Vai vīrieši var saņemt periodus?

Saturs

• Kas izraisa IMS?
• Kādi ir IMS simptomi?
• Dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt
• Ilgstošas ​​garastāvokļa izmaiņas nav normālas

Tāpat kā sievietes, arī vīrieši piedzīvo hormonālas izmaiņas un izmaiņas. Katru dienu vīrieša testosterona līmenis paaugstinās no rīta un samazinās vakarā. Testosterona līmenis katru dienu var pat atšķirties.

Daži apgalvo, ka šīs hormonālās svārstības var izraisīt simptomus, kas atdarina premenstruālā sindroma (PMS) simptomus, tostarp depresiju, nogurumu un garastāvokļa svārstības.

Bet vai šīs ikmēneša hormonālās svārstības ir pietiekami regulāras, lai tās varētu saukt par “vīriešu periodu”?

Jā, apgalvo psihoterapeits un autors Džeds Dimants, PhD. Deimants savā tā paša nosaukuma grāmatā izdomāja terminu Kairinātu vīriešu sindroms (IMS), lai aprakstītu šīs hormonālās svārstības un to izraisītos simptomus, pamatojoties uz patiesu bioloģisku parādību, kas novērota aunos.

Viņš uzskata, ka cisdzimuma vīrieši piedzīvo hormonālos ciklus kā sievietes. Tāpēc šie cikli ir aprakstīti kā “cilvēka iestāšanās” vai “vīriešu periods”.

Sievietes periods un hormonālās izmaiņas ir viņas dabiskā reproduktīvā cikla rezultāts, saka seksa terapeite Dženeta Brito, PhD, LCSW, CST. “Viņas pārciestās hormonālās izmaiņas ir gatavošanās iespējamai koncepcijai. [Cisgender] vīrieši nepiedzīvo ovocītu veidošanās ciklu, kā arī viņiem nav biezākas dzemdes, lai sagatavotos apaugļotai olšūnai. Un, ja apaugļošanās nenotiek, viņiem nav dzemdes gļotādas, kas caur ķermeni izdalīsies no ķermeņa kā asinis, kas tiek dēvēts par periodu vai menstruāciju, ”skaidro Brito.

"Šajā definīcijā vīriešiem nav šāda veida periodu."

Tomēr Brito atzīmē, ka vīriešu testosterona līmenis var atšķirties, un daži faktori var ietekmēt testosterona līmeni. Tā kā šie hormoni mainās un svārstās, vīriešiem var rasties simptomi.

Šo svārstību simptomi, kuriem var būt kāda līdzība ar PMS simptomiem, var būt tikpat tuvu “vīriešu periodiem”, kādus saņems jebkurš vīrietis.

Kas izraisa IMS?

IMS it kā ir hormonu, īpaši testosterona, iegremdēšanas un svārstību rezultāts. Tomēr IMS nav medicīnisku pierādījumu.

Tomēr taisnība, ka testosteronam ir svarīga loma vīrieša fiziskajā un garīgajā labsajūtā, un cilvēka ķermenis strādā, lai to regulētu. Bet faktori, kas nav saistīti ar IMS, var izraisīt testosterona līmeņa izmaiņas. Tiek uzskatīts, ka tas noved pie neparastiem simptomiem.

Faktori, kas var ietekmēt hormonālo līmeni, ir:

• vecums (vīrieša testosterona līmenis sāk samazināties jau no 30 gadu vecuma)
• stress
• diētas vai svara izmaiņas
• slimība
• miega trūkums
• ēšanas traucējumi

Šie faktori var ietekmēt arī vīrieša psiholoģisko labsajūtu, piebilst Brito.

Kādi ir IMS simptomi?

Tā sauktā IMS simptomi atdarina dažus simptomus, kas sievietēm rodas PMS laikā. Tomēr IMS neievēro nevienu fizioloģisko modeli, kā sievietes periods seko viņas reproduktīvajam ciklam, jo ​​nepastāv IMS hormonālais pamats. Tas nozīmē, ka šie simptomi var nerasties regulāri, un tiem var nebūt modeļa.

IMS simptomi ir neskaidri, un ir ierosināts iekļaut:

• nogurums
• apjukums vai garīga migla
• depresija
• dusmas
• zema pašapziņa
• zems libido
• trauksme
• paaugstināta jutība

Ja jums rodas šie simptomi, iespējams, notiek kaut kas cits. Daži no šiem simptomiem var būt testosterona deficīta rezultāts. Testosterona līmenis dabiski svārstās, bet pārāk zems līmenis var radīt problēmas, tostarp:

• pazemināts libido
• uzvedības un garastāvokļa problēmas
• depresija

Ja šie simptomi saglabājas, norunājiet laiku, lai sarunātos ar savu ārstu. Tas ir diagnosticējams stāvoklis, un to var ārstēt.

Tāpat vidēja vecuma vīriešiem var rasties simptomi, jo viņu dabiskais testosterona līmenis sāk kristies. Šo stāvokli, sarunvalodā sauktu par andropauzi, dažreiz sauc par vīriešu menopauzi.

"Kad runa ir par andropauzi, kas parādās [anekdotiskā] pētījumā, simptomi parasti ir nogurums, zems libido, un [tas] mēdz ietekmēt pusmūža vīriešus zemā testosterona līmeņa dēļ," saka Dr. Brito. .

Visbeidzot, termins vīriešu periods vai cilvēka strūzija tiek lietots sarunvalodā, lai apzīmētu asinis, kas atrodamas urīnā vai izkārnījumos. Tomēr Brito saka, ka asiņošana no vīriešu dzimumorgāniem bieži ir parazītu vai infekcijas rezultāts. Neatkarīgi no tā, kur atrodas asinis, jums pēc iespējas ātrāk jāapmeklē ārsts, lai saņemtu diagnozi un ārstēšanas plānu.

Dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt

IMS nav atzīta medicīniskā diagnoze, tāpēc "ārstēšanas" mērķis ir:

• pārvaldīt simptomus
• pielāgoties emocijām un garastāvokļa izmaiņām, kad tās rodas
• atrast veidus, kā mazināt stresu

Vingrinājumi, veselīga uztura ēšana, stresa mazināšanas veidu meklēšana un alkohola un smēķēšanas novēršana var palīdzēt apturēt šo simptomu rašanos. Šīs dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt arī dažādiem fiziskiem un garīgiem simptomiem.

Tomēr, ja uzskatāt, ka simptomi var būt zema testosterona rezultāts, apmeklējiet ārstu.

Testosterona aizstāšana var būt iespēja dažiem vīriešiem ar zemu hormonu līmeni, taču tas nāk ar to.

Ja ārstam ir aizdomas par citu pamatcēloņu, viņi var ieplānot testus un procedūras, lai palīdzētu izslēgt citas problēmas.

Ja uzskatāt, ka partnerim ir smagas hormonālas izmaiņas vai zems testosterona līmenis, viens no labākajiem veidiem, kā viņam palīdzēt, ir saruna. Jūs varat viņam palīdzēt meklēt profesionālu palīdzību un atrast veidus, kā pārvaldīt visus simptomus neatkarīgi no to cēloņa.

Ilgstošas ​​garastāvokļa izmaiņas nav normālas

Sliktas dienas, kas izraisa niknu attieksmi, ir viena lieta. Pastāvīgi emocionāli vai fiziski simptomi ir pavisam kas cits, un tie ir iespējama norāde, ka jums jāvēršas pie sava ārsta.

“[Simptomi] ir nopietni, ja tie jūs traucē. Ja simptomi traucē, apmeklējiet ārstu. Apmeklējiet seksa terapeitu, ja jums nepieciešama palīdzība dzimumdzīves atdzīvināšanā, vai apmeklējiet garīgās veselības speciālistu, ja Jums ir depresija vai trauksme, ”stāsta Brito.

Tāpat, ja asiņojat no dzimumorgāniem, jums jāmeklē medicīniskā palīdzība. Šī nav vīriešu perioda forma, un tā vietā var būt infekcijas vai cita stāvokļa pazīme.