Kā padarīt alvejas želeju

Saturs

• Lūk, kas jums nepieciešams
• Norādījumi
• 1. Sagatavojiet alvejas lapas
• 2. Pagatavojiet želeju
• 3. Pievienojiet konservantus (pēc izvēles)
• Uzglabāšanas norādes
• Kā lietot alvejas želeju
• Apakšējā līnija

Alvejas augs ir sukulents, kas ūdeni lapās uzkrāj želejas veidā.

Šis gēls ir ļoti mitrinošs un lieliski piemērots saules apdegumiem, kļūdu kodumiem, nelieliem griezumiem vai brūcēm un citām ādas problēmām.

Tomēr daudzi veikalos iegādātie alvejas produkti satur potenciāli kaitīgas piedevas, piemēram, krāsvielas.

Šajā rakstā ir paskaidrots, kā viegli padarīt alvejas želeju pats, izmantojot svaigas alvejas lapas.

Lūk, kas jums nepieciešams

Aloe vera želeju ir viegli pagatavot, izmantojot vai nu mājās esošās alvejas auga lapas, vai lapas, kuras esat iegādājies pārtikas preču veikalā vai lauksaimnieku tirgū.

Alvejas želejas pagatavošanai nepieciešams:

• alvejas lapu
• nazis vai dārzeņu mizotājs
• maza karote
• blenderis
• hermētisks konteiners uzglabāšanai
• pulvera C vitamīns un / vai E vitamīns (pēc izvēles)

Vislabāk ir izmantot tikai vienu vai divas lapas vienlaicīgi, jo želeja ilgst tikai vienu nedēļu bez papildu konservantiem.

Ja plānojat to saglabāt ilgāk, jums tas ir jāsasaldē vai jāpievieno konservants pulvera C vai E vitamīna formā.

Lai pagatavotu alvejas želeju, jums nepieciešami daži kopīgi virtuves priekšmeti, alvejas lapa un - pēc izvēles - pulverveida C vitamīns un / vai E vitamīns.

Norādījumi

Kad esat apkopojis visus nepieciešamos materiālus, alvejas želejas pagatavošana prasa tikai apmēram 30 minūtes.

1. Sagatavojiet alvejas lapas

Lai izmantotu svaigu alvejas lapu no auga, vispirms no auga pamatnes nogrieziet vienu no ārējām lapām.

Varat arī izmantot veikalā nopirktu lapu.

Labi nomazgājiet to, noņemot netīrumus, un pēc tam nostādiet to taisni krūzē vai bļodā 10–15 minūtes. Tas ļauj dzeltenīgi nokrāsotiem sveķiem izplūst no lapas.

Sveķi satur lateksu, kas var kairināt jūsu ādu, tāpēc ir svarīgi pabeigt šo darbību (1).

Pēc tam, kad sveķi ir pilnībā iztukšoti, nomazgājiet visas lapas paliekas un noņemiet biezo ādu ar nelielu nazi vai dārzeņu mizotāju.

2. Pagatavojiet želeju

Kad lapa ir nomizota, jūs redzēsit dabisko alvejas želeju.

Izmantojot nelielu karoti, iemērciet to blenderī. Esiet piesardzīgs, neiekļaujot nevienu alvejas ādas gabalu.

Sajauc želeju, līdz tā ir putota un sašķidrināta, kurai vajadzētu aizņemt tikai dažas sekundes.

Šajā brīdī jūsu gēls ir gatavs lietošanai. Tomēr, ja plānojat to saglabāt ilgāk par 1 nedēļu, jums vajadzētu pievienot konservantus.

3. Pievienojiet konservantus (pēc izvēles)

C un E vitamīni ir lieliski konservanti, kas var ievērojami pagarināt jūsu alvejas želejas glabāšanas laiku.

Lai arī gēls dabiski satur dažus no šiem vitamīniem, ar to nepietiek, lai želeju saglabātu ilgāk par 1 nedēļu.

Tomēr jūs varat pievienot vairāk par vienu vai abiem šiem vitamīniem, lai pagarinātu gēla derīguma termiņu.

Turklāt abi satur antioksidanta un anti-novecošanās īpašības, tāpēc šie papildinājumi var palīdzēt palielināt jūsu alvejas želejas (2, 3) ādu aizsargājošo spēku.

Par katru 1/4 glāzes (60 ml) alvejas želejas, ko pagatavojat, pievienojiet 500 mg pulvera C vitamīna vai 400 starptautiskās vienības (SV) E vitamīna pulvera - vai abus.

Vienkārši pievienojiet pulverveida vitamīnus tieši blenderī un vēlreiz samaisiet želeju, līdz piedevas ir pilnībā iekļautas.

Uzglabāšanas norādes

Sagatavoto alvejas želeju bez pievienota C vai E vitamīna var uzglabāt ledusskapī hermētiskā traukā ne ilgāk kā 1 nedēļu.

Tomēr, pievienojot vienu vai abus vitamīnus, ledusskapī glabāšanas laiks ievērojami palielinās līdz 2 mēnešiem.

Turklāt alvejas želeju var sasaldēt nelielās partijās - piemēram, ledus gabaliņu traukā -, lai gatavībā būtu neliels daudzums. Saldētu alvejas želeju var uzglabāt saldētavā ne ilgāk kā 6 mēnešus.

Lai pagatavotu alvejas želeju, pagatavojiet lapas, izņemiet dabisko alvejas želeju, samaisiet to un pēc vēlēšanās pievienojiet konservantus.

Kā lietot alvejas želeju

Alvejas želeju var lietot tieši uz jūsu ādas, lai apmierinātu tūlītējas ādas kopšanas vajadzības, piemēram, saules apdegumus, nelielus griezumus un ādas kairinājumu.

Tas ir lielisks sejas un roku mitrinātājs un var nodrošināt aizsargājošu antibakteriālu barjeru nelielām brūcēm (4, 5).

Turklāt tam ir antioksidanta īpašības, kas var palīdzēt aizsargāt jūsu ādu no pārmērīgas saules iedarbības kaitīgās ietekmes. Tādēļ to parasti izmanto, lai nodrošinātu saules apdegumu atvieglojumu (6).

Alvejas želeja ir bagāta ar unikāliem polisaharīdiem, kas ir garu dabisko cukuru ķēdes, kas, pēc pētnieku domām, piešķir alvejai tās daudzās ādas ārstnieciskās īpašības (7).

Turklāt tas ir bagāts ar dažādiem vitamīniem un minerālvielām, ieskaitot A, C un E vitamīnus, kas var palīdzēt veicināt brūču sadzīšanu un veselīgu ādu (8).

Alvejas želeju var uzklāt tieši uz jūsu ādas, lai nodrošinātu mitrumu, ārstnieciskas īpašības nelieliem griezumiem vai brūcēm un atbrīvotu no saules apdegumiem un ādas kairinājumiem.

Apakšējā līnija

Alvejas želeja ir lielisks mitrinātājs jūsu ādai un var palīdzēt dziedēt un novērst ādas bojājumus.

Pašmāju šķirnes ir veselīga alternatīva veikalā iegādātiem produktiem, kas var saturēt kaitīgas piedevas.

Šo ādu barojošo želeju ir viegli pagatavot mājās, izmantojot svaigas alvejas lapas, blenderi un nazi vai dārzeņu mizotāju.