Lūk, kāpēc šī vīrusu žokļu bloķēšanas ierīce svara zaudēšanai ir tik bīstama

Saturs

• Pārskats par

Netrūkst uztura bagātinātāju, tablešu, procedūru un citu svara zaudēšanas "risinājumu", kas apgalvo, ka tas ir vienkāršs un ilgtspējīgs veids, kā "cīnīties ar aptaukošanos" un zaudēt svaru uz visiem laikiem, taču jaunākais, kas kļūst par vīrusu, šķiet īpaši mānīgs — un to faktiski atbalsta veselības eksperti.

Pētnieku grupa no Jaunzēlandes un Apvienotās Karalistes ir izstrādājusi ierīci ar nosaukumu DentalSlim Diet Control, un, lasot par to, jūs noteikti šausmināties. Tā tiek dēvēta par "pasaulē pirmo svara zaudēšanas ierīci, kas palīdz cīnīties ar globālo aptaukošanās epidēmiju". Tā darbojas, izmantojot magnētus, lai ierobežotu lietotāja žokļa atvēršanos vairāk nekā par 2 milimetriem, būtībā aizslēdzot žokli un piespiežot valkātāju lietot šķidrumu diētu. Tomēr neuztraucieties - jūs varat elpot normāli, un ir pieejams avārijas atbrīvošanas mehānisms aizrīšanās vai panikas lēkmes gadījumā, kam noteikti vajadzētu palīdzēt justies ērti, vai ne?

Saskaņā ar Britu zobārstniecības žurnāls, ierīce tika pārbaudīta ar "septiņiem veseliem aptaukošanās dalībniekiem" - visām pieaugušām sievietēm -, kas vidēji zaudēja aptuveni 14 mārciņas divu nedēļu laikā. Viņi aprobežojās ar šķidru uzturu ar aptuveni 1200 kalorijām dienā. Sievietes ziņoja, ka tas ir neērti, grūtības izrunāt dažus vārdus, pamanīt viņu dzīves kvalitātes pazemināšanos un justies "saspringti un neērti tikai reizēm". (Jā.) Tomēr pēc divu nedēļu pētījuma beigām un ierīces noņemšanas viņi acīmredzot ziņoja, ka jūtas "apmierināti ar rezultātu un bija motivēti zaudēt vairāk svara", lai gan visi dalībnieki divu nedēļu laikā pieauga. par iespēju atkal ēst īstu ēdienu. (Saistīts: Pinterest ir pirmā sociālā platforma, kas aizliedz visas svara zaudēšanas reklāmas)

Protams, ierīce, kas izklausās pēc kaut kā neparasta Kalpones pasaka varētu šķist smieklīgi, taču tā sekas ir daudz nopietnākas. Tās izveides pamatā ir svara stigma un tauku fobija, ko ārsti un veselības eksperti ir saglabājuši gadu desmitiem ilgi, saka reģistrētais dietologs Kristijs Harisons. Pārtikas psih podcast un autors Anti-Diēta.

"Nav pamata likt jebkura izmēra cilvēkiem ievērot šādu ierobežojošu diētu," saka Harisons. "Neatkarīgi no jūsu svara, šāds režīms bieži vien ir recepte nesakārtotai ēšanai, svara samazināšanai (svara palielināšanai un zaudēšanai) un svara stigmatizācijai, un tas viss kaitē gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai." (Saistīts: Tess Holliday atklāja, ka viņa atgūstas no anoreksijas - Twitter atbilde izceļ nopietnu problēmu)

"Es arī tikai vēlos norādīt, cik ļoti smieklīgi ir mēģināt izdarīt reālus secinājumus no pētījuma, kurā piedalījās tikai seši vai septiņi cilvēki, kas tika veikti divas nedēļas, jo viena persona faktiski nepabeidza pētījumu," viņa saka. "Tas ir pārāk mazs izlases lielums un pārāk īss izmēģinājuma periods, lai kaut ko secinātu, un tas, ko mēs zinām no daudz lielākiem, ilgtermiņa, labāk izstrādātiem pētījumiem, ir tāds, ka lielākā daļa cilvēku galu galā atgūst visu svaru zaudējis, daudzi atgūstot vēl vairāk. Arī svara riteņbraukšana pati par sevi ir veselības riska faktors - cilvēkiem parasti ir mazāk riskanti saglabāt to pašu svaru, pat ja tas ir liels svars. "

Pat ja DentalSlim ierīce ir izrādījusies efektīva svara zaudēšanas sākumposmā, tas rada ievērojamu risku visu veidu nesakārtotiem ieradumiem un modeļiem, saka Harisons. "Ir neticami bīstami ievērot šādu diētu, lai zaudētu svaru. Tas var izraisīt ēšanas traucējumus un/vai saasināt jau esošus ēšanas traucējumus neaizsargātiem cilvēkiem, un mēs zinām, ka cilvēki ar lielāku svaru ir īpaši uzņēmīgi pret ēšanas attīstību. traucējumi kultūras spiediena dēļ, lai viņi zaudētu svaru un būtu tievi. " Mudināt cilvēkus zaudēt svaru vienkārši nedarbojas, lai gan prettauku aizspriedumi un ziņojumi pastāv gandrīz visur, sākot no jūsu sociālo mediju plūsmām un beidzot ar ārsta kabinetu. (Saistīts: Twitter tiek aktivizēts par šīs periodiskās badošanās lietotnes reklāmām)

"Es domāju, ka pētnieki un praktiķi turpina popularizēt šādu diētu un ierobežojošu praksi, jo uztura kultūra (ieskaitot ziņojumus, kas iekļauti lielākajā daļā medicīnas apmācību) ir pārliecinājuši viņus, ka svara zudums ar jebkādiem nepieciešamiem līdzekļiem ir labāks par lielāku svaru," piebilda Harisons. "Diētas nozare ir arī ļoti ienesīga, un diemžēl lielākā daļa aptaukošanās ekspertu saņem lielas konsultāciju un izpētes maksas no uztura un diētas zāļu nozares, mudinot viņus turpināt virzīt ierobežojošas prakses un radīt pierādījumus, ka tās" darbojas "." kāpēc jums vienreiz par visām reizēm jāatsakās no ierobežojošas diētas.)

Biedējoši, ka šī žokļu bloķēšanas tehnika nav pat jauna — žokļu vadi pirmo reizi parādījās astoņdesmito gadu sākumā, saskaņā ar Britu medicīnas žurnāls, un tolaik tas neradīja nekādu pozitīvu ietekmi uz veselību vai ilgstošu svara zudumu. "Diētas industrijā ir ierasta prakse izmantot vecu tendenci, kas nedeva ilgtermiņa rezultātus, un pārdēvēt to par kaut kā "atjauninātu" vai "versiju 2.0", lai radītu tai jaunu tirgu," atzīmēja Harisons. bet tiešām nav pamata uzskatīt, ka šī žokļu elektroinstalācijas versija tagad darbosies labāk nekā pirms 30–40 gadiem.

Šādi ārkārtēji pasākumi kalpo tikai, lai "patoloģizētu cilvēkus ar augstāku ĶMI, kas ir svara stigmas definīcija", sacīja Harisons. "Mēs zinām, ka svara stigma pati par sevi izraisa augstāku stresa līmeni un sliktāku ārstēšanu ārsta kabinetā, kā arī ir saistīta ar diabētu, sirds slimībām, mirstību un daudziem citiem apstākļiem, kas tiek vainoti lielā svara dēļ. Faktiski, šī stigma — līdz ar svara pārvietošanos, kas arī ir vairāk izplatīta cilvēkiem, kuri atrodas ĶMI diagrammas augstākajā galā, un citiem faktoriem, piemēram, nabadzība, rasisms un nesakārtota ēšana, iespējams, daudz ko izskaidro, ja ne visas atšķirības, ko mēs redzam veselības rezultātos. starp cilvēkiem ar lielāku un mazāku svaru." (FYI, lūk, kāpēc rasismam ir jābūt daļai no sarunas par uztura kultūras izjaukšanu.)

"Citiem vārdiem sakot, šie citi faktori, iespējams, ir patiesie veselības rezultātu virzītāji cilvēkiem ar lielāku svaru, nevis viņu svars," viņa turpināja. "Veselības aprūpes un sabiedrības veselības jomās jāpārtrauc koncentrēties uz" aptaukošanos "(tā ir stigmatizējošs termins) un to demonizēt, un jāsāk strādāt, lai radītu pieejamu, pieejamu un nestigmatizējošu aprūpi jebkura ķermeņa izmēra cilvēkiem, piedāvājot vienus un tos pašus pierādījumus. ārstēšana, kuras pamatā ir pacienti ar lielāku ķermeņa masu, kā tie tiek veikti ar mazākiem. "

TL: DR, pēc Harisona domām, ir pārtraukt stigmatizēt lielākos ķermeņus un tā vietā koncentrēties uz veselības aprūpes apstiprināšanu, piekļuvi dažādiem barojošiem pārtikas produktiem, garīgās veselības aprūpi un atpūtu, kas ir vairāk pierādīti ilgtermiņa veselības marķieri nekā bīstami ātrie labojumi, piemēram, DentalSlim ierīce. (Saistīts: Eksperti un pētījumi neapstrīd šīs 5 vienkāršās uztura vadlīnijas)

"Mums faktiski nav nepieciešams" aptaukošanās "labojums, neatkarīgi no tā, vai tas ir ātrs vai lēns," saka Harisons. "Mums ir pilnībā jāpārtrauc patoloģizēt lielāku svaru un jāskatās ne tikai uz faktoriem, kas patiešām ir svarīgi labklājībai, kas lielā mērā ir piekļuve aprūpei, brīvība no stigmatizācijas un diskriminācijas, jūsu ekonomisko pamatvajadzību apmierināšana un citi faktori. sociālie veselības noteicošie faktori. Tie ir daudz svarīgāki vispārējai labklājībai nekā individuāla veselības uzvedība."

Arī viduslaiku spīdzināšanas ierīču mētāšana izklausās pēc pamatīga plāna.

Pārskats par