Kādas var būt nabas sāpes grūtniecības laikā un kā tās mazināt

Saturs

• 1. Izmaiņas ķermenī
• 2. Izvirzīta naba
• 3. Nabas trūce
• 4. Zarnu infekcija
• 5. Pīrsings
• Kā mazināt sāpes nabā

Nabas sāpes grūtniecības laikā ir ļoti izplatīts simptoms, un tās galvenokārt rodas ķermeņa izmaiņu dēļ, lai pielāgotos mazuļa augšanai. Īpaši šīs sāpes rodas grūtniecības beigās, palielinoties vēdera izmēram, mazuļa kustībai un vietas trūkumam sievietes ķermenī, taču tās var parādīties arī citreiz.

Kopumā naba un tās apkārtne ir sāpīga, var rasties arī pietūkums. Tomēr šīs sāpes nav nemainīgas, un tās galvenokārt parādās, kad sieviete noliec ķermeni, pieliek pūles vai nospiež vietu.

Tomēr, ja sāpes rodas grūtniecības beigās, ja tās izplatās caur vēdera vēderu un to papildina dzemdes kontrakcijas, tās var liecināt par dzemdībām, tāpēc ir svarīgi zināt, kā noteikt dzemdību pazīmes.

Šeit ir galvenie nabas sāpju cēloņi grūtniecības laikā:

1. Izmaiņas ķermenī

Augot auglim, vēdera muskuļi un āda tiek izstiepti, kas izraisa sāpes gan nabās, kas paliek uz iekšu, gan tajās, kas izvirzās uz āru. Šīs sāpes var rasties no grūtniecības sākuma, un tās var turpināties līdz beigām, pateicoties spiedienam, ko bērns rada dzemdē un kas izstaro nabu.

2. Izvirzīta naba

Dažām sievietēm grūtniecības laikā ir izvirzīti nabas, un pastāvīgs kontakts ar apģērbu var izraisīt kairinājumu un sāpes šīs vēdera ādas ādā. Šādos gadījumos jālieto viegls un ērts apģērbs, kas nekairina ādu vai uzliek nabu pārsēju, pasargājot to no saskares ar audumu.

3. Nabas trūce

Sāpes nabā var izraisīt arī nabas trūce, kas grūtniecības laikā var parādīties vai pasliktināties, un ārsts to jānovērtē, lai pārbaudītu nepieciešamību izmantot īpašas breketes vai veikt operāciju pat grūtniecības laikā.

Trūce parasti parādās, kad daļa zarnu atbrīvojas un nospiež vēderu, bet daudzos gadījumos pēc dzemdībām tā pati izzūd. Tomēr, ja trūce un sāpes saglabājas pat pēc bērna piedzimšanas, ieteicams to operēt.

Uzziniet vairāk par to, kā rodas nabas trūce un kā to ārstēt.

4. Zarnu infekcija

Zarnu infekcija izraisa stipras sāpes vēderā netālu no nabas, ko papildina citi simptomi, piemēram, slikta dūša, vemšana, caureja un drudzis.

Šis infekcijas veids grūtniecības laikā var būt nopietna problēma, un tas jāārstē ar ārstu, jo ir nepieciešams lietot zāles, kas kontrolē vemšanu un sāpes, un dažos gadījumos var būt nepieciešams lietot arī antibiotikas.

Skatiet, kā tiek ārstēta zarnu infekcija un ko ēst.

5. Pīrsings

Sievietēm ar pīrsingu nabā grūtniecības laikā biežāk rodas sāpes, jo āda kļūst jutīgāka un palielina infekcijas risku nabā, jo ir grūti notīrīt apkārtni. Ja grūtniecei papildus sāpēm ir arī pietūkums, apsārtums un strutas, viņai jāgriežas pie ārsta, lai noņemtu pīrsingu un sāktu ārstēt infekciju. Skatiet, kā ārstēt pīrsingu un novērst infekciju.

Turklāt, lai izvairītos no sarežģījumiem, ieteicams lietot grūtniecēm piemērotus pīrsingus, kas izgatavoti no ķirurģiska materiāla, kas ļauj izvairīties no iekaisuma un pielāgojas vēdera augšanai.

Kā mazināt sāpes nabā

Lai mazinātu sāpes nabā, kuras izraisa grūtniecības izmaiņas un kas nav saistītas ar citiem cēloņiem, vissvarīgākais ir mazināt spiedienu uz vietu. Šim nolūkam ieteicams:

• Gulēšana uz muguras vai sāniem;
• Izmantojiet grūtniecības jostu. Pārbaudiet, kā izvēlēties labāko siksnu;
• Piedalieties aktivitātēs ūdenī, lai atvieglotu svaru uz vēdera un muguras;
• Valkājiet ērtu, kokvilnas apģērbu, kas nav pārāk stingrs;
• Uz nabas ādas uzklājiet mitrinošu krēmu vai kakao sviestu.

Ja pat pēc šo pasākumu veikšanas sāpes nabā turpinās vai arī laika gaitā tās kļūst stiprākas, ir svarīgi informēt akušieri, lai novērtētu, vai ir kāda problēma, kas var izraisīt simptomu.