Grūtniecības tējas: kuras grūtnieces var lietot

Saturs

• 4 drošas dabiskas iespējas grūtniecības problēmām
• 1. Ingvers: grēmas, slikta dūša un vemšana
• 2. Dzērvene: urīnceļu infekcija
• 3. Zaļā tēja: nogurums un enerģijas trūkums
• 4. Apcirpt: aizcietējums

Tēju lietošana grūtniecības laikā ir ļoti pretrunīga tēma, un tas ir tāpēc, ka grūtniecības laikā joprojām nav veikti visi augi, lai patiešām saprastu, kāda ir to ietekme uz sievietes ķermeni vai mazuļa attīstību.

Tādējādi ideāls ir izvairīties no jebkuras tējas lietošanas bez akušiera vai herbalista norādījuma, un, lai ārstētu tādas izplatītas problēmas kā slikta dūša, trauksme, aizcietējums vai pat gripas simptomi, priekšroka jādod citām dabiskām iespējām.

Lai gan tās ir dabiskas, tējas tiek gatavotas no augiem ar aktīvām vielām, kas var spēcīgi ietekmēt ķermeņa darbību un tādējādi grūtniecības laikā izraisīt komplikācijas, piemēram, abortus, malformācijas vai asiņošanu. Tādējādi pat tējas, kuras netiek uzskatītas par bīstamām, drīkst lietot tikai ārsta vadībā un 2 līdz 3 tases dienā.

Pārbaudiet pilnīgāku tēju un augu sarakstu, kas tiek uzskatīti par bīstamiem grūtniecības laikā.

4 drošas dabiskas iespējas grūtniecības problēmām

Lai gan lielāko daļu augu grūtniecības laikā nevajadzētu lietot, ir arī citi, kurus var turpināt lietot ar nosacījumu, ka noteiktu devu robežās un ārsta vadībā dažu bieži sastopamu grūtniecības problēmu ārstēšanai:

1. Ingvers: grēmas, slikta dūša un vemšana

Ingvers ir lieliska dabiska iespēja, lai mazinātu grēmas vai sliktas dūšas sajūtu, un to var lietot grūtniecības laikā, ja vien tas nepārsniedz 1 grama sausas saknes dienā devu 200 ml verdoša ūdens maksimālā laika periodā. 4 dienas pēc kārtas.

Tādējādi, ja izvēlaties dzert tēju, kas pagatavota ar 1 gramu ingvera, to vajadzētu dzert tikai vienu reizi dienā (un līdz 4 dienām), parasti no rīta, jo tas ir visizplatītākais nelabuma parādīšanās periods.

Pārbaudiet citas dabiskas iespējas, kā izbeigt nelabumu grūtniecības laikā.

2. Dzērvene: urīnceļu infekcija

Urīnceļu infekcija ir ļoti izplatīta problēma grūtniecības laikā, īpaši hormonālo izmaiņu dēļ sievietes ķermenī. Tādējādi dzērvene var būt lielisks risinājums problēmas novēršanai, jo to grūtniecības laikā var lietot no 50 līdz 200 ml sulas 1 vai 2 reizes dienā.

Skatiet citus padomus, kā novērst urīnceļu infekciju grūtniecības laikā.

3. Zaļā tēja: nogurums un enerģijas trūkums

Lai gan tajā ir kofeīns, piemēram, kafija, zaļā tēja var būt drošāka iespēja aizstāt tās lietošanu. Tomēr, kad vien iespējams, jāizmanto citi veidi, kā ārstēt nogurumu grūtniecības laikā.

Tomēr, pienācīgi vadoties no ārsta, zaļo tēju var lietot 1 karotes (deserta) daudzumā 250 ml verdoša ūdens, vienu reizi dienā, līdz pat 4 dienām pēc kārtas.

4. Apcirpt: aizcietējums

Lielākā daļa caureju veicinošo tēju, piemēram, senna, grūtniecības laikā ir bīstamas, tāpēc no tām vajadzētu izvairīties. Tomēr žāvētas plūmes ir lieliska dabiska iespēja, kas ir ļoti efektīva un ko var lietot grūtniecības laikā.

Lai izmantotu žāvētu plūmi, vienkārši uzņemiet 1 plūmi 30 minūtes pirms 3 galvenajām ēdienreizēm, vai arī ielieciet 3 žāvētas plūmes, lai 12 stundas iemērktu glāzē ūdens un pēc tam izdzeriet maisījumu tukšā dūšā.

Ziniet, kādas citas stratēģijas jūs varat izmantot, lai dabiski ārstētu aizcietējumus.