Autors: Rachel Coleman
Radīšanas Datums: 26 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 21 Novembris 2024
Anonim
You Know You Are A Mountain Biker When...
Video: You Know You Are A Mountain Biker When...

Saturs

Ja vēl neesat dzirdējis par Keisiju Braunu, sagatavojieties būt nopietnam iespaidam.

Badass pro kalnu riteņbraucējs ir Kanādas nacionālais čempions, ir cildināts par Crankworx karalieni (vienas no pasaules lielākajām un cienījamākajām kalnu riteņbraukšanas sacensībām), ir pirmā sieviete, kas Jaunzēlandē veica sapņu trasi, un viņai pieder rekords ātrākajam (60 jūdzes stundā!) un tālākajam riteņbraukšanai bez bremzēm. (Jā, tā ir lieta.)

Lai gan sasniegšana tādā līmenī, kādā viņa ir šodien, ir bijusi pavisam vienkārša (visas šīs goda zīmes ir ļoti smagas), riteņbraukšana kopš Brazīlijas bērnības ir bijusi Brauna sakņu sastāvdaļa. Daudz kas bija saistīts ar vietu, kur viņa uzauga: attālā Jaunzēlandes teritorija, un, kad mēs sakām, ka tāla, mēs domājam tālvadības pults.


"Kad esat bērns, jūs pat neapzināties, cik atšķirīgi ir dzīvot tik tālu no pārējās civilizācijas," stāsta Brauns. Forma. "Mēs atradāmies astoņu stundu pārgājienā no tuvākā ceļa, tāpēc bijām pieraduši būt aktīvi un izpētīt apkārtējo tuksnesi." (Saistīts: Kāpēc Mičigana ir episks kalnu riteņbraukšanas galamērķis)

Atrašanās šādā vidē palīdzēja Braunam no mazotnes iedvest bezbailību. "Tas man tik daudz iemācīja uzticēties saviem instinktiem," viņa saka.

Lai apbrauktu, Braunai un viņas brāļiem un māsām bija jāiet kājām vai jābrauc ar velosipēdu, un viņi daudz labāk izvēlējās pēdējo. "Dzīvojot tik attālā vietā, velosipēdi bija lielisks veids, kā pārvietoties un izpētīt apkārtējo tuksnesi," viņa saka. "Mēs mēdzām mežā uzstādīt visdažādākos trakos šķēršļus un patiešām pārkāpt savus ierobežojumus šajos kursos." (Neatstājiet visu jautrību Keisijai. Šeit ir sniegts kalnu riteņbraukšanas ceļvedis iesācējiem, kas palīdzēs jums sākt darbu.)

Bet viņa īsti nedomāja par profesionāļiem līdz 2009. gadam, kad diemžēl viņas brālis izdarīja pašnāvību. "Brāļa zaudēšana bija milzīgs pavērsiens manā dzīvē," viņa saka. "Tas man deva stimulu pacelt to nākamajā līmenī un mēģināt izdzīvot no riteņbraukšanas. Šķita, ka katrs pedāļa sitiens mani izspiež cauri sērojošajiem, un šķita, ka es savā ziņā esmu viņam tuvāk. Es Domāju, ka viņš būtu ļoti aizrautīgs, lai redzētu, kur esmu aizvedis savu dzīvību. " (Saistīts: Kā mācīšanās braukt ar kalnu velosipēdu pamudināja mani veikt būtiskas izmaiņas dzīvē)


Braunas izlaušanās gads bija 2011. gadā, kad viņa ieņēma otro vietu Kanādas čempionātā un 16. vietu pasaules kopvērtējumā, un pēc daudzu gadu smaga darba viņa tika kronēta par Crankworx karalieni, 2014. gadā dominējot visos 15 pasākumos. 2016. gads.

Tas varētu šķist traki, taču tas ir diezgan ilgs laiks, lai kāds paliktu augšā kalnu riteņbraukšanas brutālajā, traumu izraisītajā pasaulē. Viņas noslēpums? Nekad nepadodies. "Esmu salauzis iegurni, zaudējis zobus, atvēris aknas, salauzis ribas un atslēgas kaulu, un esmu sevi izsitis," viņa saka. "Taču savainojumi ir tikai daļa no sporta. Kad tu ar pilnu ātrumu dodies lejā no kalna, tu ik pa laikam paslīd uz augšu. Ja es gūtu savainojumu un vienkārši padotos, es nekad neuzzinātu, ko es varētu paveikt nākotnē." (Tas var likties biedējoši, bet šeit ir iemesls, kāpēc jums vajadzētu izmēģināt kalnu riteņbraukšanu, pat ja tas jūs biedē.)

Šeit parādās arī apmācības nozīme. "Šim sporta veidam ir svarīgi būt stipram un izturīgam," viņa saka. "Var gadīties avārijas, tāpēc starpsezonā līdz piecām dienām nedēļā es pavadu sporta zālē, trenējoties vienu līdz divas stundas. Mana programma bieži mainās, sākot ar velosipēdam raksturīgiem līdzsvara vingrinājumiem un beidzot ar smagākiem pietupieniem un strupceļiem. Uz augšu no tā es daudz nodarbojos ar jogu un griežos ar velosipēdu. "


Sezonai tuvojoties beigām, Braunai piedurknē ir daudz aizraujošu piedzīvojumu, tostarp nesen piedzīvots nepazīstamā teritorijā. "Augustā Coors Light uzaicināja mani izmēģināt kaut ko tādu, ko nekad neesmu darījis, braucot pa Ņujorku," viņa saka. "Šī bija mana pirmā reize, un es biju ārpus savas komforta zonas. Tā bija tik forša pieredze, un tas tikai pastiprināja, cik svarīgi ir turpināt censties gūt pēc iespējas vairāk jaunas pieredzes." (Saistīts: labākie rudens velosipēdu maršruti ziemeļaustrumos)

"Man gaidāmas vēl dažas lietas, tostarp piecu dienu brauciens pa Francijas Alpiem, kam seko divu dienu enduro sacensības [tā ir izturība, BTW] Spānijā, un sacensību sezonas noslēgums Itālijas finālā ar vienas dienas enduro, kas beidzas Vidusjūrā, "viņa turpināja. "Atlikušo rudens daļu pavadīšu Jūtā, braucot un rakājoties, koncentrējoties uz lēciena progresēšanu."

Atrodoties šādā jomā, kurā dominē vīrieši, Brauns ir cēlis nopietnus viļņus un cer iedvesmot jaunas meitenes rīkoties tāpat. "Es vēlos, lai meitenes zinātu, ka viņas var darīt visu, ko var darīt puiši, un vēl vairāk," viņa saka. "Mēs varam būt nikni radījumi-mums vienkārši jānovirza tas pareizajā virzienā. Vissvarīgākais ir būt pārliecinātam par sevi. Lai nekad ne par ko nešaubītos."

Pārskats par

Reklāma

Mūsu Publikācijas

Gabapentīns

Gabapentīns

Gabapentīna kap ula , tablete un šķīdumu iekšķīgai lietošanai lieto kopā ar citām zālēm, lai palīdzētu kontrolēt noteikta veida krampju cilvēkiem ar epilep iju. Gabapentīna kap ula , tablete un šķīdum...
Diabēts un vingrošana

Diabēts un vingrošana

Vingrinājumi ir varīga diabēta ār tēšana a tāvdaļa. Ja jum ir aptaukošanā vai liekai var , vingrinājumi var palīdzēt jum kontrolēt avu varu.Vingrinājumi var palīdzēt amazināt cukura līmeni a inī bez z...