Piektdienas vakars, kas nāk par labu ķermenim

Saturs

• Pārskats par

Tipiska piektdiena ap plkst. parasti ietver vienu no šīm darbībām:

1. Aizvedot savus bērnus uz picu

2. Kopā ar vīru un draugiem dzer kokteili un dažas lietotnes

3. Pagatavojot īpašu desertu, lai noslēgtu mūsu nedēļu uz saldas nots

Man ļoti patīk visas šīs aktivitātes, taču neviena no tām nav īpaši saderīga ar manu mērogu un šaurajiem džinsiem. Es zinu, ka piektdienas vakarā neiešu uz sporta zāli vai pat neskriešu, tāpēc izaicinājums ir atrast kaut ko tādu, ko patiesi vēlos darīt, un tas arī nāk par labu manam ķermenim. Un šonedēļ man izdevās!

Manā piektdienas vakarā bija sacīkstes Ladies Stand-Up Paddle Challenge. Tas bija super jautri, super sociāli, un, lai gan es pat nebiju tuvu uzvarai, tas noteikti sniedza labu manam ķermenim.

Pasākums bija kā masveida pludmales ballīte, taču atšķirībā no tipiskās ainas ar bikini tērptajām pludmales mazuļiem, kas uzmundrina bifeļu konkurentus, šoreiz dāmas atradās ūdenī, bet zēni bija vienkārši skatītāji.

Šajā fotoattēlā man pievienojas The Island Surf & Sail ceremoniju meistars Džeks Bušs un super karstās dvīņu māsas, kuras uzvarēja elites airu divīzijā. Meitenes to pilnībā sagrāva. Salīdzinot ar manu nesteidzīgo sitienu, viņi izskatījās tā, it kā viņu lāpstiņās būtu motori (un viņiem ir jāpierāda, ka smags darbs atmaksājas).

Izņemšana: Lai gan ne mans tush, ne sacīkšu laiks mani nekvalificē kā eliti, es esmu tikai saviļņots, ka varu būt daļa no spēles.

Manai meitai oficiāli ir trīs mēneši, un es zvēru, ka viņa tika iepumpēta, lai redzētu mani šķērsojot finiša līniju. Kas attiecas uz maniem diviem dēliem, viņi bija vienkārši saviļņoti, pavadot laiku pludmales ballītē ar mūziku un sērfošanas dēļiem-bez nevienas Sicīlijas picas šķēles.

Pārskats par