Jewel’s noslēpumi, lai paliktu veseli, laimīgi un lieliski piemēroti
Autors:
Bill Davis
Radīšanas Datums:
3 Februāris 2021
Atjaunināšanas Datums:
28 Jūnijs 2024
![Dienasgrāmata, kurā ir šausmīgi noslēpumi. Pāreja. Džeralds Durels. Mistiķis. Šausmas](https://i.ytimg.com/vi/il4f5H7BgcQ/hqdefault.jpg)
Saturs
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit.webp)
Skatoties uz Jewel šodien, ir grūti noticēt, ka viņa kādreiz cīnījās ar savu svaru. Kā viņa iemīlēja savu ķermeni? "Viena lieta, ko esmu sapratusi gadu gaitā, jo laimīgāka es esmu, jo labāk jūtas mans ķermenis," viņa saka. "Smieklīgi ir tas, ka visi vēlas būt laimīgi, bet daudzi no mums neapzinās, kas patiesi darbojas." Uzziniet, kādas stratēģijas, lai saglabātu veselību, darbojas Jewel-un kā viņa veidoja šos apbrīnojamos abs. Viņas noslēpumi var noderēt arī jums.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-1.webp)
Jewel's Noteikumi Rokina ķermenim
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-2.webp)
Jewel's At-Home Ab treniņš
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-3.webp)
Jewel mīļākās lietas
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-4.webp)
Ekskluzīvs video: dārgakmeņu vāka fotografēšanas aizkulisēs
SAGŪT TRENIŅU UN DIĒTU PADOMU NO CITIEM SEKSĪGO MŪZIĶIEM