Argana eļļa ādas veselībai

Saturs

• Argana eļļas priekšrocības ādai
• 1. Aizsargā no saules bojājumiem
• 2. Mitrina ādu
• 3. Ārstē vairākas ādas slimības
• 4. Ārstē pūtītes
• 5. Dziedina ādas infekcijas
• 6. Uzlabo brūču sadzīšanu
• 7. Nomierina atopisko dermatītu
• 8. Ir anti-novecošanās iedarbība
• 9. Samazina ādas taukainību
• 10. Novērš un samazina strijas
• Blakusparādības un riski
• Līdzņemšana

Pārskats

Argana eļļu ražo no kodoliem, kas aug uz argana kokiem, kas dzimuši Marokā. To visbiežāk pārdod kā tīru eļļu, kuru var tieši lietot lokāli (tieši uz ādas) vai norīt, lai sniegtu vairākus ieguvumus veselībai. Tas nāk kapsulu formā, kas jālieto iekšķīgi. To parasti sajauc arī vairākos kosmētikas līdzekļos, piemēram, šampūnos, ziepēs un kondicionieros.

Argana eļļu tradicionāli lieto gan lokāli, gan iekšķīgi, lai uzlabotu ādas, matu un nagu veselību. Tas satur vairākas dažādas derīgas īpašības un vitamīnus, kas veido spēcīgu kombināciju, lai uzlabotu ādas veselību.

Argana eļļas priekšrocības ādai

1. Aizsargā no saules bojājumiem

Marokas sievietes jau sen izmanto argana eļļu, lai pasargātu ādu no saules bojājumiem, praksi atbalstīja a.

Šis pētījums atklāja, ka argana eļļas antioksidanta aktivitāte palīdzēja aizsargāt ādu pret saules radītiem brīvo radikāļu bojājumiem. Tas novērsa apdegumus un tā rezultātā hiperpigmentāciju. Ilgtermiņā tas pat var palīdzēt novērst ādas vēža, tostarp melanomas, attīstību.

Lai iegūtu šīs priekšrocības, jūs varat lietot argana eļļas piedevas iekšķīgi vai eļļu lokāli lietot ādai.

2. Mitrina ādu

Argana eļļu, iespējams, visbiežāk izmanto kā mitrinātāju. Tāpēc to bieži atrod losjonos, ziepēs un matu kondicionieros. Mitrinošai iedarbībai to var lietot lokāli vai iekšķīgi ar ikdienas piedevām. Tas lielā mērā ir saistīts ar tā vitamīna E daudzumu, kas ir taukos šķīstošs antioksidants, kas var palīdzēt uzlabot ūdens aizturi ādā.

3. Ārstē vairākas ādas slimības

Argana eļļa satur lielu skaitu ārstniecisko īpašību, ieskaitot antioksidantu un pretiekaisuma īpašības. Abi palīdz mazināt simptomus vairākiem dažādiem ādas iekaisuma apstākļiem, piemēram, psoriāzei un rosacejai.

Lai iegūtu labākos rezultātus, tīru argana eļļu uzklājiet tieši uz ādas plankumiem, kurus skārusi psoriāze. Rosaceju vislabāk var ārstēt, lietojot iekšķīgi lietojamas piedevas.

4. Ārstē pūtītes

Hormonālās pūtītes bieži rodas pārmērīga sebuma dēļ, ko izraisa hormoni. Argana eļļai piemīt anti-sebum iedarbība, kas var efektīvi regulēt sebuma daudzumu uz ādas. Tas var palīdzēt ārstēt vairākus dažādus pūtītes veidus un veicināt vienmērīgāku, mierīgāku sejas ādu.

Lietojiet argana eļļu vai sejas krēmus, kas satur argāna eļļu, tieši divas reizes dienā. Rezultātus vajadzētu sākt redzēt pēc četrām nedēļām.

5. Dziedina ādas infekcijas

Viens no argana eļļas tradicionālajiem lietojumiem ir ādas infekciju ārstēšana. Argana eļļai piemīt gan antibakteriālas, gan fungicīdas īpašības. Tas dod tai iespēju palīdzēt ārstēt un novērst gan baktēriju, gan sēnīšu ādas infekcijas.

Lietojiet argana eļļu skartajā zonā lokāli vismaz divas reizes dienā.

6. Uzlabo brūču sadzīšanu

Antioksidanti nepārprotami ir spēcīgs spēks. Var izmantot spēcīgo antioksidantu un E vitamīna kombināciju, kas atrodama argana eļļā. Jūs varat regulāri lietot argana eļļas piedevas, lai izjustu šo labumu visā ķermenī.

7. Nomierina atopisko dermatītu

Atopiskais dermatīts ir izplatīta ādas slimība, kurai ir tādi simptomi kā niezoša, sarkana āda. Pētījumi atklāja, ka argana eļļas lokāla lietošana skartajā zonā var palīdzēt ārstēt simptomus. E vitamīns un dabiskās iekaisuma īpašības, kas atrodamas argana eļļā, var izraisīt šo nomierinošo efektu.

tika veikta dermatīta slimnieku ārstēšana ar placebo vai perorālu E vitamīnu, kura argana eļļā ir daudz. Pētnieki atklāja, ka dalībnieki, kuri saņēma E vitamīnu, ievērojami samazināja simptomus.

8. Ir anti-novecošanās iedarbība

Argana eļļa jau sen tiek izmantota kā līdzeklis pret novecošanos. Lai gan to jebkad apstiprināja tikai anekdotiski pierādījumi, a spēja atbalstīt šo apgalvojumu. Pētnieki atklāja, ka perorālas un kosmētiskas argana eļļas kombinācija ievērojami palielināja ādas elastību. Tas nodrošināja efektīvu pretnovecošanās ārstēšanu.

Šīs priekšrocības varat iegūt, uzklājot argana eļļu tieši uz ādas, regulāri lietojot iekšķīgi lietojamas piedevas vai abus.

9. Samazina ādas taukainību

Dažiem no mums ir dabiski taukaināka āda nekā citiem. Tie, kas bieži dara visu iespējamo, lai atbrīvotos no taukainā spīduma, kas var rasties. Pateicoties argana eļļas sebuma samazināšanas iespējām, tas var palīdzēt samazināt kopējo sebumu un mazināt ādas taukainību.

Vienā pētījumā konstatēts, ka krēma, kas satur argana eļļu, lietošana divas reizes dienā tikai četru nedēļu laikā samazina būtisku sebuma aktivitāti un taukainību.

10. Novērš un samazina strijas

Strijas grūtniecības laikā ir īpaši izplatītas, taču ikviens tās var piedzīvot. atklāja, ka ūdens ar eļļu krēms, kas satur argana eļļu, uzlabo ādas elastību. Tas jau agrīnā stadijā palīdzēja novērst un ārstēt strijas.

Lietojiet argana eļļu tieši skartajā zonā vismaz divas reizes dienā.Dariet to, tiklīdz jums ir aizdomas, ka, lai iegūtu labākos rezultātus, jūs varat redzēt vai sākt redzēt strijas.

Blakusparādības un riski

Argana eļļa parasti tiek uzskatīta par drošu lielākajai daļai cilvēku lietošanai. Dažiem cilvēkiem tā lietošanas rezultātā var būt nelielas blakusparādības.

Lietojot lokāli, argana eļļa var kairināt ādu. Tas var izraisīt izsitumu vai pūtītes veidošanos. Tā var būt biežāka reakcija ar tiem, kam ir alerģija pret koku riekstiem. Pat ja argana eļļa nāk no kaulaugiem, tā var saasināt tos, kuriem ir šāda alerģija. Lai no tā izvairītos, jums jāpārbauda argana eļļa uz maza, viegli slēpta ādas plākstera, lai pārliecinātos, ka tā nekairina ādu.

Iekšķīgi norijot, argana eļļa var izraisīt gremošanas traucējumus, tostarp sliktu dūšu, gāzi vai caureju. Tas var izraisīt arī apetītes zudumu vai vēdera uzpūšanos, un dažiem cilvēkiem var rasties ādas reakcijas, piemēram, izsitumi vai pūtītes.

Ļoti retos gadījumos cilvēkiem var būt smagākas argana eļļas perorālās piedevas blakusparādības. Tie ietver apjukumu, miega grūtības, vispārēju savārgumu, pārmērīgu uzbudinājumu, depresiju un uzbudinājumu. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties pārtrauciet lietot argana eļļu.

Līdzņemšana

Neatkarīgi no tā, vai to lieto lokāli vai iekšķīgi, argana eļļa ir droša lielākajai daļai cilvēku lietošanai. Tam ir spēcīgas ādas priekšrocības, pateicoties vairākām ārstnieciskajām īpašībām un vitamīniem, ko tā satur.

Tomēr, ja jūs jau vairākas nedēļas lietojat argana eļļu un neredzat izmaiņas stāvoklī, kuru mēģināt ārstēt, varat norunāt tikšanos ar savu veselības aprūpes speciālistu. Viņi var ieteikt citas ārstēšanas iespējas, tostarp recepšu medikamentus, lai palīdzētu atrisināt visus radušos apstākļus.