Ko nozīmē, ka vecākiem ir bipolāri traucējumi?

Saturs

• Kas izraisa bipolārus traucējumus?
• Kā vecāks ar bipolāriem traucējumiem var jūs ietekmēt?
• Atbildes uz uzdotajiem jautājumiem
• Vai tas notiks arī ar mani?
• Vai es kaut ko izdarīju, lai tas notiktu?
• Kāda ir atšķirība starp maniakālu un nomāktu garastāvokli?
• Vai viņi kādreiz kļūs labāki?
• Kas man jādara, ja esmu noraizējies?
• Kāda palīdzība ir pieejama bērniem un ģimenēm?
• Palīdzība
• Depresijas un bipolārā atbalsta alianse (DBSA)
• Terapija
• Nacionālā pašnāvību profilakses līnija
• Outlook

Izpratne par bipolāriem traucējumiem

Ja jūsu vecākiem ir kāda slimība, tā var ilgstoši ietekmēt tuvāko ģimeni. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu vecākiem ir grūtības pārvaldīt savu slimību. Atkarībā no slimības smaguma pakāpes tas var ietekmēt vecāku sniegto aprūpes līmeni. Var būt nepieciešams, lai kāds cits iejauktos.

Ir ļoti svarīgi, lai jūs un jūsu vecāki šajā laikā saņemtu atbalstu. Bērniem var būt jautājumi par to, ko pārdzīvo viņu vecāki, un ir svarīgi saglabāt saziņas līniju.

Bipolāri traucējumi ir garīga slimība, kas ietekmē cilvēka domāšanu un rīcību. Tas parasti ietver ārkārtējas garastāvokļa maiņas epizodes.

Emocionālie pacēlumi parasti ir tīras pacilātības un sajūsmas periodi, kas ilgst vismaz septiņas dienas. Emocionālās pazemināšanās var izraisīt bezcerības sajūtu vai intereses zudumu par darbībām, kuras parasti izbauda. Šīs maiņas var notikt jebkurā laikā un ilgst vismaz divas nedēļas.

Kas izraisa bipolārus traucējumus?

Pētnieki nav pārliecināti, kas izraisa bipolārus traucējumus. Bet ir vairāki atzīti faktori, tostarp:

• smadzeņu fiziskās atšķirības
• ķīmiskā nelīdzsvarotība smadzenēs
• ģenētika

Zinātnieki darīt zināt, ka bipolāri traucējumi rodas ģimenēs. Ja jūsu vecākiem vai brālim vai māsai ir bipolāri traucējumi, palielinās risks saslimt ar traucējumiem. Tas nenozīmē, ka jūs automātiski attīstīsit traucējumu, ja kāds no jūsu vecākiem to tomēr ir. Lielākajai daļai bērnu, kuriem ģimenes anamnēzē ir bipolāri traucējumi, šī slimība neradīsies.

Kā vecāks ar bipolāriem traucējumiem var jūs ietekmēt?

Ja jūsu vecāki slikti pārvalda savu slimību, jums var rasties nestabila vai haotiska mājas dzīve. Tam var būt kaitīga ietekme uz jūsu spēju tikt galā ar problēmām mājās, skolā un darbā.

Bērni vai citi ģimenes locekļi var:

• ir grūtības ar attiecībām ārpus ģimenes
• ir pārmērīga atbildība, sākot no jauna vecuma
• ir finansiāls stress
• ir veselības problēmas, kas saistītas ar emocionālo ciešanu
• ir ārkārtējs stresa vai trauksmes līmenis

Tāpat vecākiem, kuriem ir slimība, ir raksturīgi domāt, vai viņi saslims ar šo slimību vai arī viņi būs atbildīgi par rūpes par ģimenes locekļiem visu savu dzīvi.

Atbildes uz uzdotajiem jautājumiem

Tā kā bipolāri traucējumi var izraisīt dramatiskas izmaiņas vecāku personībā, ir normāli uzdot jautājumus. Šeit ir atbildes uz dažiem jautājumiem, kas jums var būt:

Vai tas notiks arī ar mani?

Lai gan taisnība, ka bipolāri traucējumi notiek ģimenēs, bērnam ar vecākiem, kuriem ir bipolāri traucējumi, visticamāk, ka šī slimība nav, nekā viņiem ir. Pat būdams identisks dvīnis kādam, kam ir bipolāri traucējumi, automātiski nenozīmē, ka jūs to saņemsiet.

Neviens nevar būt drošs, vai viņiem rodas šis traucējums, taču jūs to nevarat noķert tāpat kā saaukstēties vai gripu.

Ja jums šķiet, ka esat saspringts vai jums grūti pārvaldīt jūtas, runājiet ar medicīnas speciālistu vai citu personu, kurai uzticaties.

Vai es kaut ko izdarīju, lai tas notiktu?

Nē. Ir daudz lietu, kas veicina to, ka kādam ir bipolāri traucējumi. Kaut kas, ko jūs, iespējams, neesat izdarījis, nav viens no tiem.

Lai gan jūsu vecāku simptomi laika gaitā var mainīties, uzlaboties vai pasliktināties, iespējams, ka viņi ar šo traucējumu nodarbojās vēl pirms jūsu piedzimšanas. Parasti sākuma vecums ir 25 gadi.

Kāda ir atšķirība starp maniakālu un nomāktu garastāvokli?

Ja jūsu vecākiem ir mānijas epizode, viņi var:

• jums ir grūti gulēt, lai gan viņi var ziņot, ka jūtas labi atpūtušies tikai pēc 30 miega minūtēm
• runāt ļoti ātri
• turpiniet iepirkties, nepārdomājot, kā viņi maksās par iegādātajām precēm
• viegli izklaidēties
• esi pārlieku enerģisks

Ja jūsu vecākiem ir depresijas epizode, viņi var:

• Daudz gulēt
• neesiet ļoti runīgs
• iziet no mājas retāk
• neiet uz darbu
• šķiet skumji vai nolaisti

Arī šo epizožu laikā viņiem var būt citi simptomi, tāpēc ir svarīgi zināt pazīmes.

Vai viņi kādreiz kļūs labāki?

Bipolāri traucējumi nav izārstējami, bet tā ir ir vadāms. Ja jūsu vecāki lieto zāles un regulāri apmeklē ārstu, visticamāk, ka viņu simptomi tiek kontrolēti.

Kas man jādara, ja esmu noraizējies?

Ir svarīgi atcerēties, ka visi ir atšķirīgi. Daži cilvēki, kuriem ir bipolāri traucējumi, var nevēlēties runāt par savu stāvokli, un citi var būt ļoti atvērti par to, ko viņi piedzīvo.

Viens no veidiem, kā jūs varat palīdzēt vecākiem, ir paziņot kādam, ja jums šķiet, ka jums nepieciešama palīdzība, lai risinātu savas jūtas vai ja jums ir jautājumi par notiekošo.

Varat arī sadarboties ar vecākiem vai ārstu, lai izstrādātu plānu, kad vecākiem ir epizode. Ir svarīgi zināt, ko sagaidīt, ko darīt un kam, iespējams, būs jāzvana.

Zvaniet pēc iespējas ātrāk, ja jums ir bail no sevis vai vecākiem.Ja jums ir viņu ārsta numurs, varat piezvanīt viņiem vai arī zvanīt pa tālruni 911 vai vietējiem neatliekamās palīdzības dienestiem.

Kāda palīdzība ir pieejama bērniem un ģimenēm?

Katru gadu bipolāri traucējumi ietekmē apmēram 5,7 miljonus ASV pieaugušo, kas ir aptuveni 2,6 procenti iedzīvotāju. Tas nozīmē, ka jūsu vecāki nav vieni - un arī jūs neesat. Ir pieejami vairāki atbalsta varianti, lai palīdzētu ģimenes locekļiem labāk saprast, kā palīdzēt savam mīļotajam, kā arī par to, kā rūpēties par sevi.

Ir pieejami tiešsaistes forumi un atbalsta grupas, kā arī klātienes grupas sesijas ar citiem cilvēkiem, kuri pārdzīvo to pašu. Šeit ir daži resursi, kurus varat izmantot:

Palīdzība

HeretoHelp ir garīgās veselības un atkarības bezpeļņas aģentūru grupa, kas sadarbojas, lai palīdzētu pacientiem un ģimenēm risināt garīgās veselības problēmas.

Viņi piedāvā tiešsaistes rīku komplektu, kurā ir padomi, kā izprast garīgās slimības, saskarsmes un problēmu risināšanas prasmes šajā jautājumā. Viņi arī piedāvā ieteikumus ģimenes locekļiem tikt galā ar viņu pašu stresu.

Depresijas un bipolārā atbalsta alianse (DBSA)

DBSA ir vēl viens pieejams tiešsaistes resurss vecākiem ar bipolāriem traucējumiem. Šī organizācija sniedz informāciju par klātienes atbalsta grupām. Viņi arī vada ieplānotas tiešsaistes atbalsta grupas tiem, kuriem nav iespēju organizēt personisku sanāksmi vai kuriem ir ērtāk sazināties ar cilvēkiem tiešsaistē. Vienaudži vada šīs grupas.

Terapija

Vecāku ar bipolāriem traucējumiem bērni var izmantot arī psihoterapiju viens pret vienu. Ja jūtaties nomākts, saspringts vai ka jūs varētu gūt labumu no plašākām konsultācijām, sazinieties ar primārās aprūpes ārstu un apdrošināšanas sabiedrību, lai uzzinātu rajona pakalpojumu sniedzējus.

Uz ģimeni vērsta terapija (FFT) ir noderīga gan vecākiem, gan ģimenes locekļiem, lai tiktu galā ar slimību un tās sekām. Apmācīts terapeits vada FFT sesijas.

Nacionālā pašnāvību profilakses līnija

Ja jūs vai jūsu vecāki esat nonākuši krīzē, pašnodarbināšanās vai kāda cita sāpināšanas risks vai jūs domājat par pašnāvību, zvaniet uz Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni pa tālruni 1-800-273-8255. Zvani ir bezmaksas, konfidenciāli, un tie ir pieejami visu diennakti.

Outlook

Bipolārus traucējumus nevar izārstēt, un cilvēku pieredze slimības dēļ ir atšķirīga. Pienācīgi ārstējot, ir iespējams efektīvi vadīt stāvokli. Jūsu vecākam novecojot, viņiem var būt mazāk mānijas epizožu un vairāk depresijas. Arī to var pārvaldīt apmācīts veselības speciālists.

Jūsu vecāki, iespējams, gūs labumu no psihoterapijas un medikamentu kombinācijas visa mūža garumā. Var būt noderīgi saglabāt diagrammu, kas dokumentē viņu:

• noskaņas
• simptomi
• ārstēšanu
• miega modeļi
• citi dzīves notikumi

Tas var palīdzēt jūsu ģimenei pamanīt, ja simptomi mainās vai atgriežas.