15 padomi smēķēšanas atmešanai
Autors:
Eugene Taylor
Radīšanas Datums:
11 Augusts 2021
Atjaunināšanas Datums:
18 Novembris 2024
Nav noslēpums, ka cigarešu smēķēšanai ir daudz negatīvas ietekmes uz veselību. Traipētas ādas, sirds slimības un plaušu vēzis ir tikai daži no daudzajiem draudiem, kas saistīti ar smēķēšanu.
Bet, zinot smēķēšanas bīstamību, tas nav viegli atmest. Daudziem smēķējošiem cilvēkiem cigarešu lietošana ir liela ikdienas sastāvdaļa. Smēķēšanu pēc ēšanas, pirmo reizi pamostoties vai braucot uz darbu, var būt grūti aizstāt.
Mēs sazinājāmies ar saviem lasītājiem ar reāliem un praktiskiem padomiem:
Mūsu Ieteikums
Hemoroīdi zīdaiņiem
Hemoroīdi ir neērti pietūkuša vēna tainajā zarnā vai tūpļa.Iekšējie hemoroīdi uzbriet tūpļa iekšpuē, un ārējie hemoroīdi uzbriet netālu no tūpļa atvere.Lai gan ta var būt nepatīkam tāvokli, ta parati ...
Jums vajadzīga palīdzība, kas koncentrējas? Izmēģiniet šos 10 padomus
Ja ir viena lieta, ko mē vii, iepējam, varētu izmantot daudz vairāk, tā ir pēja koncentrētie. Bet pateikt ev, ka jākoncentrēja uz kādu uzdevumu, īpaši ikdienišķu, bieži ir daudz vieglāk pateikt nekā i...