Šis emuāru autors rāda, cik lielā mērā jūsu sēžamvietas saspiešana var mainīt tā izskatu

Saturs

• Pārskats par

Luīze Obērija ir 20 gadus veca franču fitfluencere, kuras mērķis ir parādīt, cik veselīgs dzīvesveids var būt ļoti jautrs un vienkāršs, ja darāt lietas, kas jums patīk. Viņa arī saprot spēku, kas nāk ar viņas platformu, un briesmas, ka kādreiz varēs redzēt tikai perfekti pozētas ietekmētāju un modeļu fotogrāfijas. Nesen viņa nolēma to saglabāt reālu un kopīgot ziņu, lai pierādītu, ka leņķi ir viss neatkarīgi no jūsu fitnesa līmeņa. (Saistīts: šis ķermeņa pozitīvais aizstāvis vēlas, lai jūs pārstātu censties sasniegt perfektu leņķi)

Fotoattēlā Luīze dara kaut ko tādu, ko esam darījuši visi noteiktidarīts iepriekš spogulī: Saspiežot viņas dibeni. Blakus esošajā fotoattēlā viņa izceļ to, cik ļoti tas var mainīt jūsu laupījuma izskatu, salīdzinot ar izspiesto pozu, ko parasti redzam Instagram.

Un lieta tāda, visiem muca izskatās šādi, kad to saspiež. Tieši kā ikviena gūžas un augšstilbi izplešas uz sāniem, ceļos nometoties, un ikviena vēdera grumbas, kad apsēžaties. (A piemērs: Anna Viktorija un piemērs B: Jen Widerstrom.)

Lai gan tam nevajadzētu būt revolucionāram, tas reti ir veids, kā mēs redzam mucas Instagram. Var būt viegli aizmirst, ka šie "trūkumi" ir universāli, ja viss, ko redzat savā plūsmā, ir viens perfekts laupījums pēc nākamā.

Ziņojums, kuru Luīze ievietoja kopā ar fotoattēlu, ir arī atgādinājums, ka "ideāls" ķermenis vienmēr būs nesasniedzams mērķis. "Jā, es trenējos. Jā, es ēdu veselīgi. Nē, man nav ideāla ķermeņa," viņa rakstīja līdzās fotogrāfijām.

"Kad sāku trenēties, man bija šīs trakās cerības uz ķermeni, kuru es cerēju/vēlējos iegūt," viņa rakstīja. "Beidzot es dabūšu augšstilbu spraugu, plakanu vēderu un vairs nebūs celulīta!" viņa toreiz pie sevis domāja.

Bet neatkarīgi no tā, vai jums ir vai nav šīs fiziskās iezīmes, Luiss vēlas, lai cilvēki zinātu, ka "veselīgs" nav izskats, tas ir dzīvesveids. "Jā, es joprojām uzkrāju taukus uz vēdera. Jā, man joprojām ir celulīts. Un jā, es joprojām esmu vesels." (Saistīts: Kā Kellija Klārksone uzzināja, ka būt plānam nav tas pats, kas būt veselīgam)

Viņa beidz savu ierakstu, atgādinot mums: "Jūsu ķermenis NAV ienaidnieks" un mudina mūs būt laipnākiem pret sevi.

Šī nav pirmā reize, kad Luīze atklāj par sabiedrības nesasniedzamajiem skaistuma standartiem, kurus Instagram bieži saglabā modeļi un ietekmētāji. Šī gada sākumā viņa kopīgoja ziņu par to, kas ir un kas netiek uzskatīts par "pievilcīgu".

Ierakstā Luīze jautā: "Kas tieši ir pievilcīga struktūra? Sabiedrībā ir dīvaina definīcija" pievilcīga ". Tas nozīmē, ka jums ir jāatbilst standartiem un jāizskatās kā modeļiem uz reklāmas stendiem. Ķermenis ar izliekumiem, bet ne pārāk daudz; ar definīciju, bet ne pārāk daudz; garš, bet ne pārāk liels. Manuprāt, vārds, kas to visvairāk izceļ, ir “nevainojams”. " (Saistīts: Keitija Vilkoksa vēlas, lai jūs zinātu, ka esat tik daudz vairāk nekā tas, ko redzat spogulī)

Viņa turpināja, mudinot mūs izņemt šo vārdu no mūsu vārdu krājuma. "Tas ir tik nepareizi. Jo tas ir tas, uz ko tas liek mums tiekties. Kam nav nekādu trūkumu," viņa rakstīja. "Vismaz tas ir tas, pēc kā es tik ilgi tiecos. Bet tas ir tik stulbi. Nevienam nav "nevienu trūkumu". Tas viss ir atkarīgs no leņķa, ko mēs izvēlamies redzēt lietas. Tāpēc nākamreiz, kad jūtaties slikti par sevi, atcerieties izvēlēties pozitīvo. " Sludināt.

Pārskats par