Vai jūs varat grūtniecību tieši pirms perioda? Un vēl 10 citas lietas, kas jāzina

Saturs

• Vai tas ir iespējams?
• Ja vēlaties saņemt ātru atbildi, apskatiet šo diagrammu
• Ko darīt, ja jums ir 28 dienu menstruālais cikls?
• Ko darīt, ja jūsu cikls ir īsāks vai garāks par 28 dienām?
• Tad kad visticamāk ir grūtniecība?
• Vai tas nozīmē, ka menstruācijā nevar iestāties grūtniecība?
• Kā būtu ar tūlīt pēc mēnešreizēm?
• Ja jums iestājas grūtniecība, vai jūs joprojām iegūsit savu nākamo periodu?
• Vai jūs varat lietot avārijas kontracepciju?
• Kad jums vajadzētu veikt grūtniecības testu?
• Konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju

Vai tas ir iespējams?

Kaut arī tā ir Ja grūtniecības iestāšanās iespējama dienās pirms mēnešreizēm, tā nav iespējama.

Grūtniecība var iestāties tikai šaura loga laikā no piecām līdz sešām dienām mēnesī.

Kad šīs auglīgās dienas faktiski notiek, ir atkarīgs no tā, kad jūs ovulējat vai no olnīcas izdalāties olšūna.

Ovulācija parasti notiek menstruālā cikla vidū - apmēram divas nedēļas pirms mēnešreizēm, bet ne visiem cikls ir regulārs.

Pat tiem, kuriem ir parasts cikls, ir iespējams ovulēt agrāk vai vēlāk. Tas auglīgo logu attiecīgajā mēnesī var pārcelt par dažām dienām.

Citiem vārdiem sakot, jūsu ciklā ir grūti precīzi noteikt laiku, kurā varat simtprocentīgi garantēt, ka iestājaties vai negūsit grūtniecību.

Ja vēlaties saņemt ātru atbildi, apskatiet šo diagrammu

Ko darīt, ja jums ir 28 dienu menstruālais cikls?

Vidējais menstruālā cikla ilgums ir 28 dienas, un pirmā menstruācijas diena ir 1. cikla diena.

Lielākā daļa periodu ilgst divas līdz septiņas dienas. Grūtniecība šajā laikā nav sastopama reti, jo maksimālais auglības logs joprojām atrodas apmēram nedēļas laikā.

Apmēram no 6. līdz 14. cikla dienai jūsu ķermenis sāks atbrīvot folikulus stimulējošo hormonu (FSH).

Tas palīdz olšūnai attīstīties olnīcā. Jūsu ķermenis arī sāks atjaunot endometrija oderi jūsu dzemdē.

Šajā laikā grūtniecības iestāšanās ir nedaudz lielāka iespējamība. Sperma ķermeņa iekšienē var dzīvot līdz piecām dienām, tāpēc olšūnas nogatavošanās laikā tā joprojām varētu būt.

Kad olšūna būs nobriedusi, jūsu ķermenis atbrīvos no lutenizējošā hormona (LH), izraisot olšūnas atbrīvošanos no olnīcas (ovulācijas).

Ovulācija parasti notiek ap cikla dienu 14. Grūtniecība, visticamāk, notiek ovulācijas dienā.

Tomēr ovulācija ne vienmēr notiek kā pulksteņa rādītāji. Tas var notikt jebkur no četrām dienām pirms četrām dienām pēc menstruālā cikla viduspunkta.

Ja jums ovulācija notiek vēlāk ciklā vai sākas mēnešreizes ātrāk nekā parasti, jūs varētu kļūt stāvoklī, ja jums ir sekss dienās, kas ir pirms menstruācijas.

Ko darīt, ja jūsu cikls ir īsāks vai garāks par 28 dienām?

Daudziem cilvēkiem nav 28 dienu ciklu. Dažiem cikli ir tik īsi kā 21 diena, bet citiem - pat 35 dienas.

Faktiski viena pētījuma laikā tikai aptuveni 30 procentiem dalībnieku auglīgais logs izkrita cikla 10. līdz 17. dienā. Tikai 10 procentiem ovulācijas bija tieši 14 dienas pirms nākamā perioda.

Stress un uzturs var ietekmēt arī tad, kad notiek ovulācija, kā arī tādus veselības stāvokļus kā policistisko olnīcu sindroms (PCOS) un amenoreja.

Menstruālie cikli var būt arī neregulārāki pusaudža gados vai perimenopauzes laikā.

Daudzos gadījumos ovulācija joprojām notiek ap jūsu cikla vidu.

Ja mēģināt noskaidrot, kad varētu notikt ovulācija, laba vieta, kur sākt, ir noteikt individuālā cikla viduspunktu.

Bet, ja cikla ilgums mēnesī mainās, var būt noderīgi izmantot rezerves dzimstības kontroles metodi.

Ja mēģināt iestāties grūtniecība, ieteicams apsvērt iespēju oficiāli izsekot ovulācijai. Tas var sniegt ticamāku jūsu auglīgā loga skatu.

To var izdarīt vairākos veidos, tostarp:

• ķermeņa bazālās temperatūras izsekošana
• izmantojot ārpusbiržas ovulācijas noteikšanas komplektu
• valkājot auglības monitoru

Tad kad visticamāk ir grūtniecība?

