5 lielākie mīti par rauga infekciju — atmaskoti

Saturs

• Pārskats par

Mūsu stāvoklis zem jostas ne vienmēr ir tik ideāls, kā mums patīk ļauties. Faktiski pat trīs no četrām sievietēm kādā brīdī piedzīvos rauga infekciju, liecina sieviešu aprūpes uzņēmuma Monistat veiktais pētījums. Neskatoties uz to izplatību, puse no mums nezina, ko ar tiem darīt, vai kas ir normāli un kas nav.

"Daudzas neskaidrības un nepareizu priekšstatu par rauga sēnīšu infekcijām ir rezultāts tam, ka sievietes kautrējas par tām runāt," saka Santa Monikas ārste, medicīnas doktore Lisa Masterson.

Mēs sapratām, ka ir pienācis laiks sākt runāt.

Iesākumam, ko tieši ir rauga infekcija? Tas ir rauga sēnīšu, ko sauc par Candida albicans, aizaugšana, kas var rasties, ja organismā tiek izjaukts dabiskais baktēriju līdzsvars — no grūtniecības, līdz menstruācijām vai pat antibiotiku lietošanas rezultātā. Simptomi var ietvert visu, sākot no dedzināšanas un niezes līdz biezai baltai izdalīšanai, kas var izraisīt visa veida satraukumu.

Runājot par to, kas vēl jāzina par neērto infekciju, mēs no Mastersona saņēmām informāciju par pieciem visbiežāk sastopamajiem rauga infekcijas mītiem un to risināšanu.

Mīts: sekss ir galvenais rauga infekciju cēlonis

Milzīgs 81 procents sieviešu domā, ka nolaišanās un netīrība jūs nolemj rauga infekcijai, liecina Monistat aptauja. Par laimi, tas tā nav. Mastersons skaidri norāda, ka rauga infekciju faktiski nevar pārnēsāt seksuālas aktivitātes laikā, lai gan ir viegli sajaukt jūsu sievietes diskomfortu ar problēmu. "Jaunas seksuālās aktivitātes var izraisīt kairinājumu un iekaisumu, ko bieži sajauc ar rauga infekciju," saka Mastersons. Neliels kairinājums ir diezgan izplatīts un nav jāuzsver, lai gan ir svarīgi atcerēties, ka sekss var izraisīt UTI (patiesībā tas ir viens no četriem pārsteidzošajiem urīnceļu infekciju cēloņiem). Tātad, kā jūs varat pateikt, kad diskomforts kaut kas vairāk? Ja tas nepazūd pēc vienas vai divām dienām vai kaut kas bailīgs kļūst par atkārtotu problēmu, iespējams, ir pienācis laiks konsultēties ar ārstu.

Mīts: Jūs nevarat iegūt rauga infekciju, ja lietojat prezervatīvu

Monistat aptauja arī atklāja, ka 67 procenti sieviešu domā, ka lietu iesaiņošana samazinās viņu iespējas saslimt ar infekciju. "Prezervatīvi ir lieliski, lai samazinātu seksuāli transmisīvās slimības, bet, tā kā rauga infekcija nav STS, prezervatīvs nepalīdz," saka Mastersons. Tomēr jūs, iespējams, vēlēsities atlikt darbību, jo nieze un dedzināšana, kas saistīta ar rauga infekcijas simptomiem, var padarīt lietas nedaudz neērtas un nedaudz mazāk seksīgas. "Galu galā tas ir atkarīgs no tā, ko jūs un jūsu partneris jūtaties visērtāk," viņa saka. (Uzziniet 7 sarunas, kas jums nepieciešamas veselīgai seksuālajai dzīvei.)

Mīts: Daudzu jogurtu ēšana var atturēt jūs no rauga infekcijas

Mēs patiesībā vienmēr ir baktērijas, kas mūsu organismā izraisa šīs infekcijas, skaidro Mastersons. Tas ir tad, kad dabiskais līdzsvars maksts tiek izmests no sitiena, un mums sākas problēmas. Izplatīts nepareizs uzskats ir tāds, ka regulāra ar probiotikām pildīta jogurta lietošana palīdzēs kontrolēt šo līdzsvaru, taču nav zinātnisku pierādījumu, izņemot apgalvojumu, viņa saka. "Lai gan veselīgs uzturs ir noderīgs cīņā pret jebkuru infekciju, nav īpaša ēdiena vai dzēriena, kas varētu novērst rauga infekciju vai to novērst," viņa skaidro.

Mīts: Jūs varat nomazgāt rauga infekciju

Diemžēl ārstēšana nav tik vienkārša kā nedaudz ziepju un ūdens. Tā kā rauga infekcijas izraisa baktēriju nelīdzsvarotība, tas ne vienmēr ir higiēnas jautājums; tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai palielinātu savas iespējas saglabāt lietas svaigā veidā. Lai novērstu rauga infekciju rašanos, Mastersons iesaka dažus vienkāršus trikus. "Profilaksei izmantojiet ziepes un ķermeņa mazgāšanas līdzekļus bez smaržas, vienmēr noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri, izvairieties no saspringta apģērba, kas notver sviedrus, nomainiet mitros peldkostīmus un valkājiet elpojošu kokvilnas apakšveļu," viņa saka. (Vai nezinājāt, ka kokvilna ir labākā? Uzziniet vēl 7 faktus par apakšveļu, kas jūs varētu pārsteigt.)

Mīts: rauga infekcijas nekad nevar izārstēt

Pārsteidzoši 67 procenti sieviešu uzskata, ka rauga infekcijas nekad nevar izārstēt, liecina Monistat pētījums. "Lielākā kļūda, ko sievietes pieļauj, mēģinot ārstēt rauga infekciju, ir tādu produktu lietošana, kas tikai ārstē simptomus, bet faktiski neizārstē infekciju," saka Mastersons. Un, lai gan vairāk nekā divas trešdaļas aptaujāto sieviešu uzskata, ka problēmas risināšanai jums ir nepieciešams skripts, bezrecepšu zāles to lieliski atrisinās. Masterson iesaka lietot Monistat 1,3 un 7, lai ārstētu infekcijas izplatīšanos. "Tie ir recepšu stiprumi bez receptes un sāk izārstēt pēc saskares," viņa saka.

Pārskats par