Ko darīt, ja domājat, ka varētu būt pieaugušais autisma spektrā

Saturs

• Autisma pazīmes pieaugušajiem
• Augsti funkcionējoša autisma pazīmes pieaugušajiem
• Komunikācijas izaicinājumi
• Emocionālas un uzvedības grūtības
• Citas pazīmes
• Autisma diagnoze pieaugušajiem
• Dzīvo ar autisma diagnozi
• Kā ārstē autismu pieaugušajiem?
• Līdzņemšana

Autisma pazīmes pieaugušajiem

Autismu galvenokārt raksturo sociālās un uzvedības problēmas, tostarp:

• atšķirības, kā cilvēki uztver savu un apkārtējo vidi
• komunikācijas šķēršļi, kas saistīti ar to, kā cilvēki apstrādā un verbalizē informāciju
• nepieciešamība saglabāt stingrus - un reizēm atkārtotus - modeļus un rituālus, kas var traucēt sociālo mijiedarbību un dzīves kvalitāti

Nevienam diviem cilvēkiem ar autisma spektra traucējumiem (ASD) nav tieši tāds pats simptomu komplekts. ASD tiek saukts par spektru tā pazīmju un simptomu dažādības un to smaguma atšķirību dēļ.

Dažiem cilvēkiem ar ASD rodas simptomi, kas apgrūtina ikdienas dzīvi. Citiem, kurus uzskata par “augsti funkcionējošiem”, var vienkārši justies kā kaut kas viņiem ir “savādāk”. Viņi varēja justies šādi kopš bērnības, bet nav spējuši precīzi noteikt, kāpēc. Tāpat viņi var nepamanīt, ka jūtas vai uzvedas atšķirīgi, bet apkārtējie var pamanīt, ka viņi uzvedas vai rīkojas atšķirīgi.

Lai gan autismu visbiežāk diagnosticē maziem bērniem, pieaugušajiem ar autisma spektra traucējumiem ir iespējams nediagnozēt. Ja domājat, ka jūs varētu atrasties autisma spektrā, šajā rakstā tiks izskaidrotas dažas kopīgās iezīmes, kas saistītas ar ASD, kā arī diagnozes un ārstēšanas iespējas.

Augsti funkcionējoša autisma pazīmes pieaugušajiem

Lielāko daļu laika pamanāmie ASD simptomi tiek diagnosticēti maziem bērniem ap mazuļu vecumu. Ja esat pieaugušais, kuram nav diagnosticēts autisms, bet uzskatāt, ka jums varētu būt ASD, iespējams, ka jums ir autisms ar augstu funkcionēšanas līmeni.

Tālāk ir dažas pieaugušo cilvēku autisma pazīmes:

Komunikācijas izaicinājumi

• Jums ir grūtības lasīt sociālās norādes.
• Dalība sarunā ir grūta.
• Jums ir problēmas saistībā ar citu domām vai jūtām.
• Jūs nevarat labi nolasīt ķermeņa valodu un sejas izteiksmes. (Jūs, iespējams, nevarēsit pateikt, vai kāds jūs iepriecina vai neapmierina.)
• Jūs izmantojat plakanas, vienmuļas vai robotiskas runas modeļus, kas nepaziņo to, ko jūtat.
• Jūs izgudrojat savus aprakstošos vārdus un frāzes.
• Ir grūti saprast runas skaitļus un frāzes pagriezienus (piemēram, “agrais putns noķer tārpu” vai “nemeklē dāvanā zirgu mutē”).
• Jums nepatīk skatīties kādam acīs, runājot ar viņu.
• Jūs runājat pēc vienādiem modeļiem un skaņas signāla neatkarīgi no tā, vai atrodaties mājās, ar draugiem vai darbā.
• Jūs daudz runājat par vienu vai divām iecienītākajām tēmām.
• Ciešas draudzības veidošana un uzturēšana ir sarežģīta.

Emocionālas un uzvedības grūtības

• Jums ir grūti regulēt savas emocijas un reakciju uz tām.
• Rutīnas un cerību izmaiņas izraisa uzliesmojumus vai sabrukumu.
• Kad notiek kaut kas negaidīts, jūs reaģējat ar emocionālu sabrukumu.
• Jūs sajukums, kad jūsu lietas tiek pārvietotas vai pārkārtotas.
• Jums ir stingra kārtība, grafiki un ikdienas paradumi, kas ir jāuztur neatkarīgi no tā.
• Jums ir atkārtota uzvedība un rituāli.
• Jūs dzirdat trokšņus vietās, kur gaidāms klusums.

Citas pazīmes

• Jums ir rūpīgs un zinošs par dažām specifiskām interešu jomām (piemēram, vēsturiskais periods, grāmatu sērija, filma, nozare, hobijs vai studiju joma).
• Jūs esat ļoti gudrs vienā vai divos izaicinošos akadēmisko priekšmetu apvidos, bet jums ir lielas grūtības labi rīkoties citās.
• Jums ir paaugstināta jutība vai traucēta jutība pret maņu ievadi (piemēram, sāpes, skaņa, pieskārieni vai smaka).
• Jūs jūtaties kā neveikls, un jums ir grūtības ar koordināciju.
• Jūs dodat priekšroku strādāt un spēlēt sev, nevis kopā ar citiem.
• Citi tevi uztver kā ekscentrisku vai akadēmisku.

Autisma diagnoze pieaugušajiem

Pašlaik nav standarta diagnostikas kritēriju pieaugušajiem ar aizdomām par ASD, taču tie ir izstrādes stadijā.

Pa to laiku klīnicisti galvenokārt diagnosticē ASD pieaugušajiem, izmantojot virkni klātienes novērojumu un mijiedarbību. Viņi ņem vērā arī simptomus, kurus persona ziņo.

Ja jūs interesē, vai tiek novērtēta ASD, sāciet ar savu ģimenes ārstu, kurš novērtēs jūs, lai būtu pārliecināts, ka nav pamata fiziskas slimības, kas atspoguļotu jūsu izturēšanos. Pēc tam ārsts var novirzīt jūs pie psihiatra vai psihologa padziļinātai izvērtēšanai.

Klīnikas ārsts vēlēsies runāt ar jums par visiem jautājumiem, kas saistīti ar komunikāciju, emocijām, uzvedības modeļiem, interešu diapazonu un citām lietām. Jūs atbildēsit uz jautājumiem par savu bērnību, un klīnikas ārsts var lūgt runāt ar vecākiem vai citiem vecākiem ģimenes locekļiem, lai iegūtu viņu perspektīvas par jūsu mūža uzvedības modeļiem.

Ja atsauces nolūkos tiek izmantoti bērnu diagnostikas kritēriji, klīnikas ārsts var uzdot vecākiem jautājumus no šī saraksta, balstoties uz viņu atmiņām par tevi kā bērnu, lai iegūtu papildinformāciju.

Ja jūsu klīnikas ārsts noteiks, ka bērnībā jums nav parādījušies ASD simptomi, bet tā vietā sākat izjust simptomus kā pusaudzis vai pieaugušais, jums var tikt novērtēti citi iespējamie garīgās veselības vai afektīvie traucējumi.

Tā kā vairums autisma diagnožu tiek veiktas bērniem, tas varētu būt izaicinājums atrast pakalpojumu sniedzēju, kurš diagnosticēs pieaugušos.

Dzīvo ar autisma diagnozi

ASD diagnozes saņemšana pieaugušā vecumā varētu nozīmēt labāku izpratni par sevi un to, kā jūs saistāties ar pasauli. Un tas var jums palīdzēt iemācīties labāk strādāt ar savām stiprajām pusēm un stiprināt savas dzīves jomas, kas rada izaicinājumus.

Diagnozes noteikšana var palīdzēt iegūt atšķirīgu skatījumu uz jūsu bērnību. Tas var arī palīdzēt apkārtējiem labāk izprast un izjust savas unikālās īpašības.

Labāka izpratne par izaicinājumu kopumu var palīdzēt atrast jaunus un izgudrojuma veidus, kā strādāt ar šiem izaicinājumiem vai ap tiem. Varat arī sadarboties ar savu ārstu un ģimeni, lai meklētu ārstēšanu, kas jums varētu būt piemērota.

Kā ārstē autismu pieaugušajiem?

Pieaugušajiem parasti netiek piešķirta tāda pati ārstēšana kā bērniem ar ASD. Dažreiz pieaugušos ar ASD var ārstēt ar kognitīvo, verbālo un lietišķo uzvedības terapiju. Biežāk jums būs jāmeklē specifiski ārstēšanas veidi, pamatojoties uz pieredzētajiem izaicinājumiem (piemēram, nemiers, sociālā izolācija, attiecību problēmas vai darba grūtības).

Dažas iespējas ietver:

• redzēt psihiatru, kuram ir pieredze autisma ārstēšanā, medicīniskajai izvērtēšanai
• konsultēšanās ar sociālo darbinieku vai psihologu grupu un individuālai terapijai
• pastāvīgi saņemt konsultācijas
• saņemt profesionālo rehabilitāciju (ar karjeru saistītām grūtībām)
• recepšu medikamentu lietošana tādiem simptomiem kā trauksme, depresija un uzvedības problēmas, kas var rasties līdztekus ASD

Daudzi pieaugušie ar autismu ir atraduši atbalstu tiešsaistes grupās un forumos, kā arī personīgi sazinoties ar citiem pieaugušajiem autisma spektrā.

Līdzņemšana

Ja jums diagnosticēta ASD, ir iespējams meklēt ārstēšanu, kas palīdz uzlabot jūsu dzīves kvalitāti un nākotnes perspektīvas. Lai gan ASD diagnosticēšana pieaugušajiem nav tik izplatīta kā bērniem, vairāk pieaugušo lūdz novērtēt autismu.

Tā kā izpratne par ASD turpina augt un tiek ieviesti detalizētāki diagnostikas kritēriji pieaugušajiem, arī turpmāk būs pieejami jauni resursi un ārstēšana.