Vienīgais laiks, kad varat iestāties grūtniecība, ir auglīgā loga laikā.

Pēc olnīcas izdalīšanās olšūna dzīvo tikai apmēram 24 stundas, un sperma ķermeņa iekšienē var dzīvot tikai līdz piecām dienām.

Tas nozīmē, ka jūs varat palikt stāvoklī tikai tad, ja nodarbojaties ar seksu:

• četru līdz piecu dienu laikā līdz ovulācijai
• ovulācijas dienā
• dienā pēc ovulācijas

Ja plānojat grūtniecību, labākais laiks nodarboties ar seksu ir tieši pirms ovulācijas. Tas ļaus spermai nokļūt olvados un tur satikt olu.

Pēc tam, ja neviena sperma nav apaugļojusi olu, tā izšķīst. Jūs nevarēsit kļūt stāvoklī, kamēr jūsu cikls netiks atsākts.

Vai tas nozīmē, ka menstruācijā nevar iestāties grūtniecība?

Tas nav neiespējami, bet maz ticams. Laika grafikam jābūt tādam, lai olšūna un sperma savlaicīgi nonāktu viena pie otras.

Ja jums ir sekss līdz menstruācijas beigām un jūs ovulējat agri, olšūna un sperma vienlaikus var būt dzīvi un vienlaikus notikt apaugļošanās.

Kā būtu ar tūlīt pēc mēnešreizēm?

Tas ir maz ticams - lai arī nedaudz ticamāk, nekā tad, ja jums mēnešreizēs ir sekss.

Ja jums ir sekss tūlīt pēc mēnešreizēm un ovulācija notiek šī mēneša sākumā, ir iespējams iestāties grūtniecība.

Tas, visticamāk, ir cilvēkiem, kuriem cikls ir īsāks par vidējo, jo ovulācija notiek biežāk.

Ja jums iestājas grūtniecība, vai jūs joprojām iegūsit savu nākamo periodu?

Jūsu mēnešreizes sāksies tikai tad, ja olšūna netiks apaugļota un šūnas tiks absorbētas.

Tas izraisa estrogēna un progesterona līmeņa pazemināšanos un menstruāciju sākumu.

Tomēr grūtniecības sākumā var rasties nedaudz smērēšanās.

Vienā pētījumā atklājās, ka 14 no 151 dalībnieka pirmajās astoņās grūtniecības nedēļās piedzīvoja vienu dienu no maksts asiņošanas.

Turklāt 15 līdz 25 procentiem cilvēku pirmajos trīs grūtniecības mēnešos var rasties smērēšanās.

Laika un citu simptomu ievērošana var palīdzēt atšķirt tipiskas menstruācijas un ar grūtniecību saistītas smērēšanās.

Asiņošana no implantācijas parasti notiek 6 līdz 12 dienas pēc apaugļošanās. To izraisa apaugļotā olšūna, kas piestiprinās jūsu dzemdes oderei.

Šis vieglais smērēšanās parasti ilgst tikai 24 līdz 48 stundas un parasti ir daudz vieglāks nekā vidējais periods.

Var rasties arī smērēšanās palielinātas asins plūsmas rezultātā dzemdes kaklā. Šis smērēšanās veids ir visizplatītākais pēc seksa, Pap testa vai iegurņa eksāmena.

Ja rodas neparedzēta asiņošana, sazinieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.

Vai jūs varat lietot avārijas kontracepciju?

Ja jums bija neaizsargāts sekss un vēlaties izvairīties no grūtniecības, pēc iespējas ātrāk lietojiet avārijas kontracepciju (EK).

Ir divi galvenie veidi - vara IUD un hormonālās EK tabletes -, un viņi abi var darboties pat piecas dienas pēc neaizsargāta seksa.

IUS novērš grūtniecību, izraisot iekaisuma reakciju, kas ir toksiska spermai un olām.

Tā ir efektīvāka nekā rīta pēc tabletes, bet tā ir pieejama tikai ar recepti, un ārsts to ievieto 5 dienu laikā pēc neaizsargāta seksa.

Tabletes piegādā lielu hormonu devu, lai aizkavētu ovulāciju vai neļautu apaugļotai olšūnai implantēties dzemdē.

B plāns - One-Step, Next Choice un MyWay - ir pieejami visur.

Kā vispārējs noteikums, EK tabletes var būt mazāk efektīvas cilvēkiem, kuriem ir lielāks ķermeņa masas indekss (ĶMI).

Nav pētījumu, kas liecinātu par to, ka vara IUD ietekmē ĶMI līdzīgi, tāpēc šī opcija varētu būt efektīvāka.

Par to, kura EK opcija jums ir piemērota, konsultējieties ar vietējo farmaceitu vai citu veselības aprūpes sniedzēju.

Kad jums vajadzētu veikt grūtniecības testu?

Gaidiet līdz nokavētā perioda pirmajai dienai, lai veiktu mājas grūtniecības testu.

Bet, ja jūs varat nogaidīt nedaudz ilgāk, testa veikšana nedēļu pēc nokavētā laika posma var dot visprecīzāko rezultātu.