Vai ūdeņraža peroksīds balina zobus?

Saturs

• Ko zinātne saka?
• Kā jūs izmantojat ūdeņraža peroksīdu kā zobu balinātāju?
• Ūdeņraža peroksīda lietošana kā skalošana:
• Ūdeņraža peroksīda izmantošana pastā:
• Vai ir kādas blakusparādības?
• Vai jums vajadzētu lietot ūdeņraža peroksīdu uz zobiem?

Zobu balināšana pēdējos gados ir kļuvusi populārāka, jo tirgū nonāk vairāk produktu. Bet daudzi no šiem produktiem var būt diezgan dārgi, liekot cilvēkiem meklēt lētākus līdzekļus.

Vispieejamākais veids, kā balināt zobus mājās (un līdzeklis, ko atbalsta visnozīmīgākā pētījumu grupa), ir galvenā sastāvdaļa no vairuma zobu balināšanas līdzekļu: ūdeņraža peroksīds.

Ko zinātne saka?

Lūk, kas jums jāzina: Lielākā daļa ūdeņraža peroksīda pudeļu, kuras varat iegādāties zāļu veikalā vai pārtikas preču veikalā, ir atšķaidītas līdz aptuveni 3 procentiem. Ūdeņraža peroksīda daudzums komerciālās balināšanas procedūrās ir atšķirīgs un dažos produktos tas var sasniegt 10 procentus.

Bet zinātniskie pētījumi liecina, ka atšķaidīšana ir laba lieta, ja runa ir par ūdeņraža peroksīda izmantošanu zobu balināšanai; pārāk spēcīgas koncentrācijas var sabojāt zobu emalju vai ārējo pārklājumu.

Vienā pētījumā zinātnieki piemēroja atšķaidītus 10, 20 un 30 procentu ūdeņraža peroksīda šķīdumus cilvēka zobiem, kas tika ekstrahēti dažādos laika periodos. Viņi atklāja, ka augstākas koncentrācijas šķīdumi nodara lielāku kaitējumu zobiem, tāpat kā zobi tika turēti ilgāku laiku kontaktā ar ūdeņraža peroksīdu. Tas liek domāt, ka zemas koncentrācijas ūdeņraža peroksīda apstrādei, kas tiek piemērota īsāku laiku, ir vismazākā iespēja sabojāt zobus.

Saskaņā ar citu pētījumu zinātnieki atklāja, ka 5 procentu ūdeņraža peroksīda šķīdums bija tikpat efektīvs kā 25 procentu šķīdums zobu balināšanai. Bet, lai sasniegtu tādu pašu baltuma līmeni, 12 reizes vajadzētu balināt zobus ar 5 procentu šķīdumu, lai iegūtu tādu pašu balināšanas līmeni kā vienu reizi ar 25 procentu šķīdumu.

Tas nozīmē, ka, ja izmantojat īsas, zemas koncentrācijas procedūras, jums būs jāveic vairāk procedūru, lai sasniegtu vēlamo baltumu.

Kā jūs izmantojat ūdeņraža peroksīdu kā zobu balinātāju?

Ir divi veidi: pagriežot to ap muti vai sajaucot ar cepamo sodu un pirms skalošanas uzlieciet to uz zobiem kā pastas.

Ūdeņraža peroksīda lietošana kā skalošana:

1. Sajauciet vienādu daudzumu ūdeņraža peroksīda ar ūdeni, piemēram, 1/2 tase līdz 1/2 tase.
2. Šūpojiet šo maisījumu ap muti apmēram 30 sekundes līdz 1 minūti.
3. Pārtrauciet un izspiediet šķīdumu, ja tas sāp muti, un mēģiniet nenorīt nevienu maisījumu.

Ūdeņraža peroksīda izmantošana pastā:

1. Traukā sajauciet dažas tējkarotes cepamās soda ar nelielu daudzumu peroksīda.
2. Sāciet sajaukt soda un peroksīdu kopā ar tīru karoti.
3. Turpiniet pievienot nedaudz vairāk peroksīda, līdz iegūstat biezu, bet ne graudainu pastu.
4. Izmantojiet zobu suku, lai divas minūtes ar nelielām apļveida kustībām uzklājiet pastu zobiem.
5. Atstājiet pastu uz dažām minūtēm uz zobiem.
6. Pēc tam rūpīgi noskalojiet pastu, izšļakstot ūdeni ap muti.

Pirms dienas turpināšanas pārliecinieties, ka esat noņēmis visu pastu.

Vai ir kādas blakusparādības?

Vairāki pētījumi liecina, ka ūdeņraža peroksīda lietošana - neatkarīgi no tā, vai tas ir komerciāls produkts, vai mājās - var sabojāt zobus. Bojājumu risks palielinās, ja:

• izmantojiet ļoti spēcīgu ūdeņraža peroksīda šķīdumu
• atstājiet ūdeņraža peroksīdu ilgu laiku saskarē ar zobiem (ilgāk par vienu minūti, ja peldat, vai divas minūtes, ja tīriet kā pastas)
• pārāk daudz reižu (vairāk nekā vienu reizi dienā) uzklājiet ūdeņraža peroksīdu

Pirms ūdeņraža peroksīda uzlikšanas zobiem konsultējieties ar savu zobārstu, lai noteiktu, kura stratēģija un lietošanas grafiks ir visjēdzīgākais jūsu situācijai.

Zobu jutība, iespējams, ir visizplatītākā ūdeņraža peroksīda lietošanas blakusparādība. Pēc peroksīda apstrādes jums var šķist nepatīkami lietot karstu vai aukstu pārtiku vai šķidrumus. Izvairieties to darīt tik ilgi, kamēr rodas sāpes.

Tas notiek tāpēc, ka peroksīds var nodarīt ievērojamu kaitējumu zobu aizsargājošajai emaljai, ja to lieto pārāk bieži vai pārāk lielā koncentrācijā. Nopietnākas ūdeņraža peroksīda balināšanas blakusparādības ir zobu sakņu iekaisums smaganās. Šī problēma var izraisīt sekundārus jautājumus, piemēram, infekciju, kuras ārstēšana var būt dārga.

Vai jums vajadzētu lietot ūdeņraža peroksīdu uz zobiem?

Ūdeņraža peroksīds ir lēts mājsaimniecības produkts, kas jums, iespējams, šobrīd ir pie rokas.

Rūpīgi lietojot, tas var būt efektīvs zobu balināšanas veids. Bet, ja to lieto nepareizi - pārāk lielā koncentrācijā vai pārāk bieži - tas var izraisīt nopietnus un dažreiz dārgus zobu bojājumus.

Ja izvēlaties balināt zobus ar ūdeņraža peroksīdu, dariet to piesardzīgi. Ja jums ir kādas bažas, apmeklējiet savu zobārstu, kurš var sniegt padomu, kā vislabāk balināt jūsu zobu veselību.

Pa to laiku jūs varat saglabāt zobu baltumu un novērst turpmāku krāsošanu, izvairoties no ēdieniem un dzērieniem, kas var notraipīt zobus.

Tas iekļauj:

• enerģijas dzērieni
• kafija
• tēja un sarkanvīns
• gāzētie dzērieni, kas var padarīt jūsu zobus vieglāk iekrāsotus
• konfektes
• ogas, ieskaitot kazenes
• mellenes
• zemenes un avenes
• tomātu bāzes mērces
• citrusaugļi

Ja jūs izvēlaties lietot šos ēdienus un dzērienus, zobu skalošana vai tīrīšana pēc tam var novērst traipu rašanos.