Kā izveidot pareizo matu kopšanas kārtību jums

Saturs

• Jūsu individuālā rutīna galu galā ir atkarīga no dažiem faktoriem
• Jūsu dabiskā matu struktūra vai tips
• Neatkarīgi no tā, vai jūsu mati ir balināti, krāsoti vai kā citādi ķīmiski apstrādāti
• Kā jūs vēlaties valkāt matus katru dienu
• Neatkarīgi no tā, vai jums ir īpašas bažas, kuras vēlaties risināt
• Tomēr katrai rutīnai ir dažas pamata sastāvdaļas
• Notīriet
• Stāvoklis
• Mitriniet un aizzīmogojiet
• Detangle
• Stils un aizsargā
• Spot-ārstēt
• Katrā posmā izmantotie produkti un rīki ir ļoti atšķirīgi
• Attīrīšana un kondicionēšana
• Mitrinoša un blīvējoša
• Detangling
• Veido un aizsargā
• Procedūras
• Jūsu ikdienas kārtība ir svarīga, un konsekvence ir galvenā
• Bet attiecībā uz lietošanas biežumu vislabāk ir konsultēties ar speciālistu
• Laika gaitā dabiski mainīsies jūsu individuālās vajadzības pēc matiem
• Labs īkšķa noteikums ir mainīt produktus, mainoties gadalaikiem
• Daži vispārīgi padomi un viltības, kas noder visiem matu tipiem
• Iegūstiet regulāras apdares
• Lietojiet siltu, nevis karstu ūdeni
• Pārliecinieties, ka uzturā esat saņēmis šīs barības vielas
• Dodieties dabiski, kur iespējams
• Apakšējā līnija

Iekļūšana matu kopšanas rutīnā ir gluži kā ādas kopšanas uzsākšana. Kad esat atradis sev piemērotu, jūs reti nomaldīsities.

Bet šīs ikdienas atrašanas process var šķist nedaudz biedējošs, it īpaši, ja cilvēkiem ar vienu un to pašu matu tipu ir daudz iespēju.

Šeit ir viss, kas jums jāzina, lai atrastu jums piemērotu matu kopšanas rituālu.

Jūsu individuālā rutīna galu galā ir atkarīga no dažiem faktoriem

Šie elementi, sākot no jūsu matu izjūtas līdz vēlamajam stilam, mainīs jūsu izvēlēto rutīnu.

Jūsu dabiskā matu struktūra vai tips

Matu tipi parasti ir smalki, biezi vai rupji un ietilpst vienā no četrām kategorijām:

• taisni
• viļņains
• cirtaini
• kinky

Katrai no tām ir savas puses un negatīvās puses. Piemēram, taisni mati parasti izskatās un jūtas taukaini ātrāk nekā cirtaini mati, pateicoties eļļai, kas ātri nokļūst matu ass virzienā.

Neatkarīgi no tā, vai jūsu mati ir balināti, krāsoti vai kā citādi ķīmiski apstrādāti

Ja jūsu mati ir nonākuši saskarē ar krāsvielām, balinātājiem vai ķīmiskām vielām, jums, iespējams, būs nopietni jādomā par savu rutīnu.

Cilvēkiem ar krāsotiem matiem ieteicams tos mazgāt katru dienu, lai novērstu priekšlaicīgu krāsas izbalēšanu un sausumu.

Un balinātiem matiem var būt nepieciešama papildu barošana kondicioniera vai masku veidā.

Kā jūs vēlaties valkāt matus katru dienu

Vai jums patīk iztaisnot matus? Lokot to? Atstāt to pilnīgi dabiski?

Tā ir vēl viena lieta, kas jums būs jāņem vērā, it īpaši, ja esat ventilatoru no kaitīgo siltuma rīku izmantošanas.

Neatkarīgi no tā, vai jums ir īpašas bažas, kuras vēlaties risināt

Ir normāli, ja vismaz viens matu problēma ir problemātiska, neatkarīgi no tā, vai tā ir sproga, pārslaina galvas āda vai sausa, bojāta dzīsla.

Zināt, kāda ir problēma, ir tikai puse no uzdevuma. Pārējais ir labākais risinājums.

Tomēr katrai rutīnai ir dažas pamata sastāvdaļas

Lai gan jūsu matu tips un bažas dažos veidos mainīs jūsu matu kopšanas kārtību, ir daži pamata soļi, no kuriem katrs cilvēks var gūt labumu.

Notīriet

Attīrīšana ir līdzsvars starp tādu lietu kā atmirušās ādas un produktu atlikumu noņemšanu, bez dabisko eļļu noņemšanas matiem.

Bez kārtīgas mazgāšanas tauki uzkrājas, atstājot nevēlamu eļļainību.

Tādējādi mirušā āda tiks noņemta. Āda atjaunojas ik pēc 28 dienām, un tas var būt pamanāms, ja mati nav tīri.

Un, ja jūs esat dedzīgs peldētājs, jūs nevēlaties atstāt hlora pie jūsu slēdzenēm. Jo ilgāk tas sēž, jo vairāk laika tam ir jānoņem mati no dabīgajiem elementiem un jābojā.

Stāvoklis

Kondicionieriem ir neskaitāmas priekšrocības. Galvenais no tiem ir mitrinošs, bet citi ietver detonāciju, spīdumu un sprogu samazināšanu.

Kondicioniera galveno sastāvdaļu sauc par katjonu virsmaktīvo vielu.

Kad mati ir slapji, tas pie tā pielīp, pārklājot šķipsnas, lai papildinātu mitrumu, ko šampūns, iespējams, ir notīrījis.

Mitriniet un aizzīmogojiet

Lai matiem pievienotu turpmāku hidratāciju, iespējams, vēlēsities sākt divpakāpju procesu, kas pazīstams kā mitrināšana un aizzīmogošana.

Tas var būt īpaši noderīgi kinky vai coily matiem, kuriem ir tendence būt sausiem.

Mērķis ir noslēgt mitrumā, nevis aizsprostot sausumā, izmantojot mitrinošu produktu un blīvēšanas eļļu.

Detangle

Detangling ir būtiska, lai apturētu lūzumu un padarītu jūsu dzīvi daudz vieglāku.

Bet jums ir jāizmanto pareizais rīks, piemēram, ķemme ar platu zobu, lai kļūdaini neizvilktu matus.

Atkarībā no jūsu matu veida, iespējams, vajadzēs detonēt katru dienu vai daudz retāk.

Stils un aizsargā

Pateicoties vairākiem instrumentiem un trikiem, piemēram, volumizatoriem un želejām, jūs varat veidot savus matus praktiski jebkurā veidā.

Bet, ja jūs esat karstu instrumentu ventilators, šie šķipsnas jums būs jāaizsargā ar karstuma aizsardzības aerosolu.

Spot-ārstēt

Apstrādājot matus ar vietas palīdzību, vienkārši ir jāizraugās konkrētā vieta, kas jums traucē, un jādara kaut kas, lai to labotu.

Piemēram, jums ir apnicis, cik mataini ir matēti mati, tāpēc jūs izmēģināt proteīna terapiju.

Vai arī esat pamanījis, ka galvas āda jūtas īpaši sausa, tāpēc jūs uzklājat īpaši barojošu produktu, kas paredzēts šai zonai.

Katrā posmā izmantotie produkti un rīki ir ļoti atšķirīgi

Lai arī vairums cilvēku reliģiski ievēro šīs darbības, nav neviena izstrādājuma vai rīka, kas jums būtu jāievēro.

Tā vietā eksperimentējiet, lai atrastu tos, kas jums noderētu.

Attīrīšana un kondicionēšana

• Dzidrinošs šampūns. Dziļi strādājošs šampūns, kas precizē formulas, palīdz noņemt uzkrāšanos no matiem. Izmantojiet tikai reizi mēnesī, jo tie var noņemt dabiskās eļļas.
• “Ikdienas” šampūns. Lietojot regulāru mazgāšanu, šis šampūns, iespējams, nav jālieto katru dienu, kā norāda nosaukums, bet vienmēr, kad jūsu mati jūtas kā vajadzīgi pēc laba tīrīšanas.
• “Katru dienu” vai izskalojams kondicionieris. Kondicionieris, kuru jūs izmantojat visvairāk, iespējams, ir tāds, kas izskalo pēc pāris minūtēm. Vislabāk to lietot vidusdaļā un galos, jo saknes lietošana var izraisīt galvas ādu taukainu izskatu.
• Kondicionieris ar kondicionieri. Izmantojot šāda veida kondicionieri, jūs to uzklājat tāpat, bet neizskalojiet to. Tas ļauj paaugstināt barības līmeni.
• Dziļais kondicionieris. Lai vēl vairāk mitrinātu, izmēģiniet dziļo kondicionieri. Šie kondicionieri ir lieliski piemēroti matiem, kuriem ir tendence uz sausumu.

Mitrinoša un blīvējoša

• Matu losjons. Kad mati ir iztīrīti un kondicionēti, losjons uz krēma bāzes var piedāvāt turpmāku aizsardzību no lūšanas un sausuma. Tas arī nodrošina vieglu, necietīgu turēšanu.
• Eļļa. Runājot par naftu, nedaudz iet tālu. Uzlabojot matu dabiskās eļļas, tās aizsprosto mitrumu un nostiprina šķipsnas.

Detangling

• Ķemme. Mitrie mati, slīpējot, var vieglāk salūzt, lai gan tas neattiecas uz teksturētu vai cieši salocītu matu tipu. Platu zobu ķemme var būt mazāk kaitīga alternatīva.
• Birste. Pastāv dažāda veida sukas. Daži uzskata, ka sariņi ir pārāk stingri matiem, tāpēc izvēlas plastikāta versiju. Centieties pārāk mazgāt matus. Parasti pietiek ar vienu reizi dienā.
• Izsmidzināt. Ja otas vai ķemmēšanas laikā asaras uzlabojas, iepriekš uzklājiet izsmidzināmu aerosolu.
• Serums. Bagātāks veids, kā pārvaldīt šos mezglus, detonējošais serums var vēl vairāk kondicionēt matus un padarīt tos mīkstākus, lai ķemmes nemanāmi darbotos.

Veido un aizsargā

• Uzpūtenis. Tas izklausās superretro, bet mūsdienu putas piešķir matiem tekstūru un apjomu un var pat uzlabot cirtas. Turklāt tas neatstāj aiz lipīgas vai neveiklas sajūtas.
• Vasks. Biezāks produkts - matu vasks - nodrošina lielāku noturību, vienlaikus palielinot spīdumu. Turklāt tas nedrīkst atstāt dzīslas stīvas.
• Pomāde. Lai iegūtu ilgstošu, īpaši spīdīgu izskatu, izvēlieties pomādu. Šis veidošanas līdzeklis ir jāizmanto uz mitriem matiem, jo ​​tie neizžūst, atstājot jūs gludu un galu galā.
• Želeja. Veidošanas želeja var dot matiem jebko, sākot no vieglas noturēšanas līdz īpaši spēcīgai, atkarībā no jūsu izmantotā produkta. Tomēr visi gēli nodrošina manāmu tekstūru un spīdumu.
• Sausais šampūns. Ja jūsu mati diezgan ātri kļūst taukaini, bet nevēlaties tos mazgāt katru dienu, nedaudz sausa šampūna var atbrīvoties no nevēlamās eļļas. Bet tas mēdz veidoties uz galvas ādas, tāpēc mēģiniet nelietot pārāk daudz.
• Volumizators. Mati izskatās mīksti? Volumizatori paceļ matus prom no galvas, lai padarītu jūsu izskatu biezāku, vienlaikus jūtoties vieglam.
• Tekstūrizators. Šajā kategorijā var ietilpt viss, sākot ar sāls aerosoliem un beidzot ar čokurošanās defineriem, un tā ir paredzēta, lai matiem pievienotu tekstūru un saglabātu stilu.
• Spīdiet serumu vai aerosolu. Šie produkti atrodas uz matu virsmas, iegūstot gludu, spīdīgu izskatu. Uzklājiet no galiem līdz vidum.
• Matu laka. Mūsdienu matu lakas ir dažāda stipruma un var pat novērst tādas problēmas kā frizz.Atšķirībā no aizgājušajiem gadiem, tie neatstāj matus īpaši stingri.
• Karstuma aizsardzības aerosols. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat matu žāvētāju, taisnotāju vai lokšķēres, šie šķipsnas ir jāaizsargā. Šie aerosoli rada barjeru, lai novērstu pakļaušanu ekstrēmam karstumam.

Procedūras

• Galvas ādas ārstēšana. Galvas ādas pīlinga procedūra var atbloķēt folikulus, stimulēt asinsriti augšanai un nomierināt tādas problēmas kā nieze. Lietojiet vienu vai divas reizes mēnesī.
• Ārstēšana ar olbaltumvielām. Sasmalcinātiem vai salauztiem matiem var būt nepieciešama papildu olbaltumvielu deva. Šīs ikmēneša procedūras aizpilda spraugas kutikulā, nostiprinot un izlīdzinot dzīslas.
• Mērķtiecīga maska. Bieži uzturam barojošām sastāvdaļām, matu maskas mēdz atstāt uz vairākām minūtēm, lai dziļi papildinātu matus un novērstu sausumu, sadalītos galus vai sprogas.

Jūsu ikdienas kārtība ir svarīga, un konsekvence ir galvenā

Dramatiskus rezultātus jūs nepamanīsit pa nakti - lai arī masku un noteiktu veidošanas līdzekļu ietekme var būt uzreiz pamanāma.

Ir nepieciešams laiks, lai jūsu mati pierastu pie jauniem produktiem. Dažos gadījumos tā var būt nedēļa.

Bet sausiem vai bojātiem matiem var būt nepieciešams vismaz mēnesis, lai gūtu labumu.

Produktu pasūtījums var arī mainīt. Lai gan tas ir atkarīgs no jūsu matu veida un struktūras, ir daži vispārīgi noteikumi.

Vispirms jāpielieto šampūns, kondicionieris un visi dušas mazgāšanas līdzekļi, pēc tam - siltuma aizsardzība, volumizators vai putas un spīduma serums.

Tad jūs varat nožūt un ieveidot matus, nosakot tos ar želeju (vai līdzīgu produktu) un matu laku.

Pārliecinieties, ka jūsu galīgais veidošanas līdzeklis ir tāds, kas blīvē mitrumu un palīdz saglabāt matus veselīgus.

Bet attiecībā uz lietošanas biežumu vislabāk ir konsultēties ar speciālistu

Nav stingru noteikumu par to, cik bieži jums jāizmanto katrs produkts.

Daži cilvēki mazgā matus trīs reizes nedēļā, bet citi - vienu reizi nedēļā. Un daži to dara vēl mazāk.

Ja rodas šaubas, lūdziet matu speciālistam personalizētus padomus, kas vērsti uz jūsu izmantotajiem līdzekļiem un jūsu matu vajadzībām.

Laika gaitā dabiski mainīsies jūsu individuālās vajadzības pēc matiem

Ir teikts, ka mati maina tekstūru ik pēc 7 gadiem. Atšķirībā no vairuma baumu, kas peld pa internetu, šajā slēpjas patiesības elements.

Mati aug saišķos, un šie saišķi atkal sākas apmēram pēc apmēram 7 gadiem.

Laika gaitā parādās mazāk šķipsnu, kā rezultātā mati kļūst plānāki, vājāki, bieži saistīta ar novecošanos.

Hormoni var arī mainīt matus.

Piemēram, grūtniecības laikā estrogēna līmeņa paaugstināšanās var palēnināt matu izkrišanu, kā rezultātā mati kļūst biezāki, šķietami, spīdīgi.

Kad pazeminās šāda veida hormonu līmenis, var rasties matu izkrišana. Menopauze, piemēram, bieži tiek saistīta ar šādiem matiem.

Paziņojot par šīm izmaiņām un atbilstoši reaģējot, mati var saglabāties veselīgi.

Labs īkšķa noteikums ir mainīt produktus, mainoties gadalaikiem

Var nākties mainīt arī ikdienas gaitas noteiktās gada daļās.

Kad iestājas ziemas mēneši, daudziem ir jāizvēlas produkti ar papildu mitrinošām īpašībām. Priekšroka tiek dota arī biezākiem krēmiem.

Bet siltākā vasaras sezonā, iespējams, vēlēsities izvēlēties vairāk vieglas formulas, kas palīdzēs matiem palikt punduriem mitruma apstākļos.

Daži vispārīgi padomi un viltības, kas noder visiem matu tipiem

Visbeidzot, ir vērts zināt dažas parocīgas lietas, kas attiecas uz jebkuru matu struktūru un satraukumu.

Iegūstiet regulāras apdares

Ja jūsu mati izskatās neveselīgi, iespējams, tas ir tāpēc, ka tiem ir nepieciešams šķipsna.

Matu griešana ik pēc 6 līdz 8 nedēļām tiek uzskatīta par izdevīgu, lai samazinātu lūšanu un sadalītos galus, kā arī augšanu.

Lietojiet siltu, nevis karstu ūdeni

Matu ievietošana karstā ūdenī var tos izžūt un, ja tie ir krāsoti, var ātri izbalināt krāsu.

Jums nav jāpacieš auksti sasalusi duša vai vanna. Tā vietā vienkārši pārejiet uz remdenu ūdeni.

Pārliecinieties, ka uzturā esat saņēmis šīs barības vielas

Pat jūsu uzturs var dot labumu jūsu matiem.

Olbaltumviela - kas pazīstama arī kā matu veidojošs bloks - sasniegs matus tikai tad, ja tiks patērēts pietiekami daudz.

Ja jums tā trūkst, sagaidiet, ka pamanīsit trauslumu un sausumu.

Dzelzs ir arī svarīgs matu avots. Kad ķermenim nepietiek, var tikt ietekmēta matu augšana.

A un C vitamīnus ir vērts piesargāties arī. Pirmais ir nepieciešams matu dabisko eļļu ražošanai, bet otrais palīdz kolagēna ražošanā, tādējādi stiprinot matus.

Un neaizmirstiet omega-3 taukskābes. Tie nepieciešami hidratācijai un galvas ādas vispārējai veselībai.

Dodieties dabiski, kur iespējams

Ļaujot matiem elpot, var rasties brīnumi. Tas var ietvert siltuma izmantošanas ierobežošanu, ļaujot tam nožūt gaisā un izvairoties no taisnotājiem un lokšķēres.

Pat matu ievietošana saspringtā zirgaste var izraisīt celmu, tāpēc atstājiet tos uz leju, lai apturētu vilkšanu.

Un, ja jums nav jāizmanto veidošanas produkts, nelietojiet to. Tādā veidā jūs samazināsit atlieku uzkrāšanos.

Apakšējā līnija

Matu kopšanas rutīnas izdomāšana var aizņemt dažas dienas, ja ne dažas nedēļas.

Bet pēc tam, kad tas ir sakārtots, jūs esat veiksmīgi nonācis pie pelnīto matu iegūšanas.

Lauren Sharkey ir žurnāliste un autore, kas specializējas sieviešu jautājumos. Kad viņa nemēģina atrast veidu, kā izraidīt migrēnas, viņa var tikt atrasta, atbildot uz jūsu slēptajiem veselības jautājumiem. Viņa ir arī uzrakstījusi grāmatu, kurā profilētas jaunas sievietes aktīvistes visā pasaulē, un šobrīd veido šādu rezistentu kopienu. Noķer viņu tālāk Twitter.