Vai nikotīns izraisa vēzi?

Saturs

• Vai nikotīns izraisa vēzi?
• Kā tabaka izraisa plaušu vēzi?
• Kā atmest smēķēšanu
• 1. Izlemiet atmest smēķēšanu
• 2. Izlemiet dienu, kurā pamest
• 3. Ir plāns
• 4. Saņemiet palīdzību
• Apakšējā līnija

Pārskats par nikotīnu

Daudzi cilvēki saista nikotīnu ar vēzi, īpaši ar plaušu vēzi. Nikotīns ir viena no daudzajām ķimikālijām jēltabakas lapās. Tas pārdzīvo ražošanas procesus, kas ražo cigaretes, cigārus un šņaucamās tabakas. Tas ir atkarības elements visās tabakas formās.

Pētnieki pēta, kā nikotīns veicina vēža attīstību. Lai gan var būt pāragri teikt, ka nikotīns izraisa vēzi, tiek uzdoti jautājumi par to, kā ķīmiska viela darbojas tādās tabakas formās kā e-cigaretes un nikotīna aizstājējplāksteri. Pētnieki atklāj, ka saikne starp nikotīnu un vēzi ir sarežģītāka, nekā parasti tiek uzskatīts.

Vai nikotīns izraisa vēzi?

Nikotīns iedarbojas caur ķīmisko ceļu, kas organisma nervu sistēmā atbrīvo dopamīnu. Atkārtota nikotīna iedarbība rada atkarību un atsaukšanas reakciju. Šī atbilde ir pazīstama ikvienam, kurš ir mēģinājis atmest tabakas izstrādājumu lietošanu. Arvien vairāk zinātnieki demonstrē nikotīna spējas, kas pārsniedz tā atkarību. liecina, ka nikotīnam ir vairāki vēzi izraisoši efekti:

• Nelielās devās nikotīns paātrina šūnu augšanu. Lielākās devās tas ir indīgs šūnām.
• Nikotīns sāk procesu, ko sauc par epitēlija-mezenhimāla pāreju (EMT). EMT ir viens no svarīgiem posmiem ceļā uz ļaundabīgu šūnu augšanu.
• Nikotīns samazina audzēja supresoru CHK2. Tas var ļaut nikotīnam pārvarēt vienu no organisma dabiskajām aizsargfunkcijām pret vēzi.
• Nikotīns var nenormāli paātrināt jaunu šūnu augšanu. Tas ir pierādīts krūts, resnās zarnas un plaušu audzēja šūnās.
• Nikotīns var samazināt vēža ārstēšanas efektivitāti.

Kā tabaka izraisa plaušu vēzi?

Zinātnieki saskatīja saikni starp vēzi, īpaši plaušu vēzi, un tabaku ilgi pirms viņi precīzi noskaidroja, kā attiecības darbojas. Mūsdienās ir zināms, ka tabakas dūmos ir vismaz 70 ķīmiskas vielas, kas izraisa vēzi. Tiek uzskatīts, ka ilgstoša šo ķīmisko vielu iedarbība rada šūnu mutācijas, kas izraisa vēzi.

Darva ir atlikums, kas paliek plaušās pēc nepilnīgas ķīmisko vielu sadedzināšanas cigaretē. Darvā esošās ķīmiskās vielas nodara plaušās bioloģiskus un fiziskus bojājumus. Šis bojājums var veicināt audzēju veidošanos un apgrūtināt plaušu pienācīgu paplašināšanos un saraušanos.

Kā atmest smēķēšanu

Ja uz jums attiecas kāds no šiem ieradumiem, iespējams, esat atkarīgs no nikotīna:

• jūs smēķējat pirmajās piecās minūtēs pēc pamošanās
• jūs smēķējat, neskatoties uz slimībām, piemēram, elpceļu infekcijām
• jūs pamodaties nakts laikā, lai smēķētu
• jūs smēķējat, lai mazinātu abstinences simptomus
• jūs smēķējat vairāk nekā cigarešu paciņu dienā

Kad jūs nolemjat atmest smēķēšanu, pirmā iesaistītā ķermeņa daļa ir jūsu galva. Amerikas vēža biedrības ceļš uz tabakas atmešanu sākas ar to, kā garīgi sagatavoties uzdevumam.

1. Izlemiet atmest smēķēšanu

Apņemšanās atmest smēķēšanu ir apzināta un spēcīga rīcība. Pierakstiet iemeslus, kādēļ vēlaties atmest. Aizpildiet informāciju. Piemēram, aprakstiet gaidāmos ieguvumus veselībai vai izmaksu ietaupījumus. Pamatojumi palīdzēs, ja jūsu apņēmība sāk vājināties.

2. Izlemiet dienu, kurā pamest

Izvēlieties dienu nākamā mēneša laikā, lai sāktu dzīvi kā nesmēķētājs. Smēķēšanas atmešana ir liels darījums, un jums tā vajadzētu izturēties. Dodiet sev laiku sagatavoties, bet neplānojiet to tik tālu iepriekš, ka jums rodas kārdinājums mainīt savas domas. Pastāstiet draugam par savu atmešanas dienu.

3. Ir plāns

Jums ir vairākas atteikšanās stratēģijas, no kurām izvēlēties. Apsveriet nikotīna aizstājterapiju (NRT), recepšu medikamentus, tītara atmešanu vai hipnozi vai citas alternatīvas terapijas.

Populāras recepšu zāles, kas paredzētas smēķēšanas atmešanai, ir bupropions un vareniklīns (Chantix). Konsultējieties ar savu ārstu, lai izstrādātu jums vislabāko ārstēšanas plānu.

4. Saņemiet palīdzību

Izmantojiet konsultāciju, atbalsta grupu, tālruņa pārtraukšanas līniju un pašpalīdzības literatūras priekšrocības. Šeit ir dažas vietnes, kas var palīdzēt jums atmest smēķēšanu:

• Smokefree.gov
• Amerikas plaušu asociācija: kā atmest smēķēšanu
• Amerikas vēža biedrība: Smēķēšanas atmešana: palīdzība alkas un smagās situācijās

Apakšējā līnija

Turpinās pētījumi par nikotīna lietošanas ietekmi uz veselību un efektīviem veidiem, kā atmest.

Kamēr zinātnieki turpina pētīt nikotīna ietekmi uz vēzi, vēzi izraisošie tabakas elementi ir labi zināmi. Jūsu labākā izvēle ir atmest visus tabakas izstrādājumus, lai samazinātu vēža attīstības iespējas. Ja jums jau ir vēzis, atmest smēķēšanu var palīdzēt jūsu ārstēšana būt efektīvāka.