Daniela Brūksa pateicas Lizzo par to, ka viņa palīdzēja viņai justies pārliecinātākai par savu pēcdzemdību ķermeni

Saturs

• Pārskats par

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši, ka Lizzo nesen izraisīja strīdus pēc tam, kad atklāja, ka pēc ceļojuma uz Meksiku viņa 10 dienas tīrīja smūtiju, lai "atiestatītu" vēderu.Lai gan viņa teica, ka pēc tīrīšanas jūtas "pārsteidzoši", dziedātāja saņēma zināmu pretreakciju no cilvēkiem, kuri uzskatīja, ka viņas ziņas popularizē neveselīgus ziņojumus par ķermeņa tēlu.

Vēlāk dziedātāja atbildēja uz kritiku, paskaidrojot, ka viņa joprojām atrodas veselīga līdzsvara atrašanas procesā un smagi strādā, lai sakārtotu attiecības ar pārtiku un ķermeņa tēlu. Visvairāk Lizzo teica, ka vēlas, lai viņas fani zinātu, ka viņa ir cilvēks un ir tiesīga uz savu ceļojumu.

Kamēr daži joprojām atrodas uz žoga par Lizzo smūtija tīrīšanu, aktrise Danielle Brooks nāca dziedātājas aizstāvībai. Sirsnīgā Instagram ierakstā Brūkss sacīja, ka Lizzo ievainojamība deva viņai drosmi runāt par to, kā viņa cīnījusies ar ķermeņa tēlu kopš kļūšanas par mammu. (Saistīts: Danielle Brooks kļūst par slavenības lomu modeli, kuru viņa vienmēr vēlējās, lai viņai būtu)

"Kā cilvēks, kurš izdomāja frāzi #balsis izliekta, es jau dažus mēnešus aiz kauna esmu klusinājis savu balsi," Brūka, kura 2019. gada novembrī dzemdēja meitu Frīju, līdzās jutekliskai melnbaltai fotogrāfijai, kurā redzama pati. "Es jutos apkaunojošs, pieņemot svarā. Lai gan es atnesu pasaulē veselu cilvēku, es tik un tā jutos apkaunojošs, jo pēc grūtniecības nevarēju saglabāt savu normālo ķermeņa svaru."

Brūka sacīja, ka sākotnēji viņa palika “klusa” sociālajos medijos, cerot, ka viņa sasniegs brīdi, kad pēc bērna piedzimšanas varētu “ievietot šo atrauto fotoattēlu, kā to dara daudzas slavenības brīnumainā kārtā”. "Bet tas nav mans stāsts," viņa turpināja savā ierakstā. "(Saistīts: Viss, kas jums jāzina par pēcdzemdību svara zudumu)

Patiesība ir, daudz cilvēku pēc dzemdībām nav ievietojis “brīnumainu“ atpazīstamu fotoattēlu. Patiesībā ir neskaitāmi cilvēki, kuri izmanto sociālos tīklus, lai atgādinātu citiem, ka mazuļa svara zaudēšana prasa laiku un ka ir svarīgi aptvert strijas, vaļīgu ādu un citas dabiskas un normālas fiziskas izmaiņas, kas notiek pēc dzemdībām. (Saistīts: Tijai Mowry ir spēcinošs ziņojums jaunajām māmiņām, kuras jūtas spiestas atgriezties atpakaļ)

Taču tā ir arī taisnība, ka ir daudz ažiotāžu un uzslavu tiem, kuri darīt "snap back" pēc grūtniecības, it īpaši slavenības. (Skatīt: Bejonsē, Keita Midltone, Krissija Teigena un Ciara, lai minētu dažus.) Kad šīs pārvērtības nonāk virsrakstos un tiek slavētas sociālajos medijos, dažiem cilvēkiem, īpaši tiem, kuri, iespējams, jau jūtas nedroši par savu pēcbērna ķermenis. (Saistīts: Šis ietekmētājs patiesi stāsta par ieiešanu pielaikošanas kabīnē pēc bērna piedzimšanas)

Kas attiecas uz Brūksu, viņa savā ierakstā atzina, ka savā pēcdzemdību ceļojumā ir izmēģinājusi "visādas diētas [un] tīrīšanas" — nevis tāpēc, ka nemīl sevi, viņa rakstīja, bet tāpēc, ka viņa dara mīlu sevi, savu ķermeni un prātu, un viņa cenšas rūpēties par sevi.

"Tāpat kā Lizzo un tik daudzām citām" resnām" meitenēm, mums ir jāļauj publiski izdarīt veselīgas izvēles, neliekot mums justies kā krāpniekiem, cenšoties būt veseliem," savā ierakstā turpināja Brūksa. "Es uzskatu, ka ir svarīgi dalīties ceļojumā, lai atgādinātu, ka mēs neesam vieni, mēs ne vienmēr esam to sasnieguši un ka mēs visi esam darbi." (Saistīts: Kā izveidot iekļaujošu vidi labsajūtas telpā)

Vissvarīgākais ir tas, ka Brūks vēlas, lai cilvēki zinātu, ka svara zudums neatkarīgi no tā, vai tas ir vai nav, nav lineārs un ka jums ir atļauts pieļaut kļūdas. "Ir labi parādīt izaugsmes starplaiku," viņa rakstīja, noslēdzot savu ierakstu. "Jums ne vienmēr ir jābūt kopā."

Pārskats par