Garmin ir laidusi klajā perioda izsekošanas funkciju, ko varat lejupielādēt savā viedpulkstenī

Saturs

• Pārskats par

Viedie piederumi ir izstrādāti, lai paveiktu visu: skaitīt soļus, novērtēt miega ieradumus, pat saglabāt kredītkartes informāciju. Tagad valkājamās tehnoloģijas oficiāli atceļ visas pieturas: no 30. aprīļa Garmin ir pievienojies FitBit, piemēram, pievienojot menstruālā cikla izsekošanu savam novatorisko funkciju klāstam, kas nozīmē, ka katru mēnesi varat sekot līdzi menstruācijām, vienkārši apskatot pie jūsu pulksteņa. (Saistīts: labākās lietotnes perioda izsekošanai)

"Cikļa izsekošanu sievietēm izstrādāja Garmin sievietes — no inženieriem, projektu vadītājiem un mārketinga komandai," paziņojumā presei sacīja Sjūzena Laimena, Garmin globālā patērētāju mārketinga viceprezidente. "Tādā veidā mēs varētu nodrošināt, ka mēs autentiski pievēršamies sievietes faktiskajām vēlmēm un vajadzībām."

Tātad, kā tas darbojas: izmantojot zīmola vārda lietotni Garmin Connect un bezmaksas tiešsaistes fitnesa kopienu (pieejama gan iOS, gan Android), perioda izsekošana sākas ar vienkāršu žurnālu. Lietotāji var pielāgot izsekošanu, pamatojoties uz viņu ciklu; neatkarīgi no tā, vai menstruācijas ir regulāras, neregulāras, ja jūs nesaņemat mēnešreizes vai pārejat uz menopauzi, tas viss ir būtiski.

Dokumentējot simptomu intensitātes līmeņus - gan fiziskos, gan emocionālos - laika gaitā lietotne sāks atzīmēt jūsu cikla modeļus, pamatojoties uz ievadītajiem datiem, un tā sāks sniegt perioda un auglības prognozes. (Saistīts: Īstas sievietes dalās, kāpēc viņas izseko savu periodu)

Turklāt menstruālā cikla izsekošanas funkcija sniedz arī ieskatu par to, kā menstruācijas varētu ietekmēt citus jūsu veselības aspektus, piemēram, "miegu, garastāvokli, apetīti, sportisko sniegumu un daudz ko citu", teikts paziņojumā presei.

Turklāt lietotne piedāvās izglītojošu ieskatu visā jūsu ciklā. Šie mazie informācijas sīkumi — t.i. kurā cikla posmā jūsu ķermenis alkst visvairāk olbaltumvielu, kad būs vieglāk piespiest sevi pie treniņiem un kādus treniņus vislabāk veikt katrā menstruāciju fāzē — tas var būt noderīgi, plānojot diētu un vingrojumus visa mēneša garumā. . (Saistīts: es trenējos īsfilmās, un tā nebija pilnīga katastrofa)

Menstruālā cikla izsekošanas funkcija oficiāli tika uzsākta šonedēļ, un šobrīd šī funkcija ir saderīga tikai ar Garmin Forerunner 645 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music, fēnix 5 Plus sērijas ierīcēm, liecina connect IQ veikala informācija. Tomēr šī funkcija drīz būs saderīga ar Garmin fēnix® 5 sēriju, fēnix Chronos, Forerunner® 935, Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 245, Forerunner 245 Music, tāpēc noteikti pārbaudiet to vēlreiz, izmantojot lietotni.

Pārskats par