Labākās CrossFit lietotnes 2020. gadā
Saturs
Ja nevarat nokļūt vietējā CrossFit Box, jūs joprojām varat sasmalcināt dienas treniņu (WOD). Šīs CrossFit stila lietotnes atvieglo augstas intensitātes treniņu treniņu atrašanu, statistikas izsekošanu un šo personisko rekordu (PR) uzstādīšanu. Healthline meklēja gada labākās CrossFit lietotnes, un šie uzvarētāji izceļas ar kvalitatīvu saturu, uzticamību un lieliskām lietotāju atsauksmēm.
WODster
Android vērtējums: 4,2 zvaigznes
Cena: Bezmaksas ar pirkumiem lietotnē
Sasmalciniet savu dienas treniņu ar simtiem WOD etalonu WODster. Jūs varat izveidot un saglabāt savus treniņus, vai arī pie CrossFit Box ievietot tāfeles fotoattēlu, lai to izmantotu vēlāk. Lietotne ietver atpakaļskaitīšanas, Tabata un hronometra taimerus. Vai nevarat izlemt par treniņu? WODster izvēlēsies vienu nejauši, lai jūs varētu sākt strādāt.
30 dienu fitnesa izaicinājums
SugarWOD
iPhone vērtējums: 4,8 zvaigznes
Android vērtējums: 4,8 zvaigznes
Cena: Bezmaksas
SugarWOD palīdz radīt labāku WOD pieredzi, izmantojot lietotnes funkcijas, piemēram, veiktspējas izsekošanu, kustību sagatavošanas videoklipus un virtuālo dūru sitienu šiem iespaidīgajiem PR. Lietojumprogrammu izmanto vairāk nekā 500 000 saistīto sportistu, kas sūta paziņojumus, kad jūsu lodziņš izliek savu WOD. Izsekojiet savu progresu, pārbaudiet ikdienas uzvarētāju sarakstu un pat reģistrējiet treniņus no sporta zāles ārpusē - lietotnē ir iebūvēti tūkstošiem treniņu.
CrossFit spēles
Android vērtējums: 4,7 zvaigznes
Cena: Bezmaksas
CrossFit Games pārceļ CrossFit sacensību “spēlēšanu” uz nākamo digitālo līmeni. Lietotne regulāri izlaiž jaunus, atjauninātus treniņus, kuros varat piedalīties. Rezultātu tabulā parādīts, kā jums klājas, salīdzinot ar citiem lietotņu lietotājiem, kuri veic tos pašus treniņus. Lietotne arī pārliecinās, ka neviens krāpjas, izmantojot “kustības standartus”, lai nodrošinātu, ka visi lietotni reģistrē tās pašas darbības.
SmartWOD taimeris
GOWOD
iPhone vērtējums: 4,8 zvaigznes
Android vērtējums: 4,9 zvaigznes
Cena: Bezmaksas ar pirkumiem lietotnē
GOWOD ir ideāls, ja vēlaties atrast CrossFit programmu, kas ir pielāgota jūsu mērķiem un fiziskajām robežām. Sāciet, mērot savu mobilitātes rādītāju, pēc tam izvēlieties kādu no video treniņiem, kas palīdzēs uzlabot jūsu mobilitāti noteiktās ķermeņa daļās un mērķēt uz jūsu vēlamajiem fitnesa sasniegumiem.
Ja vēlaties izvirzīt lietotni šim sarakstam, nosūtiet mums e-pastu uz [email protected].
Mēs Iesakām Jums
Psoriātiskā artrīta izsitumi: kur tas parādās un kā to ārstēt
