Vājuma sajūta (ģībonis): kāpēc tas notiek un kā no tā izvairīties

Saturs

• Visbiežākie ģīboņa cēloņi
• Kā izvairīties no ģīboņa
• Kad iet pie ārsta

Ģīboni var izraisīt vairāki faktori, piemēram, zems asinsspiediens, cukura trūkums asinīs vai atrašanās ļoti karstā vidē, piemēram. Tomēr dažos gadījumos tas var rasties arī sirds vai nervu sistēmas problēmu dēļ, un tāpēc vājuma gadījumā cilvēkam jāguļ vai jāsēžas.

Ģībonis, kas zinātniski ir pazīstams kā ģībonis, ir samaņas zudums, kas noved pie kritiena un parasti pirms izdalīšanās parādās pazīmes un simptomi, piemēram, bālums, reibonis, svīšana, neskaidra redze un vājums.

Visbiežākie ģīboņa cēloņi

Ikviens var iziet no sirds, pat ja viņam nav slimības, ko diagnosticējis ārsts. Daži no iemesliem, kas var izraisīt ģīboni, ir šādi:

• Zems spiediens, it īpaši, ja persona pārāk ātri izkāpj no gultas, un var rasties tādi simptomi kā reibonis, galvassāpes, nelīdzsvarotība un miegs;
• Vairāk nekā 4 stundas bez ēšanas, var rasties hipoglikēmija, kas ir cukura līmeņa trūkums asinīs un kas izraisa tādus simptomus kā trīce, vājums, auksti sviedri un garīga apjukums;
• Krampji, kas var rasties, piemēram, epilepsijas vai sitiena ar galvu dēļ un kas izraisa trīci un liek cilvēkiem saslimt, sakosties zobus un pat spontāni izkārnīties un urinēt;
• Pārmērīga alkohola lietošana vai narkotiku lietošana;
• Dažu līdzekļu blakusparādības vai zāļu lietošana lielās devās, piemēram, zāles ar spiedienu vai pretdiabēta slimnieki;
• Pārmērīgs karstums, piemēram, pludmalē vai peldēšanās laikā;
• Ļoti auksts, kas var notikt sniegā;
• Fiziskie vingrinājumi ilgu laiku un ļoti intensīvi;
• Anēmija, dehidratācija vai smaga caureja, kas noved pie organisma līdzsvaram nepieciešamo barības vielu un minerālvielu izmaiņām;
• Trauksme vai panikas lēkme;
• Ļoti stipras sāpes;
• Sasit galvu pēc kritiena vai sitiena;
• Migrēna, kas izraisa stipras galvassāpes, spiedienu kaklā un zvana ausīs;
• Ilgi stāvot, galvenokārt karstās vietās un ar daudziem cilvēkiem;
• Kad viņš baidās, piemēram, adatām vai dzīvniekiem.

Turklāt ģībonis var liecināt par sirds problēmām vai smadzeņu slimībām, piemēram, aritmiju vai aortas stenozi, jo vairumā gadījumu ģīboni izraisa samazināts asins daudzums, kas nonāk smadzenēs.

Zemāk esošajā tabulā ir uzskaitīti visbiežāk sastopamie ģībšanas cēloņi atkarībā no vecuma, kas var rasties gados vecākiem cilvēkiem, jauniešiem un grūtniecēm.

Tomēr jebkurš no ģīboņa cēloņiem var rasties jebkurā vecumā vai dzīves periodā.

Kā izvairīties no ģīboņa

Ja cilvēkam ir sajūta, ka viņš noģībs, un viņam ir tādi simptomi kā reibonis, vājums vai neskaidra redze, personai jāguļ uz grīdas, noliecot kājas augstākā līmenī attiecībā pret ķermeni, vai arī jāsēž un jāsaliek bagāžnieks pret kājas, izvairieties no stresa situācijām un izvairieties ilgstoši stāvēt vienā stāvoklī. Skatiet citus padomus, kā rīkoties, ja jums iet garām.

Turklāt, lai izvairītos no ģīboņa, visu dienu dzeriet daudz šķidruma, ēdiet ik pēc 3 stundām, izvairieties no karstuma iedarbības, īpaši vasarā, lēnām izkāpiet no gultas, vispirms apsēdieties uz gultas un pierakstiet savas situācijas, kas parasti izraisa vāju sajūtu , piemēram, asins ņemšana vai injekcija un medmāsas vai farmaceita informēšana par šo iespēju.

Ir ļoti svarīgi izvairīties no ģībšanas, jo cilvēks var tikt ievainots vai salūzis kritiena dēļ, kas rodas pēkšņas samaņas zuduma dēļ.

Kad iet pie ārsta

Parasti pēc ģībšanas ir jādodas pie ārsta, lai mēģinātu noskaidrot tā cēloni. Ir gadījumi, kad ir svarīgi, lai persona nekavējoties dotos uz neatliekamās palīdzības numuru:

• Ja Jums ir kāda slimība, piemēram, diabēts, epilepsija vai sirds problēmas;
• Pēc fizisko vingrinājumu veikšanas;
• Ja jūs iesitat galvu;
• Pēc negadījuma vai kritiena;
• Ja ģībonis ilgst vairāk nekā 3 minūtes;
• Ja Jums ir citi simptomi, piemēram, stipras sāpes, vemšana vai miegainība;
• Jūs bieži iziet;
• Daudz vemts vai ir smaga caureja.

Šādos gadījumos ārstam jānovērtē pacients, lai pārbaudītu, vai viņa veselība ir laba, un, ja nepieciešams, jāveic specifiskāki testi, piemēram, asins analīzes vai tomogrāfija. Skatiet, kā sagatavoties datortomogrāfijai.