800-328-0849), lai palīdzētu nostiprināt mitrumu. Ja vēlaties uzklāt vairāk krāsas, izvēlieties mitrinošu lūpu spīdumu, piemēram, Neutrogena MoistureShine Gloss (7 USD; aptiekās). Taču pirms tās uzklāšanas maigi notīriet lūpas ar zobu suku, lai palīdzētu nolobīt atmirušo ādu, lai krāsa vienmērīgāk pārklātu lūpas. Turklāt dzeriet daudz ūdens, lai atjaunotu visu ķermeni.

Pārskats